ඔබ මුලින්ම විවාහ වූ විට, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයාට ඔබෙන් අත නොතැබිය නොහැකි විය. දැන්, ඔහුට ඔහුගේ PS4 පාලකයෙන් අත තබා ගත නොහැක. ඔහු එය ලොකු දෙයක් ලෙස නොකඩවා ඉවත් කළත්, ඔහුගේ වීඩියෝ ක්‍රීඩාව ඔබේ සම්බන්ධතාවයට බාධා කරන්නේ නම්, අපි එයට මුහුණ දෙමු: මෙය ගැටලුවකි. (ඇත්ත වශයෙන්ම, ද ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය නිල වශයෙන් ක්‍රීඩා ආබාධ මානසික සෞඛ්ය තත්වයක් ලෙස හඳුනාගෙන ඇත-අනේ.) ඉතින් ඔබේ සැමියා වීඩියෝ ක්‍රීඩාවලට ඇබ්බැහි වෙලාද? ඔබ ඔහුගේ Xbox වෙත මිටියක් ගෙන යාමට පෙර, තවත් පහක් උත්සාහ කරන්න, අහ්, අනුකම්පා සහගත ය ගැටලුව විසඳීමට ක්රම.
1. ඔහු මෙතරම් උමතු වන්නේ මන්දැයි සොයා බලන්න.
ඔබ අවසන් වරට වීඩියෝ ක්‍රීඩාවක් ක්‍රීඩා කළේ…විද්‍යාලයේදී මාරියෝ කාර්ට් වට කිහිපයක්. ඔබ සඳහා, ඔවුන් නිෂ්ඵල, බාල වයස්කාර කාලය නාස්ති කිරීමක් ලෙස බැහැර කිරීම පහසුය. නමුත් එය විශ්වාස කළත් නැතත්, සාමාන්‍ය ක්‍රීඩකයාගේ වයස අවුරුදු 34 ක් වන අතර ඇමරිකානුවන්ගෙන් සියයට 60 ක් දිනපතා වීඩියෝ ක්‍රීඩා කරන බව එන්ටර්ටේන්මන්ට් මෘදුකාංග සංගමය වාර්තා කරයි. විසින් කරන ලද අධ්යයනයකට අනුව මිසූරි-කොලොම්බියා විශ්ව විද්‍යාලයේ මනෝවිද්‍යා දෙපාර්තමේන්තුව , බොහෝ අය හේතු තුනක් සඳහා වීඩියෝ ක්‍රීඩා කරයි: දෛනික ජීවිතයෙන් බේරීමට, සමාජ අලෙවිසැලක් ලෙස (එනම්, මිතුරන් සමඟ, ප්‍රායෝගිකව හෝ එකම කාමරයක එකට ක්‍රීඩා කිරීම), සහ ක්‍රීඩාව තුළ ත්‍යාග එකතු කිරීම (එය එකම විපාක මාර්ග තෘප්තිමත් කරයි. සූදුවේ නියැලීම හෝ කුකියක් අනුභව කිරීම මොළයේ සිදු කරයි). ඔබ සුසර කරන එකම හේතුව නිසා ඔහු Red Dead Redemption වෙත ඇලී සිටින බව ඔබට වැටහුණු පසු මේ අපියි සෑම සතියකම-එය ඔබට වැඩ කිරීමෙන් පසු විසංයෝජනය කිරීමට සහ ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වන නිසා-ඔබේ සහකරු ඔහුගේ නිදහස් කාලය ගත කරන ආකාරය ගැන ඔබට අනුකම්පා කිරීමට හැකි වේ.
2. ක්‍රීඩා කිරීම විනෝදාංශයක් මිස සතුරා නොවන බව පිළිගන්න.
ඔබට තුවාලයක් දැනෙන විට, ඔබ සැතපුම් දහයක බයිසිකල් ගමනක් යන්න. ඔහුට ආතතියක් දැනෙන විට, ඔහු ඔහුගේ Nintendo ස්විචය ගිනිබත් කරයි. එසේ වුවද, ඔබේ නරක බයිසිකල් පැදීම ඔබේ සම්බන්ධතාවයට බාධාවක් වන බව ඔහු කෑගැසුවේ නම්, ඔබ ඔහුට කාමරයෙන් පිටතට සිනාසෙනු ඇත. බයිසිකල් පැදීම පැහැදිලිවම සූදු ක්‍රීඩාවට නොලැබෙන භෞතික ප්‍රතිලාභ ඇති අතර, ඔබ දෙදෙනාටම ඔබේම වෙනම විනෝදාංශයක් ඇති කර ගැනීමට සහ දිරිගන්වනු ලැබේ. (එනම්, ඔහුගේ විනෝදාංශය, ඔහුගේ විනෝදාංශය ඔහුට නියමිත වේලාවට දීසි කිරීම හෝ රාත්‍රී ආහාරය සඳහා ඔබේ මවගේ නිවසට පැමිණීම වැළැක්විය යුතු නැත, ඔබේ එය එසේ නොවේ.) ඔබට ක්‍රීඩාව විනෝදාංශයක් ලෙස සිතිය හැකි නම්, කරදරකාරී පුරුද්දක් නොවේ. ඔබ සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වේ, එය වෛෂයික ස්ථානයක සිට ගැටලුව ගැන කතා කිරීම පහසු වනු ඇත, සහ ඔහු හිරිහැර කිරීම හෝ ආරක්ෂා කිරීම වැනි හැඟීමක් ඇති වීමට ඇති ඉඩකඩ අඩුය.
