ළදරුවන්ට එළකිරි ලබා ගත හැක්කේ කවදාද?

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස ගර්භණී මාපිය ළදරු බේබි ඕ-නෙහා ගොෂ් විසිනි නේහා ගොෂ් 2020 නොවැම්බර් 2 දින

ඔබ මව්කිරි දීම ආරම්භ කළ පසු, ඔබට මව්කිරි දීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද, ඔබේ කුඩා දරුවාට එළකිරි හඳුන්වා දීම ආරම්භ කළ යුත්තේ කවදාද වැනි බොහෝ ප්‍රශ්න ඔබට මතකයේ ඇත. හොඳයි, මේ ලිපියෙන් අපි ඒ සියල්ල ඔබ වෙනුවෙන් ආවරණය කර ඇත්තෙමු.

මව්කිරි යනු උපතින් පසු ළදරුවන්ට හොඳ පෝෂණ ප්‍රභවයක් වන අතර එය නිසි වර්ධනයට හා සංවර්ධනයට වැදගත් වන අතර එය ප්‍රතිශක්තිය ශක්තිමත් කරන අතර ආසාදන වලින් ආරක්ෂා වේ [1] . ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය (WHO) නිර්දේශ කරන්නේ පළමු මාස හය සඳහා ළදරුවන්ට මව්කිරි දීම සහ මව්කිරි දීම දිගටම කරගෙන යාම සහ වයස අවුරුදු දෙකක් හෝ ඊට වැඩි පෝෂ්‍යදායී අනුපූරක ආහාර ලබා දීම [දෙක] .

ඉතින්, ඔබ ඔබේ දරුවාට එළකිරි හඳුන්වා දිය යුත්තේ කවදාද සහ කෙසේද? සොයා ගැනීමට කියවන්න.

විවිධ රටවල ළදරුවන් ගව කිරි පානය කළ යුතු වයසේ වෙනස්කම් තිබේ. නිදසුනක් වශයෙන්, එක්සත් ජනපදයේ සහ එක්සත් රාජධානියේ, ළදරුවාට වයස අවුරුදු වීමට පෙර මුළු එළකිරි ලබා නොදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඩෙන්මාර්කයේ සහ ස්වීඩනයේ මාස 9 සිට 10 දක්වා කාලය තුළ සම්පූර්ණ එළදෙනගේ කිරි ක්‍රමයෙන් හඳුන්වා දිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ රටවල් නිර්දේශ කරන්නේ දරුවෙකුට මාස 12 ක් වයසැති විට එළකිරි පෝෂණය කිරීමයි [3]

ඇමරිකානු ළමා රෝග පිළිබඳ ඇකඩමිය නිර්දේශ කරන්නේ ළදරුවාට වයස අවුරුදු වන තුරු මුළු ගවයාගේ කිරි ලබා නොදිය යුතු බවයි [4] .

ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ එළදෙනගේ කිරි ලබා නොදිය යුත්තේ ඇයි?

අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ මුළු එළකිරි වලම ඉහළ කැසීන් අන්තර්ගතයක් ඇති බවත් එය පරිභෝජනය කිරීමෙන් ළදරුවන්ට ජීර්ණය කළ නොහැකි බවත්ය. මීට අමතරව, මුළු එළකිරි වල විටමින් සී, විටමින් ඊ, සින්ක් සහ නියාසින් ඉතා අඩු ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. එය අඩු ලිනොලෙයික් අම්ල අන්තර්ගතයක් වන අතර එය සියයට 1.8 ක් පමණ වන අතර එය නිර්දේශිත මට්ටමට වඩා සියයට 3 ක් පමණ වේ. [5] .

මාස හයකට ඔබේ ළදරුවාට එළකිරි හඳුන්වා දීමෙන් යකඩ iency නතාවයෙන් පෙළෙන රක්තහීනතාවය වයස අවුරුදු එකකින් වැඩි විය හැකි බව අධ්‍යයනයකට අනුව. ජීවිතයේ පළමු වසර දෙක තුළ යකඩ iency නතාවය හැසිරීම හා මනෝ චලන වර්ධනයට අහිතකර ලෙස බලපායි [6] , [7] .

මුළු එළදෙනගේ කිරි වල අඩංගු ප්‍රෝටීන්, සෝඩියම්, පොටෑසියම්, ක්ලෝරයිඩ් සහ පොස්පරස් වැඩි ප්‍රමාණයක් ගැනීමෙන් වකුගඩු ද්‍රාව්‍ය බර වැඩි වන අතර එමඟින් මුත්රා ඔස්මෝලිටි බවට පත්වේ [8] .

එසේම, එළකිරි වලට කල්තියා නිරාවරණය වීමෙන් ආසාත්මිකතාවයක් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය [9] . තවත් අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ ළදරුවන්ට එළකිරි ලබා දීමෙන් බඩවැල් ලේ ගැලීමක් සිදුවිය හැකි බවයි [10] .

ඔබේ ළදරුවාට වසරක් වූ පසු, එළකිරි හඳුන්වා දිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ළදරුවාට එළකිරි ලබා දීම පිළිබඳව ඔබේ ළමා රෝග විශේෂ consult වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.

ඔබේ ළදරුවාට එළකිරි හඳුන්වා දෙන්නේ කෙසේද?

ඔබේ ළදරුවාට එළකිරි ලබා දීම සඳහා උපදෙස් කිහිපයක් මෙන්න:

එළකිරි අඩක් සහ මව්කිරි භාගයක් මිශ්‍ර කර ඔබේ දරුවා ක්‍රමයෙන් රසයට හුරු කරවන්න. දිනපතා කුඩා සිප් සමඟ ආරම්භ කරන්න.
ඔබේ දරුවාට සීතල නොව ගව කිරි දෙන්න. ඔබ ඔබේ දරුවාට දෙන එළකිරි පැස්ටරීකරණය කර විෂබීජහරණය කළ යුතුය.
ඔබේ දරුවාට බොන්න ඉගෙන ගැනීමට මෙය උපකාරී වන බැවින් නිතිපතා කෝප්පයක එළකිරි ලබා දෙන්න.
එළකිරි ඔබේ දරුවාගේ ආහාර සැලැස්මේ කොටසක් විය යුතුය. එය ආහාර වේලක කොටසක් කරන්නේ කෙසේද යන්න ඔබේ ළමා රෝග විශේෂ ian යාට ඔබට නිර්දේශ කළ හැකිය.

මව්වරුන් සඳහා විවිධ මව්කිරි දීමේ ස්ථාන

ඔබේ දරුවාට කොපමණ ගව කිරි තිබිය හැකිද?

ඇමරිකානු ළමා රෝග පිළිබඳ ඇකඩමියට අනුව, ළදරුවන්ට දිනකට එළකිරි කිරි දෙකක් පමණ තිබිය යුතුය. වයස අවුරුදු දෙකත් තුනත් අතර ළදරුවන් දිනකට එළකිරි 2.5 ක් පරිභෝජනය කළ යුතුය [එකොළොස්] .

පොදු නිති අසන පැන

ප්‍රශ්නය - ඔබ ළදරුවකුගේ කිරි ඉක්මනින් ලබා දුන්නොත් කුමක් සිදුවේද?

වෙත. එළකිරි වලට කල්තියා නිරාවරණය වීමෙන් කිරි ආසාත්මිකතා, යකඩ iency නතාවය රක්තහීනතාවය සහ බඩවැල් ලේ ගැලීම සිදුවිය හැක.

ප්‍රශ්නය - මම ගව කිරි දරුවාට දීමට පෙර තම්බා ගත යුතුද?

වෙත. ඔව්, ඔබ ඔබේ දරුවාට පෝෂණය කිරීමට පෙර එළකිරි තම්බා ගත යුතුය.