අපේක්ෂා කළ හැකි අනාගතය සඳහා බොහෝ ප්‍රදේශවල ව්‍යායාම් මධ්‍යස්ථාන වසා දමා ඇති අතර ශීත ඍතුවේ ශීත කාලගුණයක් ඇති වීමත් සමඟ, ට්රෙඩ්මිල් එකක ආයෝජනය කිරීම අපි තවමත් අපගේ පියවර ගන්නා බව සහතික කිරීමට පහසුම ක්‍රමය ලෙස පෙනේ. ඇත්තේ එක ගැටලුවක් පමණි: බොහෝ ට්රෙඩ්මිල් ඉතා විශාල සහ විශාල ඒවා වේ. d අපගේ දැනටමත් සම්පූර්ණ ජීවන අවකාශයේ ඉතිරි කොටස වාමන කරන්න. නැත්නම් අපි හිතුවා - අපි ටිකක් පර්යේෂණ කරන තුරු නැවීම ට්රෙඩ්මිල්. ඒවා සාමාන්‍ය ට්රෙඩ්මිල් මෙන් පහසු ය, නමුත් ඔබ වැඩ අවසන් කළ විට තට්ටුව ඉහළට නැමිය හැකිය. ඊට අමතරව, ඒවාට සාමාන්‍යයෙන් රෝද ඇත, ඒවා සාම්ප්‍රදායික ආකෘතියකට වඩා බොහෝ අතේ ගෙන යා හැකි කරයි.
නැමිය හැකි ට්රෙඩ්මිල් එකක් මිලදී ගැනීමේදී ඔබ සොයා බැලිය යුත්තේ කුමක්ද?
ප්‍රථමයෙන් සහ ප්‍රධාන වශයෙන්, ඔබ ඔබේ ට්රෙඩ්මිල් එක තැබීමට අදහස් කරන ඉඩ ප්‍රමාණය මැන එය ගැලපෙන බව තහවුරු කර ගැනීමට ඔබ බලන එක් එක් මාදිලියේ මානයන් පරීක්ෂා කරන්න. ඉන්පසුව, ඔබේ යන්ත්‍රයේ කුමන ආකාරයේ ව්‍යායාම කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය දැයි සිතන්න. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ ඔබේ නැමෙන ට්රෙඩ්මිල් එක මත වේගයෙන් ධාවනය කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, ශක්තිමත් සහ ධාවකයා විසින් අනුමත කරන ලද ආකෘති ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. අත් පටි, ඩිජිටල් සංදර්ශක සහ භාවිතයට පහසු බොත්තම් වැනි වෙනත් විශේෂාංග ගැනත් සිතන්න, ඒවා ඔබට වැදගත් නම්.
මෙන්න, ඔබේ කුඩා අභ්‍යවකාශ ව්‍යායාම අවශ්‍යතා සඳහා හොඳම folding treadmills 11 සොයා ගන්න.
සම්බන්ධිත: අභ්‍යාස උපදේශකයින් 26 දෙනෙකුට අනුව හොඳම ගෘහ ජිම් උපකරණ
ඇමේසන්1. Sunny Health & Fitness Folding Treadmill
සමස්තයක් ලෙස හොඳම
මෙම අඟල් 49 දිග මාදිලිය සතුටුදායක පාරිභෝගිකයින්ගෙන් තරු පහේ සමාලෝචන 2,500කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් උපයා ඇත. [මම] සාමාන්‍යයෙන් ඕනෑම තැනක සිට සතිපතා 4-5 30-ප්ලස් ව්‍යායාම සමඟ වසර තුනක භාවිතයෙන් පසුව එය සමාලෝචනය වටී. තවමත් විශිෂ්ට ලෙස ක්‍රියා කරයි! එක් කැප වූ පරිශීලකයෙකු ලියයි. මෙම ට්රෙඩ්මිල් හි වේගය 0.5 සිට 9 MPH දක්වා පරාසයක පවතින අතර, එය ඔබේ ව්‍යායාම විවිධාංගීකරණය කිරීමට උපකාර වන විවිධ ආනති සැකසුම් තුනක් ඇත. එය ඔබගේ කාලය, දුර, වේගය, දහනය කළ කැලරි සහ හෘද ස්පන්දන වේගය පෙන්වන LCD සංදර්ශකයක් ද දක්වයි. නමුත් අපගේ ප්‍රියතම සංරචකය ඔබ ව්‍යායාම කරන අතරතුර ඔබගේ දුරකථනය ක්‍රියාත්මක කර තැබීමට පරිපූර්ණ වූ බිල්ට් උපාංග දරන්නා විය යුතුය.
