යන්තම්
- චෛත්ර නවරාත්රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- නවසීලන්ත ක්රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්රති ult ලය 2021 ප්රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
අසනීප වූ සෑම අවස්ථාවකම මිල අධික වෛද්යවරුන් වෙත දුවන්නට වෙහෙසට පත්ව සිටින සිය ගණනක් කලකිරුණු පුද්ගලයින් අතර ඔබත් සිටී නම්, ඔබ ස්වභාවික සෞඛ්ය බීම වල උපකාර පැතූ කාලය මෙයයි!
ඔව්, සුළු රෝගාබාධ සඳහා පවා වෛද්යවරයකු වෙත ගොස් රෝහලේදී ඔබේ සාක්කු හිස් කර ගැනීම කොතරම් දුෂ්කර දැයි අපට වැටහේ.
වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් පැතීම වැදගත් බව සත්යයක් වන අතරම, අපගේ සෞඛ්යය ස්වාභාවිකව වැඩිදියුණු කිරීමට අප උත්සාහ කළ යුතු බව සත්යයකි, එවිට අපට රෝග ගණනාවක් ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකිය.
අපගේ මුළුතැන්ගෙයෙහි සහ උද්යානවල විවිධ රෝග වළක්වා ගත හැකි පොහොසත් පෝෂ්ය පදාර්ථ හා ඛනිජ ලවණවලින් අපගේ ශරීරයට ඇතුළු කළ හැකි ප්රබල ස්වාභාවික අමුද්රව්ය ගණනාවක් ඇති අතර ඒවාට ඇතැම් ආබාධවලට ප්රතිකාර කළ හැකිය.
තුල්සි සහ කහ මිශ්රණයෙන් සෞඛ්යමය වාසි රැසක් ලැබෙන බව ඔබ දැන සිටියාද?
පෑන් එකක වතුර ස්වල්පයක් රත් කර පෑන් වෙත තුල්සි (බැසිල්) කොළ සහ කහ තේ හැන්දක් එක් කරන්න, තාපය නිවා දමන්න, මිශ්රණය කෝප්පයකට වත් කරන්න, ඔබේ බීම දැන් සූදානම්.
තුල්සි සහ හල්ඩි මිශ්රණයේ ඇති ප්රයෝජන දෙස බලන්න.
1. කැස්ස සඳහා ප්රතිකාර කරයි
තුල්සි සහ හල්ඩි මිශ්රණය කැස්ස සඳහා නිවෙස් පිළියමක් විය හැකි බැවින් උගුරේ දැවිල්ල අඩු කර ශ්ලේෂ්මල විසුරුවා හැරිය හැක.
2. ඇදුම රෝගයට ප්රතිකාර කරයි
ඔහුගේ ස්වාභාවික සෞඛ්ය බීම මගින් ඇදුම රෝගයට ප්රතිකාර කළ හැකි අතර එය ශ්වසන පත්රිකාවේ නහර විස්තාරණය කර හුස්ම ගැනීම වැඩි දියුණු කරයි.
3. වකුගඩු ඩෙටොක්සයිෆ් කරයි
මෙම ගෙදර හැදූ සෞඛ්ය බීම මඟින් ඔබේ වකුගඩු වලින් පිටවන විෂ ද්රව්ය හා අපද්රව්ය පිරිසිදු කර සෞඛ්ය සම්පන්නව තබා ගත හැකිය.
4. ආතතිය දුරු කරයි
සෑම උදෑසනකම මෙම ස්වාභාවික සෞඛ්ය පානය පානය කිරීමෙන් ඔබේ ස්නායු සන්සුන් කර ගැනීමට සහ මොළයට රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීමෙන් මානසික ආතතිය දුරු කළ හැකිය.
5. මල බද්ධයට ප්රතිකාර කරයි
අපගේ බඩවැල් චලනය වැඩි දියුණු කිරීමෙන් මෙම ගෙදර හැදූ සෞඛ්ය පානය මගින් මල බද්ධයේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකිය.
6. ආම්ලිකතාවය අඩු කරයි
මෙම සෞඛ්ය පානයෙහි ඇති ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංගයට ඔබේ බඩ සනසාලීමට සහ අම්ල මට්ටම උදාසීන කිරීමට, ආම්ලිකතාවය අඩු කිරීමට හැකියාව ඇත.
7. වණ වලට ප්රතිකාර කරයි
මෙම ස්වාභාවික සෞඛ්ය පානයට සුව ගුණ ඇති බැවින් මුඛය, ආමාශය ආදියෙහි ඇති වණ වලට ප්රතිකාර කළ හැකිය.
8. ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි
ආහාර ජීර්ණ යුෂ නිෂ්පාදනය වැඩි දියුණු කිරීමෙන් මෙම ගෙදර හැදූ සෞඛ්ය පානය ඔබේ ආහාර ජීර්ණය වැඩි කරයි.
9. හිසරදය සුව කරයි
සෑම උදෑසනකම තුල්සි ජලය සහ හල්ඩි මිශ්රණය පානය කිරීමෙන් ඔබට සයිනස් සහ ආතතිය ආශ්රිත හිසරදයෙන් මිදිය හැකිය.
10. අසාත්මිකතා අඩු කරයි
මෙම ස්වාභාවික සෞඛ්ය පානය ඔබේ රුධිරය අභ්යන්තරයේ සිට විෂබීජහරණය කරන බැවින්, ඇතැම් අසාත්මිකතාවන් අවම කර ගත හැකිය.
11. පිළිකා වළක්වයි
මෙම ස්වාභාවික සෞඛ්ය පානයට ප්රබල ෆයිටොනූට් අඩංගු බැවින් පුරස්ථි පිළිකා සහ පියයුරු පිළිකා වැළැක්වීමේ හැකියාව ඇත.
12. කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි
මෙම ගෙදර හැදූ සෞඛ්ය පානයට ශරීරයේ එකතු වන මේද පටක විසුරුවා හැරීමෙන් කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇත.