ඔබ මස් අනුභව කරන්නෙකු හෝ දැඩි ලෙස නිර්මාංශිකයෙකු වුවද, පැස්ටා බඳුනක් පරාජය කිරීම ඉතා අපහසු බව අප සැමට එකඟ විය හැකිය. සැනසිලිදායක, තෘප්තිමත් සහ පහසුවෙන් සෑදීමට, හොඳ පැරණි පර්මේසන් චීස් සිට ඔබ ඔබේ ශීතකරණයේ ගබඩා කර ඇති අහඹු එළවළු දක්වා ඔබ එය යුගල කරන ඕනෑම දෙයක් ඇඳීමට ඉන්ද්‍රජාලික හැකියාව ඇත. එය මනසේ තබාගෙන, සෑම කෙනෙකුම ආහාරයට ගන්නා නිර්මාංශ පැස්ටා වට්ටෝරු 50 ක් මෙන්න - මස් අවශ්ය නොවේ.
සම්බන්ධිත: 14 ළමයින්ට හිතකර පැස්ටා වට්ටෝරු මුළු පවුලම ගිල දමනු ඇත
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell1. ගිම්හාන ස්කොෂ්, රිකෝටා සහ බැසිල් සමග Skillet Pasta
මෙම ආහාරය එකවරම සැහැල්ලු, පිරවීම, නැවුම් සහ සැනසිලිදායක වීමට සමත් වේ. අවම පිරිසිදු කිරීමක් ද ඇත (නිකමට කීම).
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell2. පැස්ටා ඇල නෝර්මා
වයින් වීදුරුවක් වත් කර ඔබ සිසිලියේ සිටින බව මවාපාන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: ක්රිස්ටීන් හැන් / ස්ටයිලිං: එරින් මැක්ඩෝවෙල්3. ගෝවා, අර්තාපල් සහ ෆොන්ටිනා සමග අම්බෙලිෆර් Gnocchi
මෙය උතුරු ඉතාලි සම්භාව්‍යයක් ලබා ගැනීම හෘදයාංගම, චීස් හා එහි කොටස්වල එකතුවට වඩා බෙහෙවින් හොඳය. ඊට අමතරව, එය විනාඩි 40 කින් කන්න සූදානම්.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එමිලි මෝගන්4. Cheesy Kale Farfalle Pasta
ටොන් එකකින් තොරව පැස්ටා ඇඳීම අපහසු නොවන බව ඔප්පු කරන්න. ඔබට ආශීර්වාද කරන්න, පර්මේසන් චීස්.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
කොලින් මිල/ඇට දෙක සහ ඔවුන්ගේ කරල් කුක් පොත5. නිවිති සහ ආර්ටිකෝක් සමග එළු චීස් පැස්ටා
මාරියා ලිච්ටිගේ ක්‍රීම් නමුත් පහසු පැස්ටා වල රහස? එළු චීස්, වහාම පාහේ සෝස් බවට දිය වේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
නිවසේ වීගන්6. ස්විස් චාර්ඩ් සහ තක්කාලි සහිත ක්‍රීමි වීගන් පැස්ටා
එහි ඇත්ත වශයෙන්ම කිරි නිෂ්පාදන නොමැති බව අපට දෙවරක් පරීක්ෂා කිරීමට සිදු විය. (Psst: ආරම්භයේ සිට අවසානය දක්වා මිනිත්තු 20 ක් ගතවේ.)
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell7. බටර්නට් ස්කොෂ් සහ එළු චීස් පැස්ටා සලාද
අපි පැස්ටා ගැන ආදරය කරන තවත් දෙයක්? එහි බහුකාර්යතාව. උදාහරණයක් ලෙස, සීතල පැස්ටා උණුසුම් පැස්ටා තරම්ම හොඳයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Jeanine Donofrio/Love & Lemons සෑම දිනකම8. ක්‍රීමි ස්වීට් ඉරිඟු පැපර්ඩෙල්
එය පැලෑටි මත පදනම් වූ නමුත් සමූහයා සතුටු කරයි, පැණි බඩ ඉරිඟු සහ හොර කජු ක්‍රීම් සෝස් වලට ස්තූතියි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell9. Gluten-Free Cauliflower Tomato Gnocchi
Trader Joe's cauliflower gnocchi විශිෂ්ටයි. මෙම ගෙදර හැදූ අනුවාදය ඊටත් වඩා හොඳයි - ස්වර්ගයේ චීස් කොට්ට, යාලුවනේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Nico Schinco/Styling: Erin McDowell10. ක්‍රිස්පි පර්මේසන්-ෆිලෝ කබොල සහිත මැක් සහ චීස්
අපි පාන් කෑල්ලක් වෙනුවට Parmesan-laced phyllo සමඟ. අපි මේ කෑම කසාද බඳින්න කැමති වීම අමුතු දෙයක්ද?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධිත: මැක් සහ චීස් ආහාර වේලක් බවට පත් කරන පැති 27
Quentin Bacon / Oaxaca11. Poblano Salsa හි ස්පැගටි
ඔබට රතු සෝස් වලින් විවේකයක් අවශ්ය වූ විට, මෙම දීප්තිමත් කොළ සුදුළුණු ගම්මිරිස් සෝස් උපක්‍රමය කරනු ඇත. මෙක්සිකානු ක්‍රීමා ටිකක් සහ cotija චීස් එය අතිරේක ක්‍රීම් බවට පත් කරයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell12. කැසියෝ ඊ පෙපේ
ඔබට ආපනශාලා ගුණාත්මක රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයකින් අමුද්රව්ය හයක් සහ විනාඩි 20 කි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell13. එක්-පොට්, විනාඩි 15 ලෙමන් පැස්ටා
බොහෝ අමුද්රව්ය ඔබේ පැන්ට්‍රියේ ඇති අතර එය කථාංගයකට වඩා අඩු කාලයක් ගතවේ සයින්ෆෙල්ඩ් . තවත් ඒත්තු ගැන්වීම අවශ්‍යද?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Abra Berens/Chronicle Books14. තැළුණු Walnut Relish, Mozzarella සහ බැසිල් සමග දුම් සහිත වම්බටු පැස්ටා
ඔබ කෑමට එළියට ගියාක් මෙන් රසවත් පහසු, ගැමි රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක්. මෙය ඕනෑම දිනක ජරාඩ් සෝස් පරාජය කරයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell15. කැරට් පැස්ටා
එය වර්ණවත්, පෝෂ්‍යදායී සහ පැයකට අඩු කාලයකින් සූදානම් වේ, රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක දී අපට ඉල්ලිය හැක්කේ එයයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Quentin Bacon/Pro එකක් වගේ කුක්16. තක්කාලි සහ වම්බටු සමග ඉනා ගාර්ටන්ගේ බේක් කළ පැස්ටා
ඇත්ත වශයෙන් ඉනා ගාර්ටන් සතුව වෙහෙසකින් තොරව, අලංකාර බේක් කළ පැස්ටා කෑමක් තිබේ. මේක විනාඩි 30කින් ලෑස්තියි, ඒ නිසා අපිට බලන්න ඕන තරම් වෙලාවක් තියෙනවා පාවහන් නොමැතිව කොන්ටෙසා අපි කන අතරතුර නැවත ධාවනය වේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඩේවිඩ් ෆ්‍රෙන්කියෙල්/ලිට්ල් ග්‍රීන් කිචන්17. Parsnip 'බේකන්' සමග Zucchini Carbonara
හොඳින් ආදරය කරන ප්‍රියතම එකක් මත මෙම සෞඛ්ය සම්පන්න භ්‍රමණය ළමයින් සහ වැඩිහිටියන් විසින් අනුමත කරනු ලැබේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
Inspired Entertainment/Domestic Geek'ගේ කෑම පහසුයි18. එක් බඳුනක් තක්කාලි බැසිල් පැස්ටා
ඔබට කාලය ගතවන රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට අවශ්ය නැති විට රාත්‍රි සඳහා මෙය සුරකින්න. ඔබ බඳුනේ ඇති සියල්ල විසි කරන්න, එය විනාඩි 15 කට පසුව සූදානම් වේ. (ඔහ්, මැජික්.)
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell19. මිනිත්තු 15 ලෙමන් ලෙමන් බ්රොකොලිනි පැස්ටා
එය ඔබගේ මීළඟ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයේදී සේවය කිරීමට තරම් උසස් බවක් දැනේ, නමුත් බ්‍රහස්පතින්දා දින පවුලේ රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් සඳහා එතරම් අලංකාර නොවේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell20. බැදපු වට්ටක්කා මැකරෝනි සහ චීස්
ඔබට සිල්වත් වීමට අවශ්ය නමුත් චීස් ගොඩක් අවශ්ය වූ විට, මෙය ටිකට් එකයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධිත: සති රාත්‍රියට ප්‍රමාණවත් තරම් පහසු පැස්ටා වට්ටෝරු 14ක්
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell21. ඇපල්, මිදි සහ පීකන් පැස්ටා සලාද
මෙම නවීන පැස්ටා සලාද සියලුම නිවැරදි සටහන් වලට පහර දෙයි: හපන, පැණිරස, හැපෙනසුළු, හර්බි සහ කාබි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සෞඛ්ය සම්පන්න22. ට්‍රම්පට් හතු 'ස්කොලොප්ස්' සමඟ පහසු නිපුණ ලිංගුව
ඔබට විනාඩි 25ක් දෙන්න, ඔබට මේසය මත විසිතුරු කලිසම් රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් ගත හැකිය. සුදු වයින් පාස් කරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell23. Jalapeño-Avocado Mac සහ චීස්
එය ආකල්පයක් සහිත මැක් සහ චීස් ය.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එඩ් ඇන්ඩර්සන්/ඉතාලි දකුණේ ආහාර24. Burrata, තක්කාලි සහ ආමන්ඩ් පෙස්ටෝ සමග Orecchiette
ඔබට හැකි නම්, ලස්සන වර්ණයක් සහ රසය වෙනස් කිරීම සඳහා රතු සහ කහ තක්කාලි මිශ්රණයක් භාවිතා කරන්න. ඔබ කුමක් කළත්, බුරාටා මත ඉතිරි නොකරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell25. වට්ටක්කා ඇල්ෆ්‍රෙඩෝ සෝස් සමඟ සැහැල්ලු කරන ලද ෆෙටුචින්
මෙය එක්තරා ඉතාලි අවන්හල් ජාලයකින් අපගේ ප්‍රියතම ළමා ඇණවුම මෙන් රසයි… නමුත් එය ඉතා රසවත් (සහ ඔබටත් වඩා හොඳය).
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell26. Broccoli Rabe සහ Purple Cabbage සමග කරි නූඩ්ල්ස්
ඇණවුම් කිරීමට ගතවන කාලය තුළම, ඔබට තායි ආභාසය ලත් ප්රධාන ආහාර ද්‍රව්‍ය සමඟ ස්පැගටි රසවත් කළ හැක. රැගෙන යන්නේ කාවද?
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell27. වසන්ත හරිතයන් සමග Orecchiette
මෙය වසන්තය සඳහා ඉතිරි නොකරන්න. ඔබට පයින්ට් එකකින් ශීත කළ ඇට භාවිතා කළ හැකිය; පිසීමට පෙර ඒවා දිය කරන්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ක්ලෝයි රසය28. Vegan Butternut Mac සහ ‘Cheese’ with Smoky Shiitake ‘Bacon’
බටර්නට් ස්කොෂ් වලින් අපි කිසිදා වෙහෙසට පත් නොවනු ඇත, විශේෂයෙන් එය චීස් සෝස් ලෙස වෙස්වලා ගන්නා විට. දක්ෂයි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell29. Acorn Squash Bowls වල මැකරෝනි සහ චීස්
කොටු මැක් සහ චීස්, අපි ඔබව අනෙක් පැත්තෙන් හමුවෙමු.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
අඩක් බේක් කළ අස්වැන්න30. හර්බෙඩ් සුදු වයින් සෝස් වල බතල Gnocchi
ඔබ ගෙදර හැදූ gnocchi විසින් බිය ගන්වන්නේ නම්, එසේ නොවන්න. මෙම ආහාරයේ පැස්ටා සඳහා අමුද්රව්ය පහක් සහ පහසු පියවර තුනක් අවශ්ය වේ.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධිත: ඔබේ ජීවිතයට අවශ්ය හොඳම බතල වට්ටෝරු 23
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell31. ග්රිල් කරන ලද ඉරිඟු සහ බුරාටා සමඟ ගිම්හාන නිපුණතා ග්නොචි
අනෙක් අතට, ඔබ සාප්පුවෙන් මිලදී ගත් gnocchi පැකේජයක් රැගෙන ඒ වෙනුවට මෙම අලංකාරය උදුරා ගන්නේ නම් අපි විනිශ්චය නොකරමු.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell32. අලිගැට පේර සහ කළු බෝංචි පැස්ටා සලාද
අලිගැට පේර කෑමක් නම් කරන්න නැත දියුණු වෙනවා. අපි බලා සිටිමු.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
කුකී සහ කේට් 33. පරිප්පු සහ මරිනාරා සෝස් සමග හෘදයාංගම ස්පැගටි
ග්රවුන්ඩ් බීෆ්? අපි ඇයව දන්නේ නැහැ.
ෆෝක් බේකන් හැන්දක් 34. බටර් දැමූ පර්මේසන් ඔසු පාන් කෑල්ලක් සමග රොමෙස්කෝ සෝස් රිගාටෝනි
රොමෙස්කෝ යනු තක්කාලි, ගම්මිරිස්, සුදුළූණු සහ බැදපු ඇට වර්ග වලින් සාදන ලද සම්ප්‍රදායික කැටලෝනියානු සෝස් වර්ගයකි. ඔයා තවම කෙල වෙනවද?
කුමක් ද'ගේ ගේබි ඉවුම් පිහුම් 35. බැසිල් Vinaigrette පැස්ටා
මෙය පෙරළියක් සහිත පෙස්ටෝ ලෙස සිතන්න. රතු වයින් විනාකිරි ඉසීම ප්රධාන වේ.
නවීන නිවැරදි 36. Crock-Pot Vegetable Lasagna
එය විශාල උත්සාහයක් දැරූ බවක් පෙනේ, නමුත් ඔබට නූඩ්ල්ස් කල්තියා තම්බා ගැනීමට පවා අවශ්ය නැත.
ෆෝක් බේකන් හැන්දක් 37. Linguine සමග Burrata-Toped English Pea සහ Basil Pistachio Pesto
සිප්පි පී පෙස්ටෝ සහ සිසිල්, ක්‍රීම් බුරාටා අතර වෙනස ඉහළට ගැනීම තරමක් අපහසුය.
කුමක් ද'ගේ ගේබි ඉවුම් පිහුම් 38. චීස් පහක් (හෝ හයක්) සමග Penne
එය ලිලී රන් කිරීම ලෙස හැඳින්වේ. කවදා හෝ ඒ ගැන අසා තිබේද?
සම්බන්ධිත: ඔබ මීට පෙර උත්සාහ නොකළ Penne Pasta වට්ටෝරු 17 ක්
අභිලාෂකාමී කුස්සිය 39. නිර්මාංශ නිවිති වට්ටක්කා ලසඤ්ඤා
ඔබේ ඉතිරි කොටස් ශීතකරණය තුළ තබන්න. කම්මැලි සතියේ රාත්‍රියක ඔවුන් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත.