3. සංවාදය ආරම්භ කරන්න පසු ඔහු ක්‍රීඩා කිරීම අවසන්.
ඔහු ක්‍රීඩා කිරීමට පටන් ගත් වහාම ඔබේ අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමට පෙළඹෙන බව අපි දනිමු. (ආහ්, ඔබ ඇත්තටම එය සෙල්ලම් කළ යුතුද? දැන් ? මට ඔබ රෙදි සෝදන තොගයක් කිරීමට අවශ්‍යයි.) නමුත් අපව විශ්වාස කරන්න, මෙම ප්‍රවේශය යහපතට වඩා හානියක් සිදු කරයි. ඒ වෙනුවට, ඔබ දෙදෙනාගේ අවධානය වෙනතකට යොමු නොවන තෙක් පසුව රැඳී සිටින්න, ඔබට සන්සුන්ව මුහුණට මුහුණ කතාබස් කළ හැකිය.
4. සම්මුතියක් යෝජනා කරන්න.
එය ඔබට කඩ කිරීමට අපි අකමැතියි, නමුත් සදහටම වීඩියෝ ක්‍රීඩා කිරීම නතර කිරීම සාධාරණ ඉල්ලීමක් නොවේ. (කණගාටුයි.) ඒ වෙනුවට, ඔබට හැඟෙන ආකාරය සන්නිවේදනය කරන්න සහ ඔබට වඩා හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට උපකාර කළ හැකි දේ පැහැදිලිව සඳහන් කරන්න. සංවාදය පැවැත්විය හැකි ආකාරය මෙන්න:
ඔබට: හායි, ඔබට තත්පරයක් තිබේද?
ඔහුව: නිසැකවම, කුමක් ද?
ඔබට: ඔබ රැකියාවෙන් පසු වීඩියෝ ක්‍රීඩා කිරීමට සැබවින්ම ප්‍රිය කරන බව මම දනිමි, නමුත් මම රාත්‍රී ආහාරය ගනිමින් සිටින විට සහ මට උදව් අවශ්‍ය දැයි ඔබ නොඅසන විට, එය මා අගය නොකළ හැඟීමක් ඇති කරයි. ඔබ වෙහෙසට පත්ව සිටින බවත් විවේක ගැනීමට අවශ්‍ය බවත් මම දනිමි, නමුත් මමත් දවස පුරා වැඩ කළෙමි. ඔබ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේ යෙදුනේ නම් ඇත්තෙන්ම මට උදව් කරන්නේ නම්, පසුව ඔබට වීඩියෝ ක්‍රීඩා කළ හැකිය.
ඔහුව: හරි, ඒක හොඳයි. මට කණගාටුයි, ඔබ අගය නොකළ බව මට දැනුණේ නැත, මම නොදැන සිටියෙමි.
5. වෘත්තීය උපකාර සොයා ගත යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න.
ඔබේ සහකරුගේ වීඩියෝ ක්‍රීඩාව සම්පූර්ණයෙන්ම ඇබ්බැහි වී ඇත්නම් (සිතන්න: ඔහු නිතරම රාත්‍රිය පුරාම ක්‍රීඩා කරයි; එය ඔහුගේ වැඩවලට බාධා කරයි; නැතහොත් සති අන්තයේ ඔහු කිසි විටෙකත් නිවසින් පිටව නොයනු ඇත), අමතර යමක් ඇමතීමට කාලයයි. සහාය. ජෝඩු උපදේශකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන ඔබේ ගැටළු සැසියකදී පවසන්න, ඔබේ ස්වාමිපුරුෂයා සමඟ එන ලෙස දිරිමත් කරන්න. සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන පුරුදු අතර වෙනස පිළිබඳව ඔබ දෙදෙනාටම පැහැදිලි අදහසක් ඇති වූ පසු, ඔබට එකම පිටුවට යා හැකි අතර, ඔබ දෙදෙනාම කැපවී සිටින්නේ නම්, සමීප සබඳතාවයක් කරා ආපසු වැඩ කරන්න.
සම්බන්ධිත: මගේ පෙම්වතා සහ මම ලිංගිකව හැසිරීම නැවැත්තුවා. අපි වෙන් විය යුතුද?
