බසුන්ඩි වට්ටෝරුව: සාම්ප්‍රදායික බසුන්ඩි සාදා ගන්නේ කෙසේද

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

  • පැය 7 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කමචෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
  • adg_65_100x83
  • පැය 8 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න! හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
  • පැය 10 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
  • පැය 13 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13 දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස වට්ටෝරු වට්ටෝරු oi-Staff විසින් පළ කරන ලද්දේ: සෞම්‍යා සුබ්‍රමනියම්| 2017 අගෝස්තු 7 දින

බසුන්ඩි යනු සාම්ප්‍රදායික පැණිරස කෑමක් වන අතර එය ප්‍රධාන වශයෙන් කර්ණාටක, මහාරාෂ්ට්‍ර සහ ගුජරාට් ප්‍රාන්තවල උත්සව සඳහා පිළියෙළ කර ඇත. බසුන්ඩි යනු කිරි මත පදනම් වූ පැණිරස ආහාරයක් වන අතර කිරි අඩක් දක්වා අඩු කර එයට සීනි, එලයිචි කුඩු සහ වියළි පලතුරු එකතු කරයි.



බසුන්ඩි සාමාන්‍යයෙන් උත්සව සඳහා සාදා ඇති අතර ගුජරාට් ප්‍රාන්තයේ බොහෝ මංගල මෙනු වල කොටසකි. මෙම පැණිරස රස බුඩ්ස් සඳහා සංග්‍රහයක් වන අතර එය උණුසුම් හෝ සිසිල් කළ හැකිය. බසුන්ඩි සාමාන්‍යයෙන් දුප්පතුන් සමඟ සේවය කරයි.



බසුන්ඩි වට්ටෝරුව ඉක්මන් හා පහසුවෙන් සාදාගත හැකි අතර ඔබේ මුළුතැන්ගෙයි කාලය වැඩි ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය නොවේ. එබැවින් සාද සඳහා සූදානම් වීම මහත් පැණිරස කෑමක් වන අතර එය ළමයින්ට සැමවිටම ප්‍රිය කරන දෙයකි. පින්තූර සමඟ අපගේ පියවරෙන් පියවර ක්‍රියාපටිපාටිය අනුගමනය කරමින් නිවසේදී මෙම පැණිරස පිළියෙළ කිරීමට උත්සාහ කරන්න. එසේම, පහත වීඩියෝව දෙස බලන්න.

බසුන්ඩි රිසිප් වීඩියෝ

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව බසුන්ඩි වට්ටෝරුව | මහාරාෂ්ට්‍රියානු බසුන්ඩි සාදා ගන්නේ කෙසේද | ඉක්මන් බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව | සාම්ප්‍රදායික බසුන්ඩි වට්ටෝරුව බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව | මහාරාෂ්ට්‍රියානු බසුන්ඩි සාදා ගන්නේ කෙසේද | ඉක්මන් බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව | සාම්ප්‍රදායික බසුන්ඩි වට්ටෝරුව සූදානම් වීමේ කාලය මිනිත්තු 5 කුක් වේලාව 20 එම් මුළු කාලය මිනිත්තු 25 යි

වට්ටෝරුව: මීනා භන්දාරි

වට්ටෝරු වර්ගය: රසකැවිලි



සේවය: 2

අමුද්රව්ය
  • සම්පූර්ණ ක්රීම් කිරි - ලීටරයකට 1/2

    සීනි - 3 තේ හැදි



    කැඩුණු කජු ඇට - 4 ෆොස්ෆේට්

    කැඩුණු ආමන්ඩ් - 1 ෆොස්ෆේට්

    එනසාල් කුඩු - 1/2 ෆොස්ෆේට්

රතු සහල් කන්ද පොහා සූදානම් වන ආකාරය
  • 1. නොබැඳි හෝ බර පතුලේ ඇති භාජනයකට කිරි වත් කරන්න.

    2. කිරි පතුලේ දැවී යාම වළක්වා ගැනීම සඳහා අඛණ්ඩව උනු කොට කලවම් කරන්න.

    3. කිරි අඩක් දක්වා අඩු කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

    4. සීනි එකතු කර තවත් විනාඩි 2-3 ක් කලවම් කරන්න.

    5. කැඩුණු ආමන්ඩ් සහ කජු එකතු කරන්න.

    6. සියල්ල හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

    7. උදුන නිවා දැමීමට පෙර එනසාල් කුඩු එකතු කර සේවය කරන්න.

උපදෙස්
  • 1. කිරි තම්බන අතරතුර දිගටම කලවම් කරන්න, එවිට එය පෑන් දෙපැත්තට නොගැලපේ.
  • 2. කිරි දැවීම වළක්වා ගැනීම සඳහා අඩු ගින්නක් මත කිරි අඩු කළ යුතුය.
  • 3. කිරි අඩු වූ පසු සීනි එකතු කළ යුතුය, එසේ නොවේ නම් එය .ණී නොවනු ඇත.
  • 4. රසයට එකතු කිරීම සඳහා ඔබට කුංකුම කෙඳි බසුන්ඩි වලට එකතු කළ හැකිය.
පෝෂණ තොරතුරු
  • සේවා ප්‍රමාණය - 1 කුසලාන
  • කැලරි - 398 කැලරි
  • මේදය - 17 ග්රෑම්
  • ප්රෝටීන් - 14 ග්රෑම්
  • කාබෝහයිඩ්රේට් - 48 ග්රෑම්
  • සීනි - 46 ග්රෑම්

පියවරෙන් පියවර - බසුන්ඩි කරන්නේ කෙසේද?

1. නොබැඳි හෝ බර පතුලේ ඇති භාජනයකට කිරි වත් කරන්න.

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව

2. කිරි පතුලේ දැවී යාම වළක්වා ගැනීම සඳහා අඛණ්ඩව උනු කොට කලවම් කරන්න.

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව

3. කිරි අඩක් දක්වා අඩු කිරීමට ඉඩ දෙන්න.

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව

4. සීනි එකතු කර තවත් විනාඩි 2-3 ක් කලවම් කරන්න.

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව

5. කැඩුණු ආමන්ඩ් සහ කජු එකතු කරන්න.

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව

6. සියල්ල හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව

7. උදුන නිවා දැමීමට පෙර එනසාල් කුඩු එකතු කර සේවය කරන්න.

බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව බාසුන්ඩි වට්ටෝරුව

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

ජනප්රිය තනතුරු