හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ගිම්හානය යනු නිවසින් පිටතට ගොස් ලෝකය ගවේෂණය කිරීමට කාලයයි. ගෘහස්ථව සහයෝගයෙන් සිටීම ඔබට ගිම්හානය ඇදගෙන යන බවක් දැනෙනු ඇති අතර ඔබ කම්මැලිකමට එරෙහිව සටන් කරනු ඇත. ඒ වෙනුවට මෙම ගිම්හානය විශේෂයෙන් මතක තබා ගැනීමට වික්‍රමාන්විත දෙයක් කරන්න.
නමුත් සියල්ලන්ම ගිම්හානයේදී එළියට යාමට කැමති නැති අතර ඒ වෙනුවට නිවසේ රැඳී සිටිමින් සිසිල් වීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මෙම උණුසුම් සමයේදී නිවසේදී කුමක් කළ යුතුද යන්න පිළිබඳ අදහස් සඳහා ඔබ පාඩු ලබන්නේ නම්, කරදර නොවන්න. මෙම ලිපියෙන්, බෝල්ඩ්ස්කි නිවසේ කාලය ගත කිරීම සඳහා විනෝදජනක ක්‍රම ඔබ සමඟ බෙදා ගනී. ඔබ එළිමහන් පුද්ගලයෙක් නම්, අපි කාලය ගත කිරීම සඳහා ගිම්හාන උපදෙස් කිහිපයක්ද බෙදා ගනිමු.
සාමාන්‍යයෙන් ගිම්හානයේදී මිනිසුන් කඳවුරු බැඳීම, මසුන් ඇල්ලීම, මිතුරන් සමඟ සංචාරය කිරීම. එහෙත්, එක් හෝ වෙනත් හේතුවක් නිසා ගිම්හානය තම නිවසේම භුක්ති විඳීමට කැමති බොහෝ අය සිටිති. ගතවන කාලය සඳහා ගෘහස්ථ හා එළිමහන් ගිම්හාන උපදෙස් කිහිපයක් අපි මෙහි ලැයිස්තුගත කරමු.
කඳවුරු බැඳීමේ කාලය: පාස් කාලය සඳහා ගිම්හාන ඉඟි අතර කඳවුරු බැඳීම වේ. තවද, මෙය සිදු කිරීම සඳහා ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම කඳවුරු බිමකට යා යුතු නොවේ. කූඩාරමක්, නිදන බෑගයක් සහ බාබකියු සමඟ ඔබේ පිටිපස්සේ කඳවුරු බැඳ ගත හැකිය.
මසුන් ඇල්ලීමට යන්න: ගිම්හානය මසුන් ඇල්ලීමට සුදුසු කාලයකි. දේශීය වැවක් හෝ ගංගාවක් තිබේ නම්, මුළු පවුලම රැගෙන විනෝදජනක මසුන් ඇල්ලීම සහ විනෝද චාරිකා කරන්න. කාලය ගත කිරීම සඳහා මෙය ගිම්හාන ඉඟි අතර වේ. ඔබේ දරුවන්ට මසුන් ඇල්ලීමටද ඔබට ඉගැන්විය හැකිය.
බලු පැටියෙකු ලබා ගන්න: මෙම ග්‍රීෂ්ම during තුවේදී ඔබට විනෝද වීමට බොහෝ මිතුරන් නොමැති බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබේම බලු පැටියෙකු ලබා ගන්න. ඔවුන් විනෝදකාමී සෙල්ලක්කාර ජීවීන් වන අතර ඔබට සදහටම ආදරය කරනු ඇත. නිවසේ කාලය ගත කිරීම සඳහා මෙය විනෝදජනක ක්‍රම අතර වේ.
වෙරළේ විනෝදය: ගිම්හානයේදී මුහුදු වෙරළට සංචාරයක් අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඔබගේ වෙරළ ඇඳුම් ඇඳගෙන මුළු පවුලම පිහිනීම, වැලි මාලිගා හෝ බීච් බෝල සෑදීම සඳහා ගිම්හාන ඉඟි ලෙස ගත කරන්න.
සොබාදහමේ ගමන: ග්‍රීෂ්ම කාලය තුළ කාලය ගත කිරීම සඳහා විනෝදජනක ක්‍රම අතරට දේශීය උද්‍යානයකට හෝ ඒ අවට ගම්බද ප්‍රදේශයකට හෝ ගොවිපලකට සොබාදහමේ ගමනක් යාම ඇතුළත් වේ. අවට ඇති වනාන්තර, කුරුල්ලන් හා සතුන් දැන හඳුනා ගැනීම දරුවන්ට විශේෂයෙන් සතුටට කරුණකි.
දේශීය සත්වෝද්යානය: නිවසේ කාලය ගත කිරීම සඳහා විනෝදජනක ක්‍රම ගැන දේශීය සත්වෝද්යානය කිසි විටෙකත් අමතක නොකරන්න. දේශීය සත්වෝද්‍යානයට ගොස් ගිම්හානය භුක්ති විඳීමට කදිම ක්‍රමයක් සඳහා එහි සිටින සතුන් දැන හඳුනා ගන්න.
පින්තාරු කිරීම රසවිඳින්න: ගිම්හානයේදී පින්තාරු කිරීමට ඉගෙන ගැනීම නිවසේ කාලය ගත කිරීම සඳහා බොහෝ විනෝදජනක ක්‍රමවලින් එකකි. ඔබ කැමති ඕනෑම දෙයක් පින්තාරු කිරීම සඳහා ලේසි ඉවත් කර බුරුසු තීන්ත ආලේප කරන්න. එය නිර්මාණාත්මක හා විනෝදජනක දෙයක් වන අතර කාලය පියාසර කරනු ඇත.
කුරුළු ඔරලෝසුව: නිවසේ කාලය ගත කිරීම සඳහා විනෝදජනක ක්‍රම අතර කුරුලු ඔරලෝසුවක් ආරම්භ කිරීම ද ඇතුළත් ය. ඔබට ගිම්හාන පක්ෂීන් ගැන සොයා බැලිය හැකි අතර පසුව ඒවායේ ලැයිස්තු ගත කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ ලස්සන පින්තූර ගත හැකිය. ඔබේ ගෙයි මිදුලේ කුරුලු ස්නානයක් ද සෑදිය හැකිය.
මෙම අදහස් අත්හදා බලා මෙම අව්ව ගිම්හානය විනෝදයෙන් හා ප්‍රීතියෙන් පුරවන්න.
