වැඩ කරන ගෙදර හැදූ සම සුදු කිරීමේ ක්‍රීම්!

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 3 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 5 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 7 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 10 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස

අලංකාරය

සම සුරැකුම සම රැකවරණය oi-Kumutha By වහිනවා 2016 සැප්තැම්බර් 8 දින

අපි කෙලින්ම මෙහි සිටිමු, පරමාර්ථය 'සුදු සම' නොවිය යුතුය, නමුත් ලප වලින් තොර සමක් වන අතර දීප්තිමත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. මෙම ලිපියෙන් අප ගවේෂණය කිරීමට යන සාධාරණ සම සඳහා ගෙදර හැදූ කීම් හරියටම එය කරනු ඇත.

ප්‍රතිවිරුද්ධ නිෂ්පාදනවලට ඒ සියල්ල කළ හැකි විට ඔබ නිවසේදී සම පැහැපත් කරන කීම් සෑදිය යුත්තේ ඇයි?

පළමුවෙන්ම, මෙම නිෂ්පාදන ඔවුන් කියා සිටින දේ නොවේ! බොහෝ විට මෙම නිෂ්පාදන කෘතිම ව්‍යුත්පන්නයන්, විෂ රසායනික ද්‍රව්‍ය, රළු බ්ලීච් සහ සමට හානි කරන සුවඳ විලවුන් වලින් වැසී ඇත.

පැහැදිළි සම සඳහා ආයුර්වේද කීම් 'අවු නටුරේල්', සම මත මෘදු හා විෂ වලින් තොරයි.

සුදු පැහැ සම සඳහා ආයුර්වේද කීම් ප්‍රති results ල පෙන්වීමට සැලකිය යුතු කාලයක් ගත වුවද, ඒවා ඔබේ රුධිර ප්‍රවාහ දූෂණය නොවන බව දැන ගැනීමෙන් ඔබට පහසුවෙන් විවේක ගත හැකිය.

ඔබේ සම අඳුරු වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් නම්, පාරජම්බුල කිරණවලට නිරාවරණය වීම වළක්වා ගැනීම, අධික ආලේපන වලින් වැළකී සිටීම, ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම, ඔබේ මනස සිසිල්ව තබා ගැනීම සහ රන්වන් රීතිය - නිවැරදිව අනුභව කරන්න!

ඒ සමඟ ඒකාබද්ධව, සාධාරණ සමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන ස්වාභාවික ක්‍රීම් 6 ක් මෙන්න! බලන්න.

වට්ටෝරුව # 1

යෝගට් වල ඇති ලැක්ටික් අම්ලය අඳුරු පැල්ලම් වල සම පිරිසිදු කරයි. සමේ තෙතමනය හා ආමන්ඩ් වල සමේ කොලජන් නිෂ්පාදනය ඉහළ නංවන ප්‍රතිඔක්සිකාරක විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත.

අමුද්රව්ය

යෝගට් තේ හැන්දක

මී පැණි තේ හැන්දක

බිම් ආමන්ඩ් 2 හැදි

& frac12 දෙහි යුෂ තේ හැන්දක

එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

මී පැණි, දෙහි යුෂ සහ යෝගට් සමඟ සිහින් ව ආමන්ඩ් කුඩු මිශ්‍ර කරන්න.

සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් සංයෝජනය වී ඔබට පේස්ට් වැනි අනුකූලතාවක් ලැබෙන තෙක් සුදුළුනු.

මිශ්රණය ඔබේ මුහුණට සම්බාහනය කරන්න, එක රැයකින් එය තබා පසුදා උදෑසන ඔබේ මුහුණ සේදීම.

නින්දට යාමට පෙර සෑම රාත්‍රියකම සම සඳහා මෙම ගෙදර හැදූ ක්‍රීම් ආලේප කරන්න.

වට්ටෝරුව # 2

මෙම ක්‍රීම් වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක, විටමින් ඊ සහ විෂබීජ නාශක ගුණ අඩංගු බැවින් සමට හයිඩ්‍රේට ලබා දෙන අතර එය දෘශ්‍යමය වශයෙන් දීප්තිමත් වේ.

අමුද්රව්ය

කොකෝබුටර් 1 tablespoon

ආමන්ඩ් තෙල් බින්දු 10 ක්

රෝස්මරී තෙල් බින්දු 5 ක්

එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

සියලුම අමුද්රව්ය එකට මිශ්ර කරන්න.

ඔබ සිහින් සිනිඳු පේස්ට් එකක් ලබා ගන්නා තෙක් එය තදින් කසන්න.

