හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
බොහෝ පිරිමින්ට ජීවිතයේ යම් අවධියක හෝ වෙනත් අවධියක අවම වශයෙන් එක් වරක්වත් ලිංගික දුර්වලතා අත්විඳිය හැකිය. එමෙන්ම එය ආත්ම විශ්වාසයට බාධා ඇති කළ හැකි අතර ආත්ම අභිමානය බිඳ දැමිය හැකිය.
එසේම කියවන්න: ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය නොකිරීමේ බලපෑම්
පිරිමින්ගේ අසාර්ථකත්වයේ ප්‍රධාන අංග වන්නේ නොමේරූ ශුක්‍රාණු පිටවීම සහ ශිෂේණය ys ජු වීමයි. ජීවන රටාවේ පුරුදු පවා මානසික ආතතියට හේතු විය හැකි අතර මිනිසෙකුගේ බලශක්ති සංචිතය කොල්ලකෑමට හා ඇඳේ දුර්වල වීමට ඔහුට ඉඩ ඇත.
හොඳයි, ation ෂධ භාවිතා කිරීමට පෙර, කිසිදු අතුරු ආබාධයක් ඇති නොවන වෙනත් විකල්ප උත්සාහ කිරීම වඩා හොඳය. කටු චිකිත්සක ක්‍රමය සහ ප්‍රත්‍යාවර්ත විද්‍යාව හොඳින් ක්‍රියා කළ හැකි අතර ආරක්ෂිත බව ඔප්පු කළ හැකිය.
එසේම කියවන්න: ව්‍යායාම අතරතුර ඔබ වෙහෙසට පත්වීමට හේතු
ශිෂේණය problems ජු වීමට හේතු අඩු ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් හෝ දුම්පානය, පානීය ආතතිය හෝ වරදකාරිත්වය වැනි වෙනත් හේතු විය හැකිය. ඔබ ශිෂේණය issues ජු හෝ ලිබිඩෝ ගැටළු වලින් පීඩා විඳින්නේ නම්, මෙන්න කටු චිකිත්සක උපදෙස් කිහිපයක්.
ඔබේ ප්‍රජනක අවයව වටා ඇති ශක්තිය සමතුලිත කිරීම සඳහා මෙහි දී ඇති ලකුණු හෝ ප්‍රදේශ නිතිපතා උත්තේජනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
අවවාදයයි: ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් නොගෙන මෙය උත්සාහ නොකරන්න. එසේම, සහතික කළ චිකිත්සකයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණක් කටු චිකිත්සාව උත්සාහ කිරීම වඩා හොඳය.
ලක්ෂ්යය # 1
මෙම කරුණ පවතින්නේ ඔබේ එකම මැදයි. ඔබේ මාපටැඟිල්ල විනාඩියකට භාවිතා කිරීමෙන් ඔබේ පාදයේ කේන්ද්‍රය උත්තේජනය කිරීම මලබද්ධය, වමනය, ඔක්කාරය, කරකැවිල්ල, බෙල්ලේ වේදනාව, හිසරදය සහ උණුසුම් දැවිල්ල වැනි බොහෝ ගැටළු සුව කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ පාද දෙකටම මේ අවස්ථාවේදී පීඩනය යෙදෙන අතරතුර ගැඹුරින් හුස්ම ගැනීමට අමතක නොකරන්න.
ලක්ෂ්යය # 2
ඔබේ දණහිසට පහළින් මෙම කරුණ පිහිටා ඇත. පීඩනය යෙදී උත්තේජනය කළ විට එය ඔබේ ප්‍රජනක පදධතිය සහ මුළු ශරීරයම ශක්තිමත් කරයි. මේ හැරුණු විට මෙම කරුණ උත්තේජනය කිරීමෙන් මානසික අවපීඩනය, දණහිසේ වේදනාව, කැස්ස, ඇදුම, නින්ද නොයාම, මලබද්ධය, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු සහ ආමාශයික වේදනාව ද සුව කළ හැකිය.
කරුණ # 3
බෙලහීනතාවය සුව කිරීම සඳහා මෙය උත්තේජනය කළ යුතු වැදගත් කරුණකි. එය ඔබේ බඩ බොත්තමට පහළින් අඟල් 4 ක් පමණ පහළින් පිහිටා ඇත. පීඩනය යෙදීමෙන් මුත්රා ගැටළු, බෙලහීනතාවය, පාචනය, දුර්වලතාවය, තෙහෙට්ටුව, පිටුපස වේදනාව සහ කාන්තාවන්ගේ ඔසප් වීම පවා සුව කළ හැකිය. ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න සහ ඇඟිලි දෙකක් භාවිතා කරමින් මෘදු පීඩනය මෘදු ලෙස යොදන්න.
ලක්ෂ්යය # 4
ලකුණු දෙක මිනිත්තු දෙකක් තබා මෘදු පීඩනය යොදන්න. ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න. මෙය වේදනාකාරී මුත්රා කිරීම සහ ශිෂේණය ys ජු වීම වැනි ගැටළු වලටද ප්‍රතිකාර කරනු ඇත.
ලක්ෂ්යය # 5
ඔබේ පාදවල ලකුණු හඳුනා ගැනීමට රූපය බලන්න. එම කරුණු මත පීඩනය යෙදීමෙන් පිරිමි ප්‍රජනක ආබාධ, දුර්වල ලිබිඩෝ, තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය සුව කළ හැකිය. මෘදු පීඩනය යෙදීම සඳහා ඉහත කරුණු විනාඩියකට ඔබන්න. දත් කැක්කුම, දියවැඩියාව, නින්ද නොයාම, කැස්ස, හිසරදය ආදිය සුව කිරීමේදීද මෙම කරුණ හොඳින් ක්‍රියාත්මක වේ.
ලක්ෂ්යය # 6
මෙම ලක්ෂ්යය බඩ බොත්තමට පහළින්ම පවතී. මිනිත්තු 2 ක් සඳහා මෙම අවස්ථාවේදී ස්ථිර පීඩනය යෙදීමෙන් පිරිමින්ගේ හා කාන්තාවන්ගේ ප්‍රජනක ගැටළු සහ හර්නියා වලට ප්‍රතිකාර කළ හැකි අතර එමඟින් තෙහෙට්ටුව, ආහාර ජීර්ණ ගැටළු, ඔසප් වීම සහ වෙනත් දේ සුව කළ හැකිය.
කරුණ # 7
ඔබේ ශරීරය සහ කකුල් එකට එකතු වන ස්ථානයේ මෙම ලක්ෂ්යය පවතී. ගැඹුරින් හුස්ම ගන්නා අතරතුර විනාඩියකට එම ප්‍රදේශවලට පීඩනය යොදන්න. මෙය කලවා වල වඳභාවය සහ වේදනාව සුව කළ හැකිය.
