හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි අල්මාරිය කෘමීන්ට නිරාවරණය වී තිබේද? සහල්, පිටි, කුළුබඩු, ඉරිඟු වැනි ඔබ දිනපතා පරිභෝජනය කරන ධාන්ය වර්ග ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි අල්මාරිවල තබා ගන්නා වැදගත් ආහාර ද්‍රව්‍ය වේ.
කෙසේ වෙතත් සමහර විට කුරුමිණියන්, කැරපොත්තන් සහ ගස් වැනි හානිකර කෘමීන් ඒවාට පහර දී විනාශ කරයි.
සුදු සහල් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 10 ක්
ඒවා තවදුරටත් ඔබේ ආහාරයට ගත හැකි ආහාර ද්‍රව්‍ය ලැයිස්තුවේ නොමැත. එවැනි අවස්ථාවකදී, ඔබ අතිශයින් කෝපයට පත් වන්නේ ඔබේ ගබඩා කර ඇති ආහාර ද්‍රව්‍ය අපතේ යනවා පමණක් නොව, ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් ෂෙල් වෙඩි තැබූ මුදල් ද නිෂ් .ල වන බැවිනි.
සහල් යනු සෑම නිවසකම වඩාත්ම කැමති ආහාර ද්‍රව්‍යයකි. මේ අනුව, මෙම අපේක්ෂිත ආහාර ද්‍රව්‍ය හානිකර ආක්‍රමණිකයන්ගෙන් ආරක්ෂා කිරීම වගකීමක් බවට පත්වේ.
තම්බා ගත් සහල් ජලයේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ
වාසනාවකට මෙන්, කෘමීන්ගෙන් අමු සහල් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට අවබෝධයක් ලබා දෙන උපදෙස් කිහිපයක් තිබේ. කෘමීන්ගෙන් සහල් ආරක්ෂා කර ගත හැකි ක්‍රම ගැන දැන ගැනීමට ඔබට අනුගමනය කළ හැකි වටිනා පියවර කිහිපයක් පහත දැක්වේ:
සහල් ශීතකරණයට දමන්න
ඔබේ ගබඩා කළ සහල් දින 4-5 ක් ශීතකරණය තුළ තබා ගන්න. මෙම ක්‍රියාවලිය මඟින් ඔබේ ධාන්ය වලට පහර දීමට පටන් ගත් කෘමීන් විනාශ කරනු ඇත. මෙම ක්‍රමය මඟින් ඕනෑම කෘමීන් පැටවුන් බිහි කිරීමෙන් වලක්වනු ඇත. බත් වලට අමතරව ඔබේ ධාන්ය වර්ග සහ කුළුබඩු සමඟද ඔබට එය කළ හැකිය. කෘමීන්ගෙන් සහල් ආරක්ෂා කිරීම සඳහා මෙය වඩාත් ways ලදායී ක්‍රමයකි.
සහල් මුද්‍රා තැබූ ප්ලාස්ටික් බෑග් වල ගබඩා කරන්න
කෘමීන්ගෙන් සහල් ආරක්ෂා කර ගත හැකි හොඳම ක්‍රමයක් නම් ඒවා සිප් හෝ මුද්‍රා තැබූ ප්ලාස්ටික් බෑග්වල ගබඩා කිරීමයි. ඔබ සතුව සහල් විශාල ප්‍රමාණයක් ගබඩා කර කෘමීන්ගෙන් වළක්වා ගත හැකි නම් එය ඔබේ ශීතකරණය තුළ ගබඩා කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. එවැනි අවස්ථාවකදී කෘමීන් වළක්වා ගැනීම සඳහා සහල් මුද්‍රා තැබූ ප්ලාස්ටික් බෑග් වලට දමන්න.
ඔබේ ආහාර කබඩ් හිස් කරන්න
කෘමීන් දැනටමත් ඔබේ සහල් ආක්‍රමණය කර ඇත්නම් වහාම ඔබේ සම්පූර්ණ ආහාර ගබඩාව හිස් කරන්න. කුමන කොටස් ආසාදනය වී ඇත්ද ඒවා ප්ලාස්ටික් බෑගයක ගැට ගසා ප්‍රමාදයකින් තොරව විසි කරන්න. ඔබට විශ්වාස නැති කොටස් සඳහා, ඒවා ඔබේ ශීතකරණය තුළ දින 4-5 ක් තබන්න. හොඳයි කියා ඔබ සිතන කොටස් සඳහා, ඒවා මුද්‍රා තැබූ ප්ලාස්ටික් බෑග්වල දමන්න.
ඔබේ පැන්ට්රි කැබිනෙට්ටුවල කෘමිනාශක ඉසින්න
ආහාර අල්මාරිය හිස් කිරීමෙන් පසු එහි කැබිනට් උණුසුම් හා සබන් වතුරෙන් සෝදන්න. පිඟන් කෝප්පයක හෝ ස්පොන්ජියක ආධාරයෙන් පැන්ට්රිය හොඳින් සේදීම. කැබිනෙට්ටුව වියළීමට ඉඩ දෙන්න. සහල් කුරුමිණියන් මරා දමන කෘමි නාශකයක් මිලදී ගන්න. කැබිනෙට්ටුව සම්පූර්ණයෙන්ම වියළී ගිය පසු කෘමිනාශක සමඟ නිසි ලෙස හා හොඳින් ඉසිය යුතු ය. අල්මාරියේ කැබිනට් පැය 4-6 ක් පමණ වසා දමන්න.
සියල්ල ඔබගේ ආහාර කබඩ් එකට දමන්න
දින හතරකට පසු ශීතකරණයෙන් සහල් ඉවතට ගෙන ඒවා මුද්‍රා තැබූ ප්ලාස්ටික් බෑග්වල හෝ බහාලුම්වල තබන්න. ඔබ තබා තිබූ සහල් කොටස් මුද්‍රා තැබූ ප්ලාස්ටික් බෑග්වල තබන්න.
සහල් යනු අත්‍යවශ්‍ය ආහාර ද්‍රව්‍යයක් වන අතර එය සෑම නිවසකම පාහේ දිනපතා පරිභෝජනය කරයි. විශේෂයෙන් සහල් ආදරවන්තයින් බත් වලින් විවිධ කෑම වර්ග පිළියෙළ කිරීමට කැමතියි. මේ අනුව, මෙම වඩාත්ම ඉල්ලූ ආහාර ද්‍රව්‍ය ආසාදනවලින් ආසාදනය වූ විට, යමෙකු එකවරම කෝපයට හා පීඩාවට පත්වීමට බැඳී සිටී.
ඉහත සඳහන් ඉඟි සහල් ලෝලීන්ට ප්‍රයෝජනවත් වන අතර කෘමීන්ගෙන් අමු සහල් ආරක්ෂා කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔවුන්ව දැනුවත් කරනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරමු. කෘමීන්ගෙන් සහල් ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඉහත ක්‍රම නිසැකවම සහල් සහ වෙනත් ධාන්ය වර්ග වලින් විනාශකාරී කෘමීන් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
