ගිම්හානයේදී, කෙනෙකුගේ ඉකිලි ප්‍රදේශයේ සහ/හෝ කෙනෙකුගේ අභ්‍යන්තර කලවා දිගේ ජෝක් කැසීම ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයකි. වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී Tinea cruris ලෙස හඳුන්වන මෙම දිලීර ආසාදනය සිදුවන්නේ Trichophyton rubrum දිලීරය මගිනි. පිරිමින් අතර බහුලව දක්නට ලැබුණද, අධික බර ඇති කාන්තාවන් ද මෙම ආසාදනයට ගොදුරු වේ. සහන සැලසිය හැකි ස්වභාවික නිවෙස් පිළියම් බොහොමයක් තිබේ; කෙසේ වෙතත්, කලින් ඔබේ වෛද්යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
පොල් තෙල්: බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයේ කාබනික පොල්තෙල් ආලේප කිරීම ඔබේ කුෂ්ඨ සමනය කිරීමට සහ තෙතමනය නැවත එහි පැමිණීම අවහිර කිරීමට උපකාරී වේ. පුළුන් බෝලයක් පොල්තෙල් වල පොඟවා ආසාදිත ප්‍රදේශය මත අතුල්ලන්න. තෙල් වියළීම සඳහා විනාඩි 20 ක් පමණ රැඳී සිටින්න. මෙය දිනකට දෙවරක් නැවත කරන්න.
මත්පැන් අතුල්ලමින්: එය බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය වියළිව තබා ගැනීමට අමතරව ආසාදනය ඇති කරන දිලීර විනාශ කරයි. සියයට 90ක අයිසොප්‍රොපයිල් මධ්‍යසාරයක කපු බෝලයක් ගිල්වා එම ප්‍රදේශය මත අතුල්ලන්න. ඇල්කොහොල් සෝදා ඉවත් නොකරන්න, එය තනිවම වාෂ්ප වී යයි. දිනකට දෙවරක්-තුන් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
ලිස්ටරීන්: එහි විෂබීජ නාශක, දිලීර නාශක සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති අතර එය ජෝක් කැසීම සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. පුළුන් බෝලයක් භාවිතයෙන් මුඛය සේදීම සහ එය තනිවම වියළීමට ඉඩ දෙන්න. එය මුලින් දැවිය හැක, නමුත් එය ඔබට වේදනාව සහ දැවිල්ලෙන් සහනයක් ලබා දෙනු ඇත. ක්ෂණික සහන සඳහා දිනකට හතර පස් වතාවක් නැවත නැවත කරන්න.
ඉරිඟු පිෂ්ඨය: එය වියළුම් කාරකයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශය වටා තෙතමනය වියළීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, එය සමට නැවුම් බවක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන අතර ඕනෑම පිළිස්සීමක් හෝ කැසීමක් සමනය කරයි. සෑම පැය තුනකට වරක් හෝ එය නැවත තෙත් වීමට පටන් ගන්නා සෑම විටම හානියට පත් ප්‍රදේශයට කුඩු ස්වල්පයක් යොදන්න.
ඕට් මස්: එය දැවිල්ල සහ කැසීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. සීතල වතුර පිරවූ ඔබේ නාන තටාකයට ඕට් මස් කුඩු කෝප්ප දෙකක් එකතු කරන්න. මෙය පොඟවන අතරතුර එම ජලයෙන් පීඩාවට පත් ප්‍රදේශ සම්බාහනය කරන්න. සෑම රාත්රියකම මෙය අනුගමනය කරන්න.
