ඔබේ හිසකෙස් සඳහා මී පැණි වල ප්රතිලාභ

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

ඔබ සීතලෙන් පෙළෙන විට, මී පැණි සමඟ උණුසුම් ජලය වීදුරුවක් හෝ මී පැණි සමඟ උණුසුම් බීම ඵලදායී ගෙදර පිළියමක් විය හැකිය.සමහර අවස්ථාවලදී, හිසකෙස් සඳහා මී පැණි ප්රතිජීවක ඖෂධ සමඟ සීතල සඳහා පළමු පේළියේ ප්රතිකාරය ලෙසද සැලකේ.දෙවියන්ගේ අමෘතය පරම්පරා ගණනාවකට දානය කිරීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ.අපි ආපසු හැරී බැලුවහොත්, ක්‍රි.පූ. 2400 වන විට, ඊජිප්තුවරුන් ගෘහස්ත සහ ඖෂධීය අරමුණු සඳහා මී පැණි අස්වැන්න නෙළන දක්ෂ මීමැසි පාලකයන් බවට පත්ව ඇත.මීපැණි සහ මීමැසි පාලනය ඉන්දියාවේ වෛදික ග්‍රන්ථවල ද සඳහන් කර ඇති බව අපට සොයාගත හැකිය - ඍග්වේදය, අථර්ව වේදය හෝ උපනිෂද් ගන්න.නමුත් මී පැණි අපගේ සෞඛ්‍ය සේවාවේ අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් බවට පත් කරන්නේ කුමක්ද?ට්‍රේස් එන්සයිම, ඛණිජ ලවණ, බී විටමින් සහ ඇමයිනෝ අම්ල තිබීම නිසා මී පැණි විශිෂ්ට ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-දිලීර සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණයන්ගෙන් පුරසාරම් දොඩයි.මී පැණිවල ජලය සියයට 20 ක් පමණ අඩංගු වන අතර ඉතිරි කොටස ෆෲක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස් (වෙනත් වචන වලින් කිවහොත් සීනි) වලින් සාදා ඇත.

1. මී පැණි නිස්සාරණය කරන්නේ කෙසේද?

මී මැස්සන් මී පැණි රාත්තලක් සෑදීමට මල් මිලියන දෙකක පමණ කුඩා චාරිකා කරන බව ඔබ දන්නවාද?සිත් ඇදගන්නා සුළුයි නේද?මෙම ක්‍රියාවලිය ආරම්භ වන්නේ මී මැස්සෙකු මලකින් මල් පැණි ලබා ගන්නා විටය.දියර විශේෂ මල්ලක් තුළ ගබඩා කර ඇති අතර එහිදී එන්සයිම මල් පැණිවල රසායනික සංයුතිය වෙනස් කරයි;වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, පැණිරස දියර සාමාන්ය සීනි බවට කැඩී යයි.මී මැස්සන් නැවත තම වදයට පැමිණෙන විට, ඔවුන් මී පැණි පැණි වද වලට යැවීමට පටන් ගනී.පියාපත් සහිත ජීවීන් පසුව සෛල පුරා ඝෝෂා කරයි, එය මී පැණි බවට පරිවර්තනය වන තෙක් එම ක්‍රියාවලියේදී පැණි වියළී යයි.මේ පසු, සෛල ඉටි සමඟ මුද්රා කර ඇත.මෙම මුද්‍රා තැබූ මල් පැණි ශීත මාසවලදී මී මැස්සන්ගේ ආහාර ප්‍රභවයක් බවට පත්වේ.වදයක් වසරකට සාමාන්‍යයෙන් අතිරික්ත මී පැණි කිලෝ 30ක් පමණ නිපදවන බව ගණන් බලා ඇත.මී වද රාමු වල ඉටි ඉවත් කර එයින් දියර මිරිකා නිස්සාරක නම් යන්ත්‍ර ආධාරයෙන් මී පැණි නෙලා ගනී.නිස්සාරණය කරන ලද මී පැණි ඉතිරි ඉටි සහ අනෙකුත් අංශු ඉවත් කිරීම සඳහා පෙරන ලද අතර පසුව එය බෝතල් කරනු ලැබේ.අමු මී පැණි ප්‍රතිකාර නොකළ මී පැණි වේ.

2. මී පැණි වල පොදු වර්ග මොනවාද?

මී පැණිවල වර්ණය, වයනය සහ රසය එක් ප්‍රදේශයකින් තවත් ප්‍රදේශයකට වෙනස් වේ.ලොව පුරා විශාල මී පැණි වර්ග තිබේ.මෙන්න වඩාත් පොදු වර්ග කිහිපයක්:

යුකැලිප්ටස් මී පැණි : එය ලා ඇම්බර් වර්ණය, ශක්තිමත් රසය සහ විශිෂ්ට ඖෂධීය වටිනාකම් ඇත.

