ඉරිතැලීම්, වියලි සහ පියලි සහිත තොල් ආකර්ශනීය නොවන බව පමණක් නොව වේදනාවක් ද වේ. වාසනාවකට මෙන්, ඔබේ තොල් මෘදු, සිනිඳු සහ සිපගැනීමක් තබා ගැනීමට අපහසු නැත. එබැවින් ව්‍යසනයක් පැමිණෙන තෙක් බලා නොසිටින්න, ඔබේ තොල්වලට ඔවුන්ට අවශ්ය TLC ලබා දෙන්න, එවිට ඔවුන් ඔබට ස්තූති කරනු ඇත! මෘදු, සිප ගත හැකි තොල් සඳහා ඉඟි 3 ක්;
නිතිපතා exfoliate කරන්න
පැරණි, මිය ගිය සමේ සෛල ඔබේ තොල් රළු සහ වියළි බවක් දැනිය හැක. ඔබේ තොල් නිතිපතා පිට කිරීම මිය ගිය සම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ, යටින් ඇති මෘදු සම හෙළි කරයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ශරීරයේ එක්ස්ෆෝලියේටර් සමඟ නොයන්න; තොල් සඳහා විශේෂයෙන් සකස් කර ඇති එකක් භාවිතා කරන්න!
විකල්පයක් ලෙස, ඔබේ තොල් පිට කිරීමට මෘදු දත් බුරුසුවක් භාවිතා කරන්න. ඔබ ස්නානය කරන විට, දත්මැදීමෙන් පසු හෝ නින්දට යාමට පෙර රවුම් චලිතයකින් දත් බුරුසුව ඔබේ තොල් මත මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න.
ඔබට මනරම් බවක් දැනේ නම්, ඔබේම තොල් ස්ක්‍රබ් එකක් සාදන්න! සීනි සහ මී පැණි හෝ ඔලිව් තෙල් ටිකක් ගෙන තොල් මත ආලේප කර මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න. මිනිත්තු 10-15 අතර කාලයක් ඔබේ තොල් මත හිඳගෙන උණුසුම් ජලයෙන් සෝදා හරින්න.
දිනපතා මොයිස්චරයිස් කරන්න
ඔබට වියළි බව නොදැනුනත්, කිසි දිනෙක ඔබේ තොල් මොයිස්චරයිසින් නොකර නොයන්න! ඔබේ තොල්වල සම ඔබේ මුහුණේ සහ ශරීරයට වඩා සිහින් බව මතක තබා ගන්න, එයින් අදහස් කරන්නේ එයට අමතර පෝෂණයක් අවශ්ය බවයි.
දිවා කාලයේදී තොල් බාම් ආලේප කිරීම සහ නිතර නිතර ආලේප කිරීම උපකාර විය හැකි නමුත් එය ඇබ්බැහි විය හැක. ඔබ තෙතමනය රඳවා තබා ගැනීමට ක්රමයක් සොයන්නේ නම්, පෙට්රෝලියම් ජෙලි භාවිතා කරන්න. දිනකට දෙවරක් හෝ කැඩුණු තොල් සඳහා අවශ්ය පරිදි අයදුම් කරන්න.
වඩා හොඳ, තොල් සජලනය තබා ගැනීමට ස්වභාවික තෙල් වෙත යන්න. පොල්තෙල්, ඔලිව් තෙල්, ආමන්ඩ් තෙල්, සූරියකාන්ත තෙල් සහ ජොජෝබා තෙල් සමට පහසුවෙන් අවශෝෂණය කර ගැනීම, ප්‍රතිඔක්සිකාරක අඩංගු වීම සහ අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ල වලින් පිරී ඇති බැවින් විශිෂ්ටයි!
අමතර සැලකිල්ලක් දක්වන්න
තොල් සපා කෑමෙන් හෝ වියළි සමට ඇදීමෙන් හානි සිදු විය හැකි අතර තොල් ලෙවකීමෙන් තොල් වියළී යා හැකි බව සලකන්න. දැනුවත්ව සිටීමෙන් සහ මෙම පුරුදුවලින් වැළකී සිටීමෙන් ඔබේ තොල්වල පෙනුම සහ දැනෙන ආකාරයෙහි දැවැන්ත වෙනසක් ඇති කළ හැකිය.
මීට අමතරව, ඔබේ සමට කෝපයක් ඇති කළ හැකි සුවඳ විලවුන් හෝ අමුද්‍රව්‍ය සහිත ලිප්ස්ටික් සහ ලිප් ග්ලොස් ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න. පාරජම්බුල කිරණවලින් ඔබේ සම ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා ඔබ දිවා කාලයේදී පිටතට යන විට SPF සහිත තොල් බාම් පැළඳීමට මතක තබා ගන්න.
අවසාන වශයෙන්, හොඳින් ආහාරයට ගෙන දවස පුරා සජලනය වන්න. මෙය ඔබේ තොල් සශ්‍රීකව සහ මෘදුව තබා ගන්නවා පමණක් නොව ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යයටද ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත!
