හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබ ආහාර පිසීමේදී සිදුවිය හැකි වඩාත්ම කරදරකාරී දෙය නම් ආහාර පිලිස්සීමයි. ඔබට නැවත පිඟාන පිසීමට හැකි බවට සැකයක් නැත, නමුත් යාත්‍රාවට කුමක් සිදුවේද! පිළිස්සූ ආහාර ඉවත් කිරීමට අපහසු වන අපිරිසිදු පැල්ලමක් ඉතිරි වන අතර යමෙකුට පිළිස්සුණු කොටස සීරීමට දින කිහිපයක් ගත කළ හැකි අතර එය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කරයි. එහෙත්, එය බොහෝ දුරට උපකාරී වේද? නැහැ, අපි හිතන්නේ නැහැ!
අද, බෝල්ඩ්ස්කි පිළිස්සූ යාත්රාවක් පිරිසිදු කිරීමට හොඳම ක්රම කිහිපයක් ඔබ සමඟ බෙදා ගනී. පිළිස්සුණු යාත්රාවක් කිසිදු වේලාවක පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වන අම්ල අඩංගු ඇතැම් ආහාර තිබේ. මෙම ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍යවල ඇති අම්ල පිළිස්සුම් සලකුණ මෘදු කරන අතර එමඟින් සේදීමෙන් පසු පැල්ලම අතුරුදහන් වේ.
පිළිස්සූ යාත්රාවක් පිරිසිදු කිරීමට හොඳම ක්රම කිහිපයක් මෙන්න, බලන්න:
ඔබේ ගබඩාව පිරිසිදු කිරීමට හොඳම ක්රම!
බේකින් සෝඩා
ඔබ කළ යුත්තේ විනාඩි 15 ක් භාජන තුළ ෙබ්කිං සෝඩා ටිකක් පොඟවා ගැනීමයි. සඳහන් කළ වේලාවෙන් පසුව, පෑන් මත රවුම් චලිතයකින් සෝඩා සීරීමෙන් පිළිස්සුණු පැල්ලම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
වාතනය කළ බීම
පිළිස්සූ යාත්රාවක් පිරිසිදු කිරීම සඳහා වඩාත් ප්රබලම ක්රමය වන්නේ විශේෂයෙන් ඇලුමිනියම්, වාතනය කළ බීම ආධාරයෙන් ය. සලකුණ ඉවත් කිරීම සඳහා, පෑන් තුළ කෝලා ටිකක් වත් කර අඩු ගින්නක් මත රත් කරන්න. පිලිස්සුම් තුවාල ඉවත් කිරීමට පටන් ගැනීම ඔබ ඉක්මනින් දකිනු ඇත.
දෙහි යුෂ
ලෙමන් යනු පිළිස්සූ වානේ භාජනයක් ඉවත් කර පිරිසිදු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන තවත් පිරිසිදු කිරීමේ කාරකයකි. ලෙමන් වල අඩංගු අම්ලය, සලකුණ මෘදු කරන අතර එමඟින් එය සීරීමට පහසු වේ.
ලුණු
යාත්රාවකින් පිළිස්සූ දේ පිරිසිදු කර ඉවත් කිරීම සඳහා ලුණු ස්වභාවික ස්ක්‍රබ් ලෙස භාවිතා කරයි. වර්‍ගය ඉවත් කිරීම සඳහා යාත්රාවේ පතුලේ ඇති ස්ක්‍රබර් ආධාරයෙන් ලුණු බලහත්කාරයෙන් අතුල්ලනු ලැබේ.
තක්කාලි සෝස්
පිලිස්සූ භාජනයක් පිරිසිදු කිරීමට හොඳම ක්රමය තක්කාලි සෝස් භාවිතා කිරීම බව ඔබ දැන සිටියාද? තක්කාලිවල ඉහළ අම්ල අඩංගු වන අතර එය වානේ භාජනයේ hard න පිළිස්සීම මෘදු කිරීමට උපකාරී වේ. යාත්රාව නරක තත්ත්වයේ පවතී නම්, තක්කාලි සෝස් එක රැයකින් පොඟවා තබන්න.
විනාකිරි
විනාකිරි වල ඇසිටික් අම්ලය අඩංගු වන අතර එම නිසා පිළිස්සුණු, කබොල සහිත ආහාර බිඳ දැමීමට එය හොඳින් ක්‍රියා කරයි. පිළිස්සුණු යාත්රාවක්, විශේෂයෙන් ඇලුමිනියම් පිරිසිදු කිරීම සඳහා හොඳම ක්රමයක් වන්නේ මේ නිසා ය.
කිරි
මෙය මන්දගාමී ක්‍රියාවලියකි, නමුත් ස්ථිර ක්‍රියාවලියකි. කිරි පුළුස්සා දැමූ පැල්ලම් සඳහා පමණක් කිරි භාවිතා කරන්න. එය පැල්ලම ඉවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ.
උණු වතුර
යාත්රාව තුළ ආහාර පුළුස්සා දැමූ විට, වහාම උණු වතුරට වත් කර පැය භාගයක් පොඟවා ගන්න. ආහාර යාත්රාවේ පාවෙන ආකාරය ඔබ දකින තුරු.
එළවලු තෙල්
පිළිස්සූ යාත්රාවක් පිරිසිදු කිරීමට හොඳම ක්රමය වන්නේ එළවළු තෙල් භාවිතා කිරීමයි. දැඩි, ened ණීකෘත පෘෂ් ust ය මෘදු කිරීමට තෙල් උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබට ස්ක්‍රබර් එකකින් සීරීමට පහසු වේ.
වයින්
පිළිස්සූ යාත්රාවක් පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, වයස්ගත වයින් වලට උපක්රමය කළ හැකිය. වයස්ගත වයින් විනාකිරි හා සමාන වන අතර එය පිළිස්සූ cr න පෘෂ් ust ය මෘදු කරයි.
