හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔසප් වීම යනු සෑම දින 28 කට පසු කාන්තාවකගේ රුධිරය සමඟ ගර්භාෂය වැගිරීමයි. සෑම මසකම ගර්භාෂයේ පෙණහලු ගර්භණීභාවය අපේක්ෂා කරන අතර ගැබ් ගැනීම සිදු නොවන විට රුධිරය සමඟ ගර්භාෂ පෙණහලු ඔසප් රුධිර වහනයක් ලෙස ශරීරයෙන් ඉවත් වේ.
අවිධිමත් කාල පරිච්ඡේද සුව කිරීමට ආහාර 17 ක්
ඔසප් වීම, කැක්කුම, පිටුපස වේදනාව, ඔක්කාරය, තෙහෙට්ටුව, පියයුරු මුදු මොළොක් වැනි ඉතා අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ගෙන එයි. කෙසේ වෙතත් මෙය ස්වාභාවික සංසිද්ධියක් වන අතර එය සියලුම කාන්තාවන් තුළ අත්‍යවශ්‍ය ක්‍රියාවලියකි. කෙසේ වෙතත්, සමහර විට ගැහැනු ළමයෙකුගේ විවාහ මංගල්‍යය හෝ නිවාඩු කාලය වැනි විශේෂ හේතු නිසා කාන්තාවන්ට ඇගේ ඔසප් රුධිර වහනය ප්රමාද වීමට හෝ විරාමයක් ලබා ගැනීමට අවශ්ය වේ.
ඔසප් වීමේ රෝග ලක්ෂණ සඳහා ශාකසාර ප්‍රතිකර්ම 14 ක්
කිසියම් විශේෂ අවස්ථාවකදී ඔසප් වීමේ අප්රසන්න බලපෑම් වලින් මිදීමට, ගැහැණු ළමයෙකුට අවම වශයෙන් සතියක්වත් ඇගේ කාලය ප්රමාද කිරීමට අවශ්ය විය හැකිය. ඔබේ කාල සීමාවන් ප්රමාද කළ හැකි වැදගත් ස්වාභාවික පිළියම් කිහිපයක් මෙන්න.
Parsley කොළ
Parsley කොළ වතුර භාජනයක විනාඩි 30 ක් උනු. දිනකට දෙවරක් හෝ තුන් වරක් සිසිල් වූ පසු එය පානය කර ජලය පානය කරන්න. රසය වැඩි කිරීම සඳහා ඔබට මී පැණි මිශ්‍ර කළ හැකිය.
ඉබුප්රොෆෙන් සහ විටමින් බී 6 ගන්න
සෑම පැය 8 කට වරක් ඉබුප්රොෆෙන් මිලිග්‍රෑම් 800 ක් සහ විටමින් බී 6 දිනකට සතියකට හෝ දෙකකට පෙර ගන්න. කෙසේ වෙතත්, එය අධික ලෙස භාවිතා නොකර වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් මත පමණක් භාවිතා කරන්න.
ග්‍රෑම් පරිප්පු අනුභව කරන්න
ඔබේ කාල පරිච්ඡේදයට පෙර සතියක් හෝ දෙකක් දිනපතා ග්‍රෑම් පරිප්පු සුප් පානය කිරීමෙන් ඔබේ කාල සීමාව සතියකට ආසන්න කාලයක් ප්රමාද විය හැකිය. එහි සුප් සෑදීමට පළමුව කුඩු සෑදීමට ඒවා අඹරා ඉන්පසු මෙම කුඩු වතුරේ තම්බා ගන්න.
රාස්ප්බෙරි තේ
ඔබට මෙම ඔසු වතුරේ තම්බා ගැනීමෙන් කසාය සාදා දිනකට දෙතුන් වතාවක් තේ ලෙස පානය කළ හැකිය. එය ඔසප් වීම නැවැත්වීමට උපකාරී වන අතර කැක්කුම ලිහිල් කරයි. ඔබේ කාල පරිච්ඡේදයට පෙර මෙය තබා ගන්න.
ගැහැණු ජින්සෙන්ග් හෝ ඇන්ජලිකා රූට්
එය ඔසප් වීම නැවැත්වීම සඳහා භාවිතා කරන පැරණි චීන පැළෑටියක් වන අතර කාන්තා හෝමෝන හොඳින් සමබරව තබා ගැනීමටද භාවිතා කරයි. ඔබේ කාල පරිච්ඡේදයට සති දෙකකට පෙර ඔබට මෙම ඔසු ලබා ගත හැකිය.
උද්‍යාන අග්ගිස් හෝ ලේඩි මැන්ටල්
උද්‍යාන අග්ගිස් හට ස්වාභාවිකවම ඔසප් වීම නැවැත්විය හැකිය. මෙම ඔසු වතුරට තම්බා මිශ්‍රණය මිනිත්තු කිහිපයක් උනු. තේ සිසිල් කර මී පැණි එකතු කිරීමෙන් පසු එය පානය කරන්න.
එ pher ේරාගේ පසුම්බිය
උද්‍යාන අග්ගිස් ක්‍රියා කිරීමට අපොහොසත් වූ විට ලේ ගැලීම නැවැත්වීමට එය භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ඔසු වතුරට තම්බා, සිසිල් කර සාරය දිනකට තුන් වරක් පානය කරන්න.
ව්යායාම කරන්න
අපේක්ෂිත කාල පරිච්ඡේදයට සති දෙක තුනකට පෙර ඔබේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබේ කාල සීමාවන් ප්රමාද කළ හැකිය. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට ඔබේ හෝමෝන හා ශරීරයට බලපායි. මෙය ප්රමාද කාල පරිච්ඡේදයන්ට තුඩු දෙනු ඇත.
කුළුබඩු සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න
කුළුබඩු සහිත ආහාර ඔබේ ශරීරයේ තාපය වැඩි කිරීමට නැඹුරු වන අතර එමඟින් ඔසප් වීම සිදුවේ. ඔබේ ඔසප් වීම ප්රමාද කිරීමට අවශ්ය නම් ඔබ සියලු වර්ගවල කුළුබඩු සහිත ආහාර වලින් වැළකී සිටිය යුතුය. උණුසුම් ගම්මිරිස්, කළු ගම්මිරිස්, ඉඟුරු, සුදුළූණු ආදියෙන් වළකින්න.
නොරෙතිස්ටෙරෝන් සඳහා ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් විමසන්න
මෙම drug ෂධය කාල සීමාවන් ප්රමාද කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, එහි සැබෑ භාවිතය වන්නේ වේදනාකාරී ඔසප් වීමේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමයි. පෙති වල ප්‍රොජෙස්ටරෝන් අඩංගු වන අතර ප්‍රොජෙස්ටරෝන් මට්ටම ඉහළ යාම ශරීරය ගර්භණී තත්වයක් ලෙස වරදවා වටහා ගැනීමට හේතු වන අතර එම නිසා ඔබේ කාල පරිච්ඡේද ප්රමාද වනු ඇත.
විනාකිරි
විනාකිරි තේ හැඳි හතරක් ඛනිජ ජලය වීදුරුවකට මිශ්‍ර කර දිනකට දෙතුන් වතාවක් පානය කරන්න. ඔබ අපේක්ෂිත කාලයට සතියකට පෙර ඔබට එය පානය කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.