වනාන්තර මී පැණි : එය අඳුරු ප්‍රභේදයක් වන අතර විශිෂ්ට රසයක් ඇත.මූලික වශයෙන්, මෙම මී පැණි අස්වැන්න නෙළා ගනු ලබන්නේ ජාර්කන්ඩ් සහ බෙංගාලයේ නිවර්තන වනාන්තරවලින් ය.එය පෝෂ්ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් වේ.

මල්ටිෆ්ලෝරා හිමාලයානු මී පැණි : හිමාලයානු මල් වර්ග කිහිපයකින් නිස්සාරණය කරන ලද මෙම ප්‍රභේදය සාමාන්‍යයෙන් සුදු සිට අමතර ලා ඇම්බර් වර්ණ වේ.නැවතත්, එය විශිෂ්ට ඖෂධීය වටිනාකමක් ඇත.

ෂිටිම් මී පැණි : මෙය පාහේ අවර්ණ වේ.සමහර විට එය සුදු පැහැයක් ගනී.මෙම ප්‍රභේදය ප්‍රධාන වශයෙන් ෂිටිම් මල් වලින් නිපදවනු ලැබේ.එය තරමක් ඝනයි.

ලිචී මී පැණි : සුදු සිට සැහැල්ලු ඇම්බර් වර්ණ, මෙම ප්රභේදය එහි සුවඳ සහ රසය සඳහා ආදරය කරයි.එය ආම්ලික ස්වභාවයක් ද වේ.

සූරියකාන්ත මී පැණි : ඔබ මෙය එහි පොහොසත් රන්වන් කහ පැහැයට කැමති වනු ඇත.අනුමාන කිරීම සඳහා ත්‍යාග නොමැත, මෙම මී පැණි සූරියකාන්ත මල් වලින් ලබා ගනී.ඒකත් රසයි.

3. මී පැණි අපගේ ඇඳුම් පැළඳුම් සඳහා උපකාර කරන්නේ කෙසේද?

විවිධත්වය කුමක් වුවත්, කැස්ස සහ සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමඟ සටන් කිරීමට සහ තුවාල සුව කිරීමට අමතරව, මී පැණි අපගේ හිසකෙස් සඳහා ද අසංඛ්‍යාත ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි.ඔබට වියළි හා හානි වූ හිසකෙස් තිබේ නම්, මී පැණි ඔබට අවශ්ය වේ.වෙනත් දේ අතර, මී පැණි ස්වභාවික හිසකෙස් කන්ඩිෂනර් ලෙස නිර්දේශ කෙරේ .මී පැණි ස්වාභාවික තෙතමනයක් ලෙස විස්තර කිරීම බොහෝ විට ඔබ දකිනු ඇත.වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මීපැණි ඔබේ හිසකෙස් තෙතමනය හා තෙතමනය රඳවා තබයි.ප්රතිඵලය: මෘදු සහ දිලිසෙන හිසකෙස්, වෙන කුමක් ද?

4. මී පැණි භාවිතා කරන ඵලදායී DIY හිසකෙස් ආවරණ / කන්ඩිෂනර් මොනවාද?

හිසකෙස් ආවරණ සෑදීම සඳහා ඔබට මී පැණි භාවිතා කළ හැකි විවිධ ක්‍රම තිබේ.මෙන්න වඩාත් ඵලදායී ඒවායින් කිහිපයක්:

කෙසෙල්, යෝගට් සහ මී පැණි

කෙසෙල් ගෙඩියක්, සාමාන්‍ය යෝගට් තේ හැඳි 2ක් සහ මී පැණි තේ හැඳි 1ක් ගන්න.සියලුම අමුද්‍රව්‍ය එකට මිශ්‍ර කරන්න, නැතහොත් යෝගට් සහ මී පැණි සමඟ කෙසෙල් පොඩි කරන්න.වෙස්මුහුණ තෙත් හිසකෙස් සඳහා යොදන්න, ඔබේ හිස්කබලේ සිට ආරම්භ කර ඉඟි දක්වා වැඩ කරන්න.ඔබේ හිසකෙස් මාස්ක් එකකින් ප්‍රමාණවත් ලෙස ආලේප කළ පසු, එය බැඳ, ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කරන්න.මිනිත්තු 45 ක් පමණ රැඳී සිට සාමාන්ය ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් සමඟ සෝදා හරින්න.මෙම වෙස් මුහුණ අඳුරු සහ අඳුරු හිසකෙස් සඳහා හොඳ විය හැක.

