හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටී.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ගිම්හාන සමයේදී ඔබ තෙල් සහිත හිස්කබලක් ලබා ගැනීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. මෙයට හේතුව ඔබ ගිම්හානයේදී බොහෝ දහඩිය දැමීමයි. කෙසේ වෙතත්, සමහර අය එම අප්රසන්න හිසරදයෙන් මිදීමට බොහෝ විට හිසකෙස් වලට හිසකෙස් තෙල් ආලේප කිරීමට පුරුදු වී සිටිති. එහෙත්, හිස්කබලේ තෙල් ආලේප කිරීමෙන් පසු ඇති වන එක් ගැටළුවක් නම්, විශේෂයෙන් ගිම්හාන සමයේදී අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීමේ දුෂ්කරතාවයයි.
හිසකෙස් වලින් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබට අත්හදා බැලිය හැකි ක්රම කිහිපයක් තිබේ. අනුගමනය කළ යුතු මෙම සරල හිසකෙස් සත්කාර ඉඟි මඟින් ඔබේ කොණ්ඩයෙන් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කරනු ඇත. විශේෂ experts යන් පවසන පරිදි, ඔබේ හිස්කබලේ අධික තෙල් ප්‍රමාණයක් ඇති විට, එය අපිරිසිදු හා දූවිලි විශාල ප්‍රමාණයක් ආකර්ෂණය කර ගන්නා අතර එමඟින් හිසේ කැක්කුම වැනි ගැටළු ඇති වේ. එමනිසා, හිසකෙස් වලින් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීම ගිම්හානයේදී ඇතැම් හිසකෙස් ගැටළු වළක්වා ගත හැකි හොඳම ක්රමයයි.
හිසකෙස් වලින් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න:
වඩා හොඳ හිසකෙස් වර්ධනය සඳහා මෙම තෙල් අත්හදා බලන්න!
වියළි ෂැම්පූ එකක් සාදන්න
පිසූ ඕට් මස්, ඉරිඟු පිෂ් ch ය, ෙබ්කිං පිටි සහ සහල් පිටි සමඟ වියළි ෂැම්පූ සාදන්න. වියළි ෂැම්පූ හිස්කබලේ ආලේප කර එය මදින්න. මෙම වියළි ෂැම්පූ මගින් හිසකෙස් වලින් අතිරික්ත පොල්තෙල් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.
කුඩු ඕනෑවට වඩා උපකාරී වේ
හිසකෙස් සෝදා නොගෙන අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීමේ උපක්‍රමය කුඩු ආධාරයෙන් ය. ඔබේ හිසකෙස් මත කුඩු ස්වල්පයක් ඉසින්න, එය විනාඩි 10 ක් තබන්න. ඔබේ හිසකෙස් වලින් කුඩු දූවිලි කර පනින්න. මෙම හිසකේ සත්කාරක ඉඟිය අනුගමනය කිරීමෙන් ඔබේ කොණ්ඩය ඉතා දීප්තිමත් වේ.
සබන් වල බලය
සබන් වල සෝඩියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් අඩංගු වන අතර එය තරමක් රළු අමුද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය අතිරික්ත පොල්තෙල් හිස්කබලේ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ කොණ්ඩයට සාමාන්‍ය සබන් බාර් එකකින් මෙයට පිළියමක් දී ඔබ සේදීමේදී තෙල් පිටතට එනවා බලන්න.
බඩ ඉරිඟු
කුඩු මෙන්, ඔබේ හිස්කබලේ ආලේප සහිත ප්‍රදේශවල බඩ ඉරිඟු දූවිලි දැමීමෙන් ඔබේ හිසකෙස් වලින් අතිරික්ත තෙල් සේදීමකින් තොරව ඉවත් කළ හැකිය. මිනිත්තු 10 කට පසු, අතිරේක පිෂ් ch ය දූවිලි බවට පත් කිරීම සඳහා ඔබේ කොණ්ඩය පීරන්න.
මින්ට් සහ රෝස්මරී
හිසකෙස් වලින් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා හොඳම ක්‍රමයක් වන්නේ උතුරන වතුර කෝප්ප දෙකකට රෝස්මරී පැළෑටි සහ මින්ට් කොළ මේස හැන්දක් මිශ්‍ර කිරීමයි. එක් ලෙමන් ගෙඩියක යුෂ මිරිකා එය වතුරට එක් කරන්න. ඔබේ හිස්කබලේ ඇති අතිරික්ත පොල්තෙල් ඉවත් කිරීම සඳහා bal ෂධ පැළෑටියක් ලෙස මෙම ජලය භාවිතා කරන්න.
සේදීමෙන් හෝ නැතිව ඔබේ හිසකෙස් වලින් අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කිරීමට මෙය හොඳම ක්රම කිහිපයකි. මෙම හිසකේ සත්කාරක ඉඟි ඔබ වෙනුවෙන් ක්‍රියාත්මක වේ යැයි සිතමු!