මෘදු පිරිසිදුකාරකයකින් ඔබේ මුහුණ සෝදන්න.

ක්රීම් සම්බාහනය කරන්න. එක රැයකින් තබන්න.

මෙම මුළුතැන්ගෙයි අමුද්‍රව්‍ය සති දෙකකින් ඔබට දෘශ්‍යමාන සුදු පැහැයක් ලබා දෙනු ඇත.

වට්ටෝරුව # 3

මෙම ස්වාභාවික සම සැහැල්ලු කිරිමේ ක්‍රීම් වල අඩංගු විටමින් බී 6, විටමින් ඊ සහ අසංතෘප්ත මේද අම්ල වර්ණක, සිහින් රේඛා ඉවත් කර සම සම පැහැපත් හා දෘශ්‍යමාන ලෙස දීප්තිමත් කරයි.

අමුද්රව්ය

ආමන්ඩ් තෙල් බින්දු 10 ක්

තේ ගස් තෙල් බින්දු 10 ක්

පොල්තෙල් බින්දු 5 ක්

එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

සියලුම තෙල් වර්ග එකට මිශ්ර කරන්න.

ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල ඒකාකාරව ආලේප කරන්න.

එක රැයකින් එය තබන්න.

සටහන: ඔබේ සම අධික ලෙස ආලේප කළ හැකි බැවින් දිවා කාලයේදී මෙම ක්‍රීම් වලින් වළකින්න.

වට්ටෝරුව # 4

කෝමාරිකා වල අඩංගු ඇලෝසීන් සමේ මෙලනින් නිෂ්පාදනය පාලනය කරන අතර මී පැණි වල අඩංගු විටමින් සී සහ හියුමෙක්ටන්ට් සමට ක්ෂණික දීප්තියක් ලබා දෙයි.

අමුද්රව්ය

කෝමාරිකා 1 tablespoon

මී පැණි තේ හැන්දක

එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

බඳුනක අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කරන්න.

ඔබ තුනී අනුකූලතාවයක් ලබා ගන්නා තෙක් මිශ්ර කරන්න.

එය ඔබේ මුහුණට සහ බෙල්ලට ආලේප කරන්න.

ඔබේ සම දිගු වීමට පටන් ගන්නා විට සහ තුනී පටලයක් දුටු විට එය සෝදා හරින්න.

මෙම ක්රීම් ක්ෂණික දීප්තිය සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.

වට්ටෝරුව # 5

රෝස වතුරේ ඇති ඇස්ට්‍රිජන්ට් අපද්‍රව්‍යවල සම ඉවත් කර නාද කරන අතර ලෙමන් වල ඇති සිට්‍රික් අම්ලය ස්වාභාවික විරංජකයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.

අමුද්රව්ය

රෝස වතුර 1 tablespoon

දෙහි යුෂ තේ හැන්දක

එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය

රෝස් වෝටර් සහ දෙහි යුෂ එකට මිශ්‍ර කරන්න.

විසඳුම ශීතකරණය තුළ තබන්න.

කපු පෑඩ් භාවිතා කර ඔබේ සමට මෘදු ලෙස තවරා ගන්න.

මෙම ගෙදර හැදූ විසඳුම ඔබේ සම ක්ෂණිකව දීප්තිමත්, මෘදු හා සිනිඳු ලෙස පෙනෙනු ඇත.

වට්ටෝරුව # 6

පිපි umber ් umber ා යනු ස්වාභාවික සිසිලනකාරකයක් වන අතර එය කොලජන් බන්ධනය කරන අතර ඔබේ සම පරිපූර්ණ හා සිනිඳු බව සහතික කරයි. අර්තාපල් සමේ සැහැල්ලු කිරීමට උපකාරී වන මෘදු විරංජක කාරකයක් ඇත.

අමුද්රව්ය

පිපි umber ් umber ා යුෂ තේ හැන්දක

අර්තාපල් යුෂ තේ හැන්දක

මී පැණි තේ හැන්දක

සකස් කිරීම

සියලුම අමුද්රව්ය එකට මිශ්ර කරන්න.

මෘදු ලෙස, එය ඔබේ මුහුණට තට්ටු කරන්න.

මිනිත්තු 15 ක් වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්න.

ඔබේ සම දිගු වී ඇති බව දැනුණු පසු, එය ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

දෘශ්‍ය ප්‍රති .ල සඳහා සෑම දිනකම පැහැදිලි සම සඳහා මෙම ගෙදර හැදූ ක්‍රීම් භාවිතා කරන්න.