ඔලිව් තෙල් සහ මී පැණි

මී පැණි සහ ඔලිව් තෙල්වල ගුණයෙන් අසුරා ඇති මෙම හෙයා මාස්ක් එක හානියට පත් පටිවලට ප්‍රයෝජනවත් වේ.අමතර වර්ජින් ඔලිව් තෙල් 2 තේ හැදි උණුසුම් කරන්න.එයට මී පැණි මේස හැදි 2ක් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.එයින් හිස් කබල මසාජ් කරන්න.මිනිත්තු 15 ක් රැඳී සිටින්න, ඉන්පසු ෂැම්පු කරන්න.මෙය ඔබේ හිසකෙස් පෝෂණය කරන අතරම එය අතිශය මෘදු බවට පත් කරන බව අමුතුවෙන් කිව යුතු නැත.

කෝමාරිකා සහ මී පැණි

කෝමාරිකා අපගේ සමට සහ හිසකෙස් සඳහා අසංඛ්‍යාත ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි, ප්‍රධාන වශයෙන් එහි ප්‍රබල අන්තර්ගතය නිසා.එය මේද අම්ල, විටමින්, අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල සහ සින්ක් සහ තඹ වැනි ඛනිජ වලින් පොහොසත් වේ. හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කිරීම සඳහා ප්රසිද්ධය .මී පැණි සහ කෝමාරිකා යන දෙකම ස්වභාවික කන්ඩිෂනර් වේ.ඉතින්, ඔබේ හිසකෙස් සම්පූර්ණයෙන්ම වියළි බවෙන් ආරක්ෂා කර ගත හැක්කේ කෙසේද යන්න ඔබට හොඳින් සිතාගත හැකිය!මෙම ආවරණ පරිපූර්ණ සජලනය සහතික කිරීමට බැඳී ඇත.කෝමාරිකා ජෙල් තේ හැන්දක් ගෙන මී පැණි තේ හැන්දක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න.ඔබේ ට්‍රෙස් එක මත ආලේප කරන්න, විනාඩි 30ක් ඉන්න, සාමාන්‍ය ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් වලින් සෝදා හරින්න.

නැවතත්, මෙය වියළි හා හානි වූ හිසකෙස් සඳහා මැජික් සංයෝජනයකි .මෙම අමුද්‍රව්‍ය දෙකම ඔබේ ඔටුන්න හිමි මහිමයට විශාල සජලනය ලබා දෙනු ඇත.සම්පූර්ණ මේද කිරි කෝප්ප භාගයක් ගෙන එයට මී පැණි මේස හැඳි 2-3ක් එක් කරන්න.මී පැණි සම්පූර්ණයෙන්ම විසුරුවා හැරීමට මිශ්රණය තරමක් උණුසුම් කරන්න.මෙම මිශ්‍රණය ප්‍රවේශමෙන් ඔබේ හිසකෙස් වලට යොදන්න, හානියට පත් / කැඩී ගිය කෙළවර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.මිනිත්තු 20 ක් රැඳී සිට සාමාන්ය ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් සමඟ සෝදා හරින්න.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි (ACV) සහ මී පැණි

ACV හි ශක්තිමත් සහ බූන්සියර් හිසකෙස් සඳහා නිවැරදි අමුද්‍රව්‍ය ඇත - විටමින් සී, විටමින් බී සහ ඇස්ටික් අම්ලය.විටමින් B රුධිර සංසරණය සුමට කිරීමට උපකාරී වේ.ඇස්සිටික් අම්ලය හානිකර රසායනික ද්‍රව්‍ය, විෂබීජ සහ බැක්ටීරියා හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.දැන් මේකට මී පැණි වල ගුණය එකතු කරන්න.ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි 4 තේ හැදි සහ මී පැණි 3 තේ හැදි ගන්න.බඳුනක ඒවා මිශ්ර කර, ඔබේ හිස්කබලේ සහ හිසකෙස් සඳහා ආවරණ යොදන්න.වෙස් මුහුණ පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් තබන්න.සාමාන්‍ය ෂැම්පු එකකින් සෝදා හරින්න.

එඬරු තෙල් සහ මී පැණි

එඬරු තෙල් සාම්ප්රදායිකව භාවිතා කර ඇත හානියට පත් හිස්කබල සහ හිසකෙස් නැතිවීම සඳහා ප්රතිකාර කිරීම .එඬරු තෙල් ප්‍රෝටීන්, ඛනිජ ලවණ සහ විටමින් E වලින් පොහොසත් වන අතර එබැවින් එය ඔබේ හිසකෙස් සඳහා මැජික් ඖෂධයක් ලෙස ක්‍රියා කරයි.එපමණක්ද නොව, එඬරු තෙල්වල රිසිනොලෙයික් අම්ලය සහ ඔමේගා 6 අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ල ඇති අතර එමඟින් හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි කරන අතර එමඟින් හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි කරයි.එඬරු තෙල් ද බෙදීමේ කෙළවරට මුහුණ දීමට භාවිතා කළ හැකිය.එබැවින් ඔබ මී පැණි සමඟ කැස්ටර් මිශ්‍ර කරන්නේ නම්, ඔබේ කