ඔබේ ඇහිබැම අතර කැඩී යනවාද? අපි හැමෝම එතන ඉඳලා තියෙනවා. මෙම කරදරකාරී කුරුලෑ පිළිබඳ කාරණය නම්, ඒවා ඔබේ මුහුණේ මැදට හොඳින් පහර දීමයි. තුන්වන ඇසක් (හෝ පහක්) මෙන් ඔබ දිවුරන්නේ ඔබ ඔවුන් සමඟ කතා කරන විට ඔවුන් දෙස බලා සිටින බවයි.
වාසනාවකට මෙන්, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් ඉවත් කිරීමට ඉතා පහසුය. අපි ඇහුවා ආචාර්ය සැන්ඩ්‍රා ලී (ඔව්, එම Pimple Popper විසින්ම) සහ මණ්ඩලයේ සහතික ලත් චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය Jennifer Chwalek යුනියන් චතුරශ්රය ලේසර් චර්ම රෝග විද්යාව නිව් යෝර්ක්හිදී, අපි මෙහි විශේෂයෙන් කඩා වැටෙන්නේ ඇයි සහ ඒ ගැන අපට කළ හැකි දේ පිළිබඳ අවබෝධයක් සඳහා.
ඔබේ ඇහි බැම අතර කුරුලෑ ඇතිවීමට හේතු මොනවාද?
ග්ලැබෙල්ලා ප්‍රදේශය (ඇහි බැම අතර කලාපය සඳහා වන වෛද්‍ය යෙදුම) ඇත්ත වශයෙන්ම මිනිසුන්ට කැඩී යාමේ ඉතා සාමාන්‍ය ස්ථානයකි, ලී පවසයි. මෙයට හේතුව එය ඔබේ T-කලාපයේ කොටසක් වන බැවිනි (එය ඔබේ නළලෙන් ආරම්භ වී ඔබේ නාසයේ දිග දිගේ පහළට ගොස් ඔබේ නිකටෙන් අවසන් වේ). ටී-කලාපය ඔබේ මුහුණේ ඇති තෙල් සහිත ප්‍රදේශවලින් එකකි, මන්ද එහි ඉහළම සෙබස් ග්‍රන්ථි සාන්ද්‍රණය ඇත. (මෙම අවස්ථාවේ දී, වැඩි සේබම් වැඩි ගැටළු වලට සමාන වේ.)
සෙබස් ග්‍රන්ථි ඔබේ සිදුරු තුළට හිස් වන අතර ඔබේ රෝම කූප අවහිර කර දැවිල්ල ඇති කරයි. එබැවින්, ඔබ දුටුවහොත්, කුරුලෑ ඇති වන්නේ ඔබේ අතේ, යටිපතුල්වල හෝ ඔබේ ශ්ලේෂ්මල පටල දිගේ (එනම්, ඔබේ සමේ හිසකෙස් නැති ප්‍රදේශ වල) රෝම කූප ඇති ස්ථානවල පමණි. ඔබේ තොල් හෝ ඔබේ නාසය සහ මුඛය ඇතුළත), ලී පවසයි.
සහ ඇහිබැමි ගැටිති අතර ඇති වඩාත් පොදු වැරදිකරුවන්ගෙන් එකක් වන්නේ ... බෙර ගැසීම ... tweezing ය. නැත්නම් වැක්ස් කිරීම. එසේත් නැතිනම් එම යුනිබ්‍රෝව පාලනය කර ගැනීමට ඔබ කරන ඕනෑම හිසකෙස් ඉවත් කිරීමක්. ලී තවදුරටත් පැහැදිලි කරන පරිදි: ඔබ ඔබේ හිසකෙස් (හෝ ඉටි හෝ නූල්) උදුරා ගන්නා විට, ඔබ එය මූලයෙන් ඉවතට ඇද දමන්න. එය නැවත වර්ධනය වන විට, එය මතුපිටින් ඔබ්බට ප්රක්ෂේපණය කිරීමට පෙර සමට යටින් ටිකක් වර්ධනය විය යුතුය. මෙම ක්‍රියාවලියේදී එන හිසකෙස් සමට යටින් සිරවී ඇත්නම්, එය වර්ධනය වී කුරුලෑ වැනි ගැටිත්තක් ලෙස දිස්වේ.
ඝන හෝ රැලි සහිත හිසකෙස් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මෙය විශේෂයෙන් සිදු වේ, Chwalek එකතු කරයි, මෙම වර්ගයේ හිසකෙස් පිටුපසට නැමී මතුපිට යට සිරවී ෆොලිකුලයිටිස් හෝ ඉහත සඳහන් කළ රෝම කූපයේ දැවිල්ල ඇති කරයි.
ගැටිති හෝ පැල්ලම් සමේ රතු පැහැයෙන් හා සමේ පියලි සමඟ නම්, එය seborrhea විය හැක. මෙය හිසේ කැක්කුම සඳහා තවත් නමක් වන අතර එය ඔබේ හිස්කබලේ පමණක් නොව ඔබේ මුහුණේ අනෙකුත් ප්‍රදේශවලද - විශේෂයෙන් ඔබේ ඇහි බැම අසල ඇති විය හැකි බව Chwalek පවසයි.
අවසාන වශයෙන්, සලකා බැලිය යුතු තවත් දෙයක් වන්නේ ඔබ ඔබේ මුහුණේ සහ අවට භාවිතා කරන දෙයයි. අමුද්රව්ය ලේබල් දෙස සමීපව බලන්න. ඔබේ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන කොමඩෝජනික් නොවන (එනම් ඒවා සිදුරු අවහිර නොකරනු ඇත)? තවද ඔබ ඔබේ මුල් අසල (එනම් හිසකෙස් රේඛාවට ආසන්නව) තෙල් හෝ සේරම් වැනි බර කන්ඩිෂනර් හෝ මෝස්තර නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්නේද? ඔබට වළලු තිබේ නම්, ව්‍යායාම කරන විට ඒවා ඔබේ මුහුණෙන් ඉහළට සහ පිටතට ඇදගෙන ඒවා තෙල් සහිත වීම සහ නළල දක්වා මැට් වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඒවා දිනපතා සෝදනවාද?
ඔබේ ඇහි බැම අතර ඇති කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
ඔබ මෙම ප්‍රදේශයේ කුරුලෑ වලට ගොදුරු වේ නම්, මගේ හොඳම උපදෙස වනුයේ ඔබේ ඇහිබැම නෙලීම හෝ ඉටි දැමීම මග හැරීමයි. ඔබට ඒ වෙනුවට හිසකෙස් රැවුල බෑමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය, එබැවින් ඔබ හිසකෙස් මූලයෙන් ඉවත් නොකරයි - නැතහොත් වඩාත් ස්ථිර විසඳුමක් සඳහා ලේසර් හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට සෑම විටම විකල්පයක් ඇත, ලී උපදෙස් දෙයි.
හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ක්‍රම පසෙක තබා, සෑම විටම ප්‍රදේශයේ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ස්ථාන ප්‍රතිකාරයක් භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. ඉතා මැනවින්, ඔබට අවශ්ය වන්නේ බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් වැනි කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා වලින් ප්‍රදේශය ඉවත් කර තබන දෙයක් වන අතර එමඟින් අනාගතයේ කුරුලෑ ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වනු ඇත, ලී පවසයි.
වෛද්‍ය Chwalek බෙන්සොලි පෙරොක්සයිඩ් සම්බන්ධයෙන් එකඟ වන අතර, සාලිසිලික් අම්ලය හෝ සල්ෆර් නිෂ්පාදන ද නිර්දේශ කරයි—විශේෂයෙන් ඔබේ සමට බීපී හොඳින් ඉවසාගත නොහැකි නම්. seborrhea සඳහා, ඔබ දේශීය දිලීර නාශකයක් (ketoconazole ක්රීම් වැනි) හෝ හයිඩ්රොකාටිසෝන් ක්රීම් වැනි ස්ටෙරොයිඩ් සඳහා ඔබේ චර්ම රෝග විශේෂඥයා හමුවීමට අවශ්ය වනු ඇත.
හරි, දැන් අපි ඇයි සහ කෙසේද යන්න ආවරණය කර ඇති නිසා, ඇහි බැම අතර ඇති කුරුලෑ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා අපගේ නිෂ්පාදන කිහිපයක් සාකච්ඡා කරමු. සටහන: මේවා කළු ලප, වයිට් හෙඩ්ස් හෝ අලුතින් දළුලන ලප සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ. (ගැඹුරු, සිස්ටික් කුරුලෑ සඳහා, ඔබට මුඛ සහ දේශීය ප්‍රතිකාරවල එකතුවක් ඇතුළත් විය හැකි හොඳම ක්‍රියාමාර්ගය හඳුනා ගැනීමට ඩර්ම් එකක් දැකීමට අවශ්ය වනු ඇත.)
ඩර්ම්ස්ටෝර්La Roche-Posay Effaclar Duo කුරුලෑ ප්‍රතිකාරය
මෙම ප්‍රංශ ප්‍රධාන ආහාරය සියයට 5.5ක බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් සහ සියයට 0.4ක LHA (සාලිසිලික් අම්ල වර්ගයක්) සමඟ ඒකාබද්ධ කර ඕනෑම කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා ඉක්මනින් විනාශ කරන අතරම ඔබේ සමේ සමස්ත වයනය ක්‍රමයෙන් සුමට කරයි. සෑම අවස්ථාවකදීම නව යොවුන් වියේ කඩල ප්‍රමාණයේ ක්රීම් ප්‍රමාණය ලබා දෙන තියුණු ඉඟි අයදුම්කරුට අපි ප්‍රිය කරමු (ඔබේ ඇහිබැම අතර ඇති ස්ථානයට සහ පසුව සමහරක් සඳහා ඔබට සැබවින්ම අවශ්ය වන්නේ එයයි).
SLMD සම රැකවරණයSLMD BP Spot ප්‍රතිකාරය
තරමක් මෘදු විකල්පයක් සඳහා, මෙම බීපී ක්රීම් (අහම්) ස්ථානයට පහර දෙයි. විටමින් E සහ සන්සුන් ඇලන්ටොයින් වැනි මොයිස්චරයිසින් අමුද්රව්ය සමඟ සකස් කර ඇති එය, අදාළ ස්ථානයට (හෝ ලප) ප්‍රතිකාර කරන අතරම ඔබේ සම වියළී යාමෙන් ආරක්ෂා කරයි. ඔබේ මුහුණ සේදීමෙන් පසු, ඉදිමීම අඩු කිරීමට සහ පිටුපස රැඳී සිටින බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන ඕනෑම ගැටිති මත තුනී ස්ථරයක් යොදන්න.
ඩර්ම්ස්ටෝර්පෝලා's Choice Resist BHA 9
ඔබේ සම බෙන්සොයිල් පෙරොක්සයිඩ් හොඳින් නොඉවසන්නේ නම් හෝ ඔබට නැඹුරු වීමට කුඩා ලප පොකුරක් තිබේ නම්, මෙම salicylic අම්ලය ඇසුරුම් කරන ලද ප්‍රතිකාරය (සිදුරු ඉවත් කිරීමේ අමුද්‍රව්‍යයෙන් සියයට නවයක් පමණ අඩංගු වේ) ගැටිති වලටද අපහසු වේ. එය මුරණ්ඩු කළු ලප මත ඇත.
ඩර්ම්ස්ටෝර්Jan Marini Bioglycolic Bioclear Lotion
මෙය කුරුලෑ ඇති සහ සංවේදී සමක් ඇති සියලුම කාන්තාවන් (සහ මහත්වරුනි!) වෙත යයි. එහි නමට අනුව, මෙම දියරය මෙම ලැයිස්තුවේ ඇති අනෙක් සමහර ඒවාට වඩා තරමක් සජලනය වන අතර එයට හොඳ ස්ලිප් එකක් ඇත (කියවන්න: එය ඔබේ සම මත පැතිරීම පහසුය). hyaluronic, azelaic, salicylic සහ glycolic අම්ලවල සංයෝගය විශාල හෝ කුඩා කිසිදු ස්ථානයක් ඉතිරි නොවන බව සහතික කරයි.
ඩර්ම්ස්ටෝර්Cosrx Acne Pimple Master Patch
ඔබ ඔබේ ඇහිබැම අතරේ ඇති කුරුලෑව පමණක් ලබා ගැනීමට නැඹුරු වන්නේ නම්, අපි එයට මෙවැනි හයිඩ්‍රොකොලොයිඩ් පැච් එකකින් ප්‍රතිකාර කිරීම නිර්දේශ කරමු. ජල ආරක්ෂිත ද්‍රව්‍ය කුරුලෑව මත කුඩා කොකෝන් නිර්මාණය කරයි, එය වේගයෙන් සුව කිරීමට ඉඩ සලසයි, එසේම බීටා සැලිසිලේට් සහ සුදු විලෝ පොතු ප්‍රදේශයට ලබා දෙයි. ඊට අමතරව, එය මනස්කාන්ත තෝරා ගැනීමේ අවදානම අඩු කරයි (සහ පසුව කැළැල් ඇතිවීම).
ඩර්ම්ස්ටෝර්Dr. Dennis Gross Acne Solutions Clarifying Colloidal Sulfur Mask
සතිපතා නඩත්තු කිරීම සඳහා, ඕනෑම කරදරකාරී ප්‍රදේශයක් මත මෙම ක්රීම් ආවරණය සුමට කරන්න. Kaolin සහ bentonite මැටි මගින් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කරන අතර, සල්ෆර් (ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති) ගිනි අවුලුවන සම පිරිසිදු කර සන්සුන් කරයි. සේදීමට පෙර මිනිත්තු දහයක් තබන්න හෝ එක රැයකින් ස්ථානීය ප්‍රතිකාරයක් ලෙස තබන්න.
සම්බන්ධිත: වැඩිහිටි කුරුලෑ සඳහා වඩාත් ඵලදායී නිෂ්පාදන 10
