අවරෙකයි සම්බාර් වට්ටෝරුව

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

  • පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කමචෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
  • adg_65_100x83
  • පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න! හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
  • පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
  • පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13 දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස ඉවුම් පිහුම් නිර්මාංශ ප්‍රධාන පා .මාලාව ව්‍යංජන පරිප්පු ව්‍යංජන ඩල්ස් ඕයි-අංජන විසිනි අංජන එන් 2011 පෙබරවාරි 4 වන දින



අවරෙකයි සම්බාර් රූප මූලාශ්‍රය අවාරෙකයි යනු දකුණු ඉන්දියාවේ බෝංචි වර්ගයකි. රසවත් වැල් බෝංචි විවිධ වට්ටෝරු වල භාවිතා වන අතර පරිප්පු සඳහා හොඳම ආදේශකයක් වේ. මෙම කන්නයේ දී ඇවරේකායි වගා කර ඇති බැවින් ශීත during තුවේ දී එය වඩාත් සුදුසු වේ. ඇවරේකායි රොටී, දෝසා, ඉඩ්ලි සහ රසම් වලින් රසයි. රසවත් “අවරේකායි සම්බාර් වට්ටෝරුව” පිළියෙළ කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න.

අවරෙකයි සම්බාර් වට්ටෝරුව -



අමුද්රව්ය:

1. 1 'කුසලාන ඇවරක්කයි / වැල් බෝංචි (තම්බා)



2. 1 කුසලාන ටෝර් ඩල් (තම්බා)

3. 'කෝප්ප නැවුම් පොල් (ගාන ලද)

4. 2-3 රතු මිරිස්



5. දුරු ඇට 1 ෆොස්ෆේට්

6. කහ පැහැය

7. 1 ෆොස්ෆේට් සම්බාර් කුඩු (මිරිස් කුඩු)

8. රසයට ලුණු

9. 2-3 කෝප්ප ජලය

අශෝභන:

1. 1 ෆොස්ෆේට් පොල්තෙල්

අබ ඇට 1 ෆොස්ෆේට්

3. 1 ෆොස්ෆේට් බෙදීම් කාර්යාලය පරිප්පු

4. අසෆොයිටිඩා හි පින්ච්

5. 'කෝප්ප කරපිංචා

අවරෙකයි සම්බාර් වට්ටෝරු ක්‍රමය:

1. භාජනයක කහ ඇටයක් සමග අවරෙකයි, පරිප්පු, ලුණු එකතු කර නභිගත කරන්න.

2. පොල්, දුරු සහ රතු මිරිස් වතුරෙන් අඹරන්න.

3. සම්බාර් කුඩු සමග තාපාංක මිශ්රණයට පේස්ට් එකතු කර තවත් කාලයක් උනු.

4. බැදපු අබ, උරාඩ් පරිප්පු, ඇස්ෆොයිටිඩා සහ කරපිංචා සමඟ උණුසුම් සම්බන් කන්න.

රසවත් අවරෙකයි සම්බාර් සේවය කිරීමට සූදානම්.

සරල සහල් සහ ගිතෙල් සමඟ රසවත් රසවත් අවරෙකයි සම්බාර් (වැල් බෝංචි වට්ටෝරුව) රසවිඳින්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

ජනප්රිය තනතුරු