හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබට සහභාගී වීමට සිදුවීමක් තිබේද? ඔබේ සම මත ක්ෂණික දීප්තියක් ලබා ගැනීමට ඔබ ක්‍රම සොයමින් සිටිනවාද? එවිට බොහෝ විට මෙම ලිපිය ඔබට ඒ සඳහා උපකාරී වනු ඇත. ෙබ්කිං සෝඩා, මී පැණි සහ ඔලිව් තෙල් වලින් සාදන ලද මෙම DIY මුහුණු ආවරණ හරහා ඔබට එම ක්ෂණික දීප්තිය ලබා ගත හැකිය.
මෙම අමුද්රව්ය සෑම නිවසකම සොයාගත හැකි අතර ඔබේ සම සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ නැවුම් පෙනුමක් ඇති කිරීමට effectively ලදායී ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය. මෙන්න රහස් වට්ටෝරුව!
ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ කුමක්ද?
1 ෆොස්ෆේට් ඔලිව් තෙල්
1 & frac12 ෆොස්ෆේට් මී පැණි
1 ෆොස්ෆේට් ෙබ්කිං සෝඩා
කොහොමද කරන්නේ?
1. පිරිසිදු භාජනයක් තුළ ඔලිව් තෙල් සහ අමු මී පැණි එකතු කරන්න.
2. අමුද්රව්ය දෙකම හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
3. ඊළඟ පියවර වන්නේ ඔලිව් තෙල් සහ මී පැණි මිශ්‍රණයට ෙබ්කිං සෝඩා එකතු කිරීමයි. සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් ඒකාබද්ධ කරන්න.
4. පේස්ට් ඉතා තුනී බව ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, ඔබට ද්‍රාවණයට වැඩි ෙබ්කිං සෝඩා එකතු කළ හැකිය.
5. ගැටිති ඇති නොවන පරිදි සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කරන්න.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
1. පළමුව ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල සෝදන්න.
2. වෙස් මුහුණ ඔබේ මුහුණට සහ බෙල්ලට ආලේප කරන්න.
3. දැන් මිනිත්තු 2-3 ක් පමණ රවුම් චලිතයකින් මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.
4. සම්බාහනය කිරීමෙන් පසු මිශ්‍රණය විනාඩි 20 ක් පමණ තබන්න.
5. පසුව එය ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
6. මෙම මිශ්‍රණය ආලේප කිරීමෙන් පසු ඔබේ සම ටිකක් තෙල් සහිත බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. නමුත් මෙම ඇසුරුම යෙදීමෙන් පසු ඔබට ටෝනරයක් භාවිතා කළ හැකි අතර ඔබට සිනිඳු, මෘදු හා දීප්තිමත් සමක් ලැබෙනු ඇත.
ෙබ්කිං සෝඩා වල වාසි
ෙබ්කිං සෝඩා ස්වාභාවික පිටකිරීමේ යන්ත්‍රයක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කරයි. මෙය ඇත්ත වශයෙන්ම සමේ දීප්තිය හා දීප්තිය වැඩි කරයි. ෙබ්කිං සෝඩා වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ විෂබීජ නාශක ගුණාංග මගින් සම මත ඇති වන ඕනෑම ආකාරයක ආසාදනයක් හෝ රතු පැහැයක් සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ. රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු වූ විට ඔබේ සම වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ දීප්තිමත් බව පෙනේ. කුරුලෑ සහ කඩාවැටීම් වලින් මිදීමටද එය උපකාරී වේ.
ඔලිව් තෙල්වල වාසි
ඔලිව් තෙල් ඔබේ සමට ගැඹුරින් විනිවිද යන අතර ඔබේ සම සිනිඳු හා මෘදු බවට පත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔලිව් තෙල්වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග නිදහස් රැඩිකල් හානිවලට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ සමේ සෛල අලුත්වැඩියා කිරීමට උපකාරී වේ. අඳුරු හා හානියට පත් සමට ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් සමේ දීප්තිය වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ.
මී පැණි වල ප්‍රතිලාභ
පැණි වල ස්වාභාවික විරංජක ගුණ ඇති බව ඔබ කවුරුත් දන්නා පරිදි සමේ පැහැය හෝ සමේ පැහැය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. මේ සමඟම සමට සජලනය ලබා දෙයි. මී පැණි භාවිතා කිරීමෙන් ඔබට සිනිඳු, මෘදු හා පරිපූර්ණ සමක් ලැබෙනු ඇත.
ඔබගේ වටිනා අදහස් පහත අදහස් දැක්වීමේ කොටසේ තැබීමෙන් ඉහත DIY ඔබට උදව් කළේ දැයි අපට දන්වන්න. එවැනි රූපලාවණ්‍ය උපදෙස් සඳහා ඔබට ෆේස්බුක්, ට්විටර් සහ ඉන්ස්ටග්‍රෑම් හි අපව අනුගමනය කළ හැකිය.