යුෂ් පෙත්තක් 40. බටර්නට් ස්කොෂ් සහ බ්රොකොලිනි සමඟ ක්‍රීමි පර්මේසන් ඔරෙචයිට්
ක්‍රීම් නමුත් දිලිසෙන නොවන අතර එය ඔබට හොඳ හරිතයන්ගෙන් පිරී ඇත. හැමදාම රෑට මේක හදන්න පුලුවන්ද?
එතරම් ආහාර41. අමුද්රව්ය පහක් සහිත සති රාත්‍රී තක්කාලි සෝස්
එය හැරෙනවා, පොහොසත් තක්කාලි සෝස් බොහෝ කාලයක් හෝ වෑයමක් අවශ්ය නොවේ. ඔබට අවශ්ය වන්නේ බටර් එකතු කිරීම පමණි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
අඩක් බේක් කළ අස්වැන්න 42. මිරිස් සුදුළූණු තෙල් සමග කුළුබඩු සහිත රටකජු නූඩ්ල්ස්
පාපොච්චාරණය: රටකජු සෝස්වල තැම්බූ ඕනෑම දෙයක් අපි කන්නෙමු.
කුමක් ද'ගේ ගේබි ඉවුම් පිහුම් 43. Cheesy Pasta Alla Vodka
වොඩ්කා වල ඇති ඇල්කොහොල් නිවී යයි, එබැවින් මෙය ඔබේ දරුවන්ට සේවය කිරීමට සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිතයි. (ඔවුන් එයට ආදරය කරනු ඇත.)
අඩක් බේක් කළ අස්වැන්න 44. One-Pot Creamy Tuscan Pesto සහ Artichoke Pasta
අපි වැඩිපුර ආදරය කරන දේ අපට තීරණය කළ නොහැක: පැස්ටා හෝ තත්පර තුනක පිරිසිදු කිරීම.
සම්බන්ධිත: කම්මැලි රාත්‍රීන් සඳහා එක්-පොට් පැස්ටා වට්ටෝරු 15 ක්
නවීන නිවැරදි 45. කේල්-කජු පැස්ටෝ සමග Vegan Cauliflower Gnocchi
වට්ටක්කා වලට කළ නොහැකි දෙයක් තිබේද? (නෑ. පිළිතුර නැත යන්නයි.)
A Better Happier ශාන්ත සෙබස්තියන්46. හතු සමග ග්රිල් කළ ලෙමන් සහ කොලර්ඩ් හරිත පැස්ටා
ලෙමන් මත ඇති කුඩා අඟුරු යම් නිශ්චිත එකතු කරයි මොකක්ද මං දන්නේ නෑ අපට ප්‍රමාණවත් නොවන බව.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
මම ආහාර බ්ලොග් එකක් 47. ක්‍රීමි සුදුළූනු පැස්ටා සමග පෑන්-රෝස්ට් කරන ලද මී පැණි ස්කොෂ්
FYI, හනිනට් ස්කොෂ් ළදරු බටර්නට් වැනි ය. ඔබට ඒවා සොයාගත නොහැකි නම්, ඒවා මාරු කරන්න.
කුමක් ද'ගේ ගේබි ඉවුම් පිහුම් 48. Cheesy Kale Pasta
අමු ගෝවා ටිකක්, ආක්රමණශීලී විය හැක. චීස් නූඩ්ල්ස් බවට මැලවී, අනෙක් අතට, එය සෑම ආකාරයකින්ම ප්රියජනකයි.
අවන් ටිකක් දෙන්න 49. බිම්මල් ආදරවන්තයින්ගේ පැස්ටා
ඔහ්, ඔබ බිම්මල් පෙම්වතෙක් නොවේද? හොඳයි, ඔබ වීමට ආසන්නයි. (බෝල්සමික් බටර් සෝස් වලට දොස් කියන්න.)
ෆෝක් බේකන් හැන්දක් 50. Caprese Gnocchi
අපි ආසම ඉතාලි කෑම වර්ග දෙක එකතු වෙලා හරිම රසවත් බබෙක් ලැබුනොත් මේක තමයි.
සම්බන්ධිත: මුළු විශ්වයේම හොඳම පැස්ටා වට්ටෝරු