ඇමේසන්2. SereneLife SLFTRD18 Smart Folding Compact Treadmill
හොඳම අගය
ඩොලර් 300 ට අඩුවෙන්, මෙම නැමෙන ට්රෙඩ්මිල් මාස කිහිපයකට පසු කඩා වැටෙනු ඇතැයි හෝ සෑම පියවරකදීම වෙව්ලනු ඇතැයි ඔබ සිතනු ඇත. නමුත් ගැනුම්කරුවන්ට අනුව, එය ඇත්ත වශයෙන්ම ඉතා ශක්තිමත් ය. මෙම ට්රෙඩ්මිල් එක සංයුක්ත, සැහැල්ලු සහ චලනය කිරීමට පහසුය, නමුත් ඒ සමඟම ශක්තිමත් බව එක් මිනිසෙක් පැහැදිලි කරයි. තවද අඟල් 39.3ක් දිග පාදම ඔබේ නිවසේ වැඩි ඉඩක් නොගනී. සමාලෝචකයින් පවසන්නේ එය එකලස් කිරීම ඉතා පහසු බවයි (එය විනාඩි 30 ක් හෝ ඊට අඩු කාලයක් ගතවේ) සහ භාවිතයේ ඇති විට ඇත්තෙන්ම නිහඬයි. ඔබට තවත් කුමක් ඉල්ලා සිටිය හැකිද?
Echelon3. Ecehlon Stride Treadmill
Splurge-වටිනා
වෙහෙසකර ව්‍යායාමයකින් පසු ඔබේ ට්රෙඩ්මිල් එක නැමීමට බියක් දැනෙනවාද? මෙය සමඟ, ඔබ ඒ ගැන කරදර විය යුතු නැත. හැන්ඩ්ල් බාර් සහ කොන්සෝලය නිවැරදි ස්ථානයට ගෙන, ලීවරය ඔබන්න, එවිට මෙම තට්ටුව තනිවම ඉහළට ඔසවනු ඇත. එය නැමුණු පසු, සම්පූර්ණ යන්ත්‍රයම අඟල් 10ක් ගැඹුර සහ අඟල් 31ක් පළල පමණක් වන බැවින් ඔබට එය අල්මාරිය තුළට රෝද කිරීමට පවා හැකි වේ. නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම මෙම ආකෘතිය වෙන් කරන්නේ එහි සිනිඳු, නවීන සංදර්ශකය සහ Echelon's සාමාජිකත්ව සේවාව සමඟ ගැළපීමයි, එමඟින් ඔබට සජීවී සහ ඉල්ලුම මත ව්‍යායාම පන්ති ප්‍රවාහ කිරීමට ඉඩ සලසයි.
වෝල්මාට්4. Skonyon Folding Electric Treadmill
හොඳම බිල්ට්-ඉන් ව්‍යායාම
අපි අවංක වෙමු, ඔබේ ට්රෙඩ්මිල් එක වේගයකට සහ එක් ආනතියකට විනාඩි 30ක් සැකසීම ඇත්තෙන්ම නීරස විය හැක. නමුත් උත්සාහ කිරීමට ට්රෙඩ්මිල් ව්‍යායාම පර්යේෂණ කිරීමේ කාර්යය කිරීමට කැමති කාටද? අපි නොවේ, එබැවින් මෙම උපකරණ කැබැල්ල විශිෂ්ට විසඳුමක් ලෙස පෙනේ. එය ඔබේ දිනචරියාවට යම් විවිධත්වයක් එක් කිරීමට විවිධ වේගයන් සහ ආනතිය වැඩි කිරීම සමඟින් සාදන ලද ව්‍යායාම 12ක් ඇත. සමාලෝචකයින් පවසන්නේ එය නිශ්ශබ්ද, භාවිතයට පහසු සහ හොඳ වේගයක් සහ ආනතිය විකල්ප ඇති බවයි.
හොඳම මිලදී ගැනීම5. ProForm 505 CST Treadmill
ශක්තිමත්ම
මෙම ට්රෙඩ්මිල් කිසිඳු සෙලවීමක් නොමැතිව ඉතා ස්ථායී බවක් දැනෙන බව එක් විචාරකයෙක් ලියයි. අනෙක් අය සටහන් කරන්නේ එය ව්‍යායාම් ශාලාවකදී ඔබට සොයාගත හැකි තරම් ශක්තිමත් සහ ඝන බවක් දැනෙන බවයි. එය විවිධ වේග සහ ආනති සැකසුම් දහයකින් සමන්විත වන අතර එමඟින් ඔබට ඔබේ ව්‍යායාම අභිරුචිකරණය කළ හැකි අතර ඔබේ සන්ධිවල පීඩනය සමනය කිරීම සඳහා තට්ටුවේ විශේෂ කුෂන් කිරීමද සිදු කරයි. එය සමඟ ද අනුකූල වේ iFit පුද්ගලික පුහුණු යෙදුම , ඔබට සාමාජිකත්වයක ආයෝජනය කිරීමට පෙර දින 30ක් නොමිලේ උත්සාහ කළ හැක.
ඇමේසන්6. Schwinn 810 Treadmill
පළලම
නිසැකවම, ඔබට ඉඩ ඉතිරි කර ගැනීමට අවශ්‍ය නිසා ඔබ නවන ට්රෙඩ්මිල් එකක ආයෝජනය කරයි. නමුත් පටු ට්රෙඩ්මිල් එකක් මත ධාවනය කිරීම වඩාත් සුවපහසු නොවේ, විශේෂයෙන් ඔබට පුළුල් ඇවිදීමක් තිබේ නම්. එතනින් තමයි මේ නිර්මාණය එන්නේ.අඟල් 35.6ක් පළල තට්ටුවක් තියෙන නිසා පැකිලීමට බය නැතුව ව්‍යායාම කරන්න පුළුවන්. මෙම දරුවා බ්ලූටූත්-අනුකූල වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට එහි ස්පීකර් හරහා ඔබේ ප්‍රියතම ව්‍යායාම ධාවන ලැයිස්තුව පුපුරවා හැරීමට හැකි බවයි. එක් සමාලෝචකයෙකු එය ජයග්‍රාහකයෙකු බව සනාථ කරයි, ලිවීම, මිල සඳහා මෙම දේ ඇති සියලුම සීනු සහ විස්ල් මට විශ්වාස කළ නොහැක. එය පරිපූර්ණ ගෘහ ට්රෙඩ්මිල් වේ.
ඇමේසන්7. NordicTrack T-Series Treadmill
ඉහළම ශ්‍රේණිගත කර ඇත
Amazon හි තරු පහේ සමාලෝචන 8,000කට වඩා වැඩි සංඛ්‍යාවක් සමඟින්, මෙය අපට හමු වූ වඩාත්ම ජනප්රිය folding Treadmill වේ. එහි ඇති විශිෂ්ටත්වය කුමක්ද, ඔබ අසන්නේද? හොඳයි, පරිශීලකයින් පවසන්නේ එය ඇදහිය නොහැකි තරම් ශක්තිමත් බවත්, බ්ලූටූත් සම්බන්ධතාවයක් සහිත විශිෂ්ට ශබ්ද පද්ධතියක් ඇති බවත්, පටිය ඉතා සුමට ලෙස ක්‍රියාත්මක වන බවත්ය. තවද EasyLift Assist ශ්‍රිතය අඟල් 75.3ක් දිග තට්ටුව නැමීම සුළඟක් බවට පත් කරයි. මෙම ආකෘතිය තරමක් බර බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් එය රැගෙන යාම සහ එය එකලස් කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම දෙදෙනෙකුගේ කාර්යයකි.
ඇමේසන්8. Sunny Health & Fitness SFT7917 Folding Treadmill
එකලස් කිරීමට පහසුම
එකලස් කිරීමේදී මට වම් අත් දෙකක් ඇත, නමුත් මෙය අවංකවම පහසු විය නොහැකි බව එක් කාන්තාවක් ලියයි. ඔබට ඇත්තේ [එය] ගලවා, ඉස්කුරුප්පු හතරක් හෝ හයක් ඉස්කුරුප්පු කර පටියට තෙල් දැමීම පමණි. අනෙකුත් ගැනුම්කරුවන් එකඟ වන්නේ එය මූලික වශයෙන් දැනටමත් එකලස් කර ඇති බවයි. ඔබ මනෝභාවයෙන් සිටින්නේ කුමක් සඳහාද යන්න අනුව වේග දහයකින්, බෑවුම් 15කින් සහ ගොඩනඟන ලද ව්‍යායාම 15කින් තෝරන්න. ඔබ අවසන් වූ පසු, තට්ටුව නැවී බිත්තියට එරෙහිව රෝද කරන්න (හෝ ඔබ එය ගබඩා කිරීමට අදහස් කරන ඕනෑම තැනක).
වෝල්මාට්9. හොඳම තේරීම් නිෂ්පාදන Folding Treadmill
ඇවිදීමට හොඳම
ඔබ බ්ලොක් එක වටා ඔබේ උදෑසන ඇවිදීම ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීමට උදව් කිරීමට යන්ත්‍රයක් සොයන්නේ නම්, මෙය කාර්යය ඉටු කරනු ඇත. ඔබ ඔබේ පියවර ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් එය කිසිදු පහසුකමක් නැති උපකරණයක් බව ගැනුම්කරුවන් පවසති, නමුත් පාදයේ අඟල් 24-48 මානයන් දැඩි ධාවන ව්‍යායාම සඳහා සුදුසු නොවේ. තවද, වේගය 7.5 MPH දක්වා පමණක් ඉහළ යයි, සමහර ධාවකයන්ට එය ප්‍රමාණවත් නොවේ.
ඇමේසන්10. Adidas T19i Treadmill
ධාවනය සඳහා හොඳම
ඉහත ට්රෙඩ්මිල් මෙන් නොව, මෙය වේගවත්ම ධාවකයන්ට පවා අභියෝග කිරීමට 11.2 MPH දක්වා ඉහළ යයි. ඊට අමතරව, එය අමතර ප්‍රතිරෝධය සඳහා විවිධ ආනති සැකසුම් 15ක් ඉදිරිපත් කරයි. තුවාල වලට ගොදුරු වන ධාවකයන් සඳහා විශේෂයෙන් වැදගත් වන සන්ධි මත ඇති බලපෑම ඉවත් කිරීම සඳහා පටියෙහි විශේෂ කුෂන් ඇත. ඒ සියල්ල අතර, ටච්ස්ක්‍රීන් සංදර්ශකය සහ පෙර සැකසූ ව්‍යායාම වැඩසටහන් 24ක් අතර, අපි සම්පූර්ණයෙන්ම විකුණා ඇත.
පාගාගෙන11. Treadly 2
දක්ෂම නිර්මාණය
මෙම අවම මට්ටමේ ට්රෙඩ්මිල් ඉතා තුනී බැවින් ඔබට එය ගබඩා කිරීම සඳහා ඔබේ ඇඳ යටට ලිස්සා යා හැක. ඔව්, ඔබේ ඇඳ බිමට පහත් වුවද. ඔබේ වේගය පාලනය කිරීමට අත්වැට ඔසවන්න, ඔබ යාමට සූදානම්. මතක තබා ගත යුතු එක් දෙයක්? වේගය 5 MPH දක්වා පමණක් ඉහළ යයි, එබැවින් මෙම ආකෘතිය වේගයෙන් ධාවනය සඳහා සුදුසු නොවේ. ප්‍රෝ ඉඟිය: ඔබේ ස්ථාවර මේසය සහ උත්පාතය ඉදිරිපිට පාගා දමන්න, ඔබ වැඩ කරන අතරතුර යම් චලනයක් ලබා ගැනීමට ඔබට පරිපූර්ණ ට්රෙඩ්මිල් මේසයක් තිබේ.
සම්බන්ධිත: 18 2021 දී විකිණීමට බැඳී සිටින (යෝග්‍යතා ආම්පන්න ඇතුළුව) අත්‍යවශ්‍ය දෑ
