ඒබීසී (ඇපල් බීට්රූට් කැරට්) යුෂ වට්ටෝරුව

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• ක්රීඩා අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
• පුවත් ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

අපි සැබෑ වෙමු! අප ජීවත් වන්නේ ලෝකයෙන් එක අඩියක් පිටතට යාමෙන් අදහස් කරන්නේ දූවිලි, දූෂිත වාතය හා අපගේ ශරීරය විෂ වලින් පුරවා ගැනීමට අපට සිදුවනු ඇති බවයි! ඊට ඉහළින්, අපගේ උදාසීන ජීවන රටාව ඊට වැඩි දායකත්වයක් සපයන අතර අපි වරකට වරක් අසනීප වේ. ඉතින්, විෂබීජ වලින් මිදීමට සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීමට අවශ්‍ය ප්‍රතිශක්තිය අපගේ ශරීරයට ලැබෙන බවට අප සහතික කරන්නේ කෙසේද?

සොබාදහමට ආපසු!

සෑම විටම මෙන්, සොබාදහම සහ ස්වාභාවික අමුද්‍රව්‍ය අපගේ සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් සෑම විටම අපට නිවැරදි විසඳුමක් ලබා දෙන අතර හොඳම විෂබීජ නාශක ක්‍රමය සොයා ගැනීම සඳහා අපි මවගේ ස්වභාවය වෙත ආපසු යාමට තෝරා ගනිමු. ඩෙටොක්සිකරණය මෑත කාලීන ප්‍රවණතාවක් වන අතර ඔබේ ශරීරය පුරා පිරිසිදු කරන බව පවසන ඩෙටොක්සිකරණ යුෂ වට්ටෝරු ටොන් ගණනක් ඔබට සොයාගත හැකිය! මෙම යුෂ වට්ටෝරු බොහෝ පරික්‍ෂා කිරීමෙන් හා අත්හදා බැලීමෙන් පසු, හොඳම ඩෙටොක්සිකරණ යුෂ අප සොයාගෙන ඇති අතර, එය වචනාර්ථයෙන් ඔබේ හදවත, සම සහ අක්මාව සඳහා ප්‍රාතිහාර්යයක් මෙන් ක්‍රියා කරනු ඇත.

ABC Juice, The Magical Trio

මෙම ඉන්ද්‍රජාලික යුෂ වට්ටෝරුවෙහි අඩංගු වන්නේ කුමක්ද? ඇපල්, බීට්රූට් සහ කැරට් වල ආශ්චර්යමත් සංයෝජනය මගින් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ රාශියක් අඩංගු වන අතර එය සෞඛ්‍ය ගැටලු රාශියක් මත ක්‍රියා කරන අතර වෙන කවරදාකටත් වඩා නිරෝගීව ජීවත්වීමට (නිතිපතා ආහාරයට ගැනීමෙන්).

පවර් පැක් හවුස් විටමින්

ඇපල් වල විටමින් ඒ, බී, සී, ඊ, කේ, ෆෝලේට්, නියාසින්, සින්ක්, තඹ, පොටෑසියම් සහ පොස්පරස් අඩංගු වේ. ඇපල් හි ඉහළ විටමින් සී අන්තර්ගතය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණාංග නිසා ඔබේ සෛල වලට හානි වීම වළක්වන අතර ශක්තිමත් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ.

බීට්රූට් වල විටමින් ඒ, සී, බී සංකීර්ණය, යකඩ, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ තඹ අඩංගු වේ. එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ඔබේ අක්මාව ආරක්ෂා කරන අතර නරක කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතය පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට ඉහළින්, වයස්ගත වීම වළක්වන ගුණාංගද ඇත, එමඟින් ඔබේ සමට තාරුණ්‍යයේ දීප්තියක් ලබා දෙයි!

කැරට් වල ඒ, බී 1, බී 2, බී 3, බී 6, සී, ඊ, කේ වැනි විටමින් වර්ග ගණනාවක් ඇති අතර මැග්නීසියම්, පොටෑසියම්, කැල්සියම්, නියාසින් සහ ෆෝලේට් වැනි වටිනා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ගණනාවක් ඇත. එහි ඉහළ විටමින් A අන්තර්ගතය ඔබේ දෘෂ්ටිය ශක්තිමත් කරන අතර ඔබේ ශරීරයෙන් විෂ ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. අක්මාවෙන් මේදය අඩු කිරීමටද එය උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබේ බඩෙන් අමතර කිලෝග්‍රෑම් ප්‍රමාණයක් නැති කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

කැළැල් රහිත සමක් සඳහා

ඔබේ සම අපිරිසිදු හා කැළැල් රහිත බවට පත්කිරීමට වරප්‍රසාදයක් ලෙස ABC යුෂ ප්‍රසිද්ධය. එය ඔබේ ශරීරයෙන් පිටවන විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන අතර, එමඟින් ඔබේ සමේ කුරුලෑ සහ කැළැල් රහිත වන අතර මෙම යුෂ වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණය ඔබට තරුණ දීප්තියක් ලබා දෙයි.

හදවතට හොඳයි, සෞඛ්‍යයට හොඳයි

ඔබේ රුධිර පීඩනය සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පාලනය කර ගැනීමෙන් මෙම යුෂ ඔබට නිරෝගී හදවතක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ! ඒ සියල්ල කරන එක් යුෂයක්, එහ්?

මොළයේ ආහාර

බර අඩු කර ගැනීමට, ඔබේ අක්ෂි ශක්තිය ශක්තිමත් කිරීමට, ඔබේ හදවත නිරෝගීව තබා ගැනීමට අමතරව, මෙම යුෂ මගින් ඔබේ ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය වේගවත් හා වේගවත් කිරීම සහ පෙරට වඩා හොඳින් අවධානය යොමු කිරීමට ඔබට උපකාර කිරීම වැනි අමතර වාසි ඇත! එය ඔබගේ මතකය ද වැඩි කරන අතර එබැවින් මෙය අපගේ මොළයට ද ion ෂධයක් ලෙස ආරක්ෂිතව සැලකිය හැකිය!

දැන් අපි මෙම මැජික් පොහොට්ටුවේ සියලු වාසි දැනගෙන ඇති අතර, ඒබීසී (ඇපල් බීට්රූට් කැරට්) යුෂ වට්ටෝරුව සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි ඉක්මනින් බලමු.

අපට දවස! ඔබ මෙම යුෂ සාදන්නේ නම්, ඔබේ පින්තූරවල අපව සටහන් කිරීමට අමතක නොකරන්න oldboldskyliving හෝ Instagram සහ Facebook හි #cookingwithboldskyliving නම් හැෂ් ටැගය සමඟ! නැතහොත් වීඩියෝවක් සාදා අපව ටැග් කරන්න, අපි මේ සතිය අවසානයේදී ඔබගේ වීඩියෝව අපගේ සියලුම පා readers කයන් සමඟ බෙදා ගන්නෙමු!

වට්ටෝරුව: ප්‍රීති

වට්ටෝරු වර්ගය: යුෂ

සේවය: 1

• 1. බීට්රූට් - 1 (විශාල)

  2. ඇපල් - 1 (විශාල)

  3. ඉඟුරු - අඟල් 1 යි

  4. කැරට් - 1

  5. ජලය - 1/4 කුසලාන

සූදානම් වන ආකාරය

• 1. බීට්රූට් ගෙන නිසි ලෙස සේදීම. ඊට පසු, සම පීල් කරන්න.

  2. ඇපල්, බීට්රූට් සහ කැරට් කුඩා කැබලිවලට කපා මිශ්‍ර භාජනයකට එක් කරන්න.

  3. ජූසර් එකට ඉඟුරු කැබැල්ලක් එක් කරන්න.

  4. වතුර එකතු කර සියල්ල සිනිඳු සුමටනයකට මිශ්‍ර කරන්න.

  5. සුමටනය වික්රියා කර නැවුම් යුෂ වීදුරුවකට මාරු කරන්න.

උපදෙස්

• 1. ඉඟුරු එකතු කිරීම විකල්පයකි. කෙසේ වෙතත් අපි එය එකතු කරන්නේ රසකාරක ප්‍රමාණය ඉහළ නැංවීමටයි, ඔබට අවශ්‍ය නම් එය මඟ හැරීමට නිදහස් වන්න!
• 2. එය සෑදූ වහාම එය පානය කරන ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු. එය ගබඩා කිරීමෙන් යුෂ වල ගුණාංග අඩු වේ.

පෝෂණ තොරතුරු

• සේවා ප්‍රමාණය - වීදුරු 1 (මිලි ලීටර් 250)
• කැලරි - 132 කැලරි
• මේදය - 0.9g
• ප්රෝටීන් - 1.8 ග්රෑම්
• කාබන් - ග්රෑම් 29.3
• තන්තු - ග්‍රෑම් 8.8

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න