හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබව නිරෝගීව තබා ගැනීම සඳහා අම්ලා සියලු හොඳ දේවල් වලින් පිරී ඇත. අම්ලා යුෂ වල විටමින් සී අන්තර්ගතය වෙනත් පැඟිරි ගෙඩි වලට වඩා විසි ගුණයක් වැඩිය. එය ඔබේ ප්රතිශක්තිය හා පරිවෘත්තීය වැඩි කිරීමට උපකාරී වන අතර වෛරස් හා බැක්ටීරියා ආසාදන වළක්වයි.
අම්ලා යුෂ වල සෞඛ්‍යමය වාසි ඔබ දන්නවාද? එය යකඩ, විටමින් බී සංකීර්ණය, කැරොටින්, පොස්පරස් සහ කැල්සියම් වලින් සමන්විත වේ. අම්ලා හි ඇති අත්‍යවශ්‍ය ඛනිජ හා විටමින් අපගේ ශරීරයේ යහපැවැත්මට අත්‍යවශ්‍ය වනවා පමණක් නොව, වඩාත් සුලභ හා පුලුල්ව පැතිර ඇති රෝග වැළැක්වීම සහ කළමනාකරණය කිරීම ද වැදගත් ය.
අම්ලා හි ඇති ක්‍රෝමියම් අන්තර්ගතය දියවැඩියාව පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. අම්ලා යුෂ ගිම්හානයේදී ගත යුතු හොඳ තේරීමක්. නමුත් එය කුඩා ප්‍රමාණවලින් සෑදීමට මතක තබා ගන්න.
ගබඩා කිරීමේදී ඔක්සිකරණය වීමේ අවස්ථාවක් ඇති බැවින් එය නැවුම් ලෙස භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ගැනත් දැනගන්න අම්ලා යුෂ බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වන්නේ කෙසේද, මෙහි ක්ලික් කරන්න.
රසවත් අම්ලා යුෂ ටිකක් තැළුණු ගම්මිරිස්, මී පැණි එක් මේස හැන්දක්, ඉඟුරු කුඩා පෙත්තක් සහ අම්ලා යුෂ වලට ලුණු ස්වල්පයක් එක් කිරීමෙන් සකස් කළ හැකිය.
ගිම්හානයේදී අම්ලා යුෂ පානය කිරීමේ වැදගත්කම දැන ගැනීමට දිගටම කියවන්න.
1. රුධිර පවිත්‍රකරණය
අම්ලා හි ඇති ප්‍රති ඔක්සිකාරක ගුණය ඔබේ රුධිරයෙන් අනවශ්‍ය නිෂ්පාදන පිරිසිදු කිරීමට ශරීරයට උපකාරී වන අතර එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න කරයි. එය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියෙන් විෂ ඉවත් කරයි.
2. ගිම්හාන සිසිලනකාරකය
ගිම්හානයේදී අම්ලා යුෂ ඔබේ ශරීරය සිසිල් කරයි. අම්ලාට තාපය හා ආලෝකය ආරක්ෂා කර ගැනීමට අවශ්‍ය ටැනින් මට්ටම වැඩි දියුණු කළ හැකිය. මේ අනුව එය විකිරණ පලිහක් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර ඔබේ ශරීරය හානිකර පාරජම්බුල කිරණ වලින් ආරක්ෂා කරයි.
3. හම් රැකවරණය
ගිම්හානය ඔබේ සම වියළි හා කැසීම ඇති කරයි. උදෑසන මී පැණි සමඟ අම්ලා යුෂ ගැනීමෙන් ඔබේ මුහුණ දීප්තිමත් වේ. සමේ කැළැල්, කුරුලෑ, කැළැල් ආදියෙන්ද එය ඉවත් කරයි. අම්ලාට වයස්ගත වීමේ ගුණද ඇත. ගිම්හානයේදී අම්ලා යුෂ පානය කිරීමෙන් ලැබෙන ප්‍රධාන වාසිය මෙයයි.
4. මුත්රා ආසාදන
ගිම්හානයේදී විජලනය හා මුත්රා ආසාදනය වීමේ සම්භාවිතාව වැඩිය. අම්ලා යුෂ මිලි ලීටර් 30 ක් දිනකට දෙවරක් පානය කිරීමෙන් මුත්රා ආසාදනවලින් මිදීමට ඔබට හැකි වේ. ග්‍රීෂ්ම am තුවේ දී අම්ලා යුෂ පානය කිරීමෙන් ඔබට මුත්රා කිරීමෙන් දැවිල්ල ලැබෙනු ඇත.
5. ආතතිය දුරු කරයි
අම්ලා යුෂ නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීමෙන් ඔබේ ශරීරය ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් ආරක්ෂා කරයි. ගිම්හානයේදී අම්ලා යුෂ පරිභෝජනය කිරීමෙන් ශරීරයෙන් තාපය මුදා හැරීමෙන් ඔබේ ශරීරය සිසිල් වේ.
6. හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි
මෙම ගිම්හානයේදී හිසකෙස් නැතිවීම අමතක කරන්න. අම්ලා යුෂ පානය කිරීමෙන් හිසකෙස් වැටීම වළක්වා ගත හැකි අතර ඔබේ හිසකෙස් ශක්තිමත් වේ. එය මුල් වලින් හිසකෙස් ශක්තිමත් කරන අතර හිසකෙස් වලට ස්වාභාවික දීප්තියක් ගෙන එනු ඇත.
7. නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කරයි
අම්ලා හි ඇති ප්‍රති ඔක්සිකාරක ගුණය හදවත, පෙනහළු, මොළය සහ සම ආරක්ෂා කරයි. එය හෘද මාංශ පේශි ශක්තිමත් කරයි, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි සහ අධි රුධිර පීඩනය පාලනය කරයි.
8. ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි
අම්ලා වල තන්තු, ඛනිජ, ප්‍රෝටීන සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. දිනපතා අම්ලා යුෂ පානය කිරීමෙන් ඔබ ශක්තිමත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ. එය නිශ්චිත ප්‍රතිශක්තීකරණයක් සැපයීමට උපකාරී වන ප්‍රබල ප්‍රතිශක්තිකරණ මොඩියුලේටරයකි.
අම්ලා යුෂ වල සෞඛ්‍යමය වාසි සහ ගිම්හානයේදී අම්ලා යුෂ පානය කිරීමේ වැදගත්කම ඔබ දැන් දන්නා බැවින් එය ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කරන්න. මෙම ගිම්හානයේදී ඔබේ ශරීරය සිසිල් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව තබා ගැනීමට හොඳම ක්‍රමය මෙම සුපිරි යුෂ පානය කිරීමයි.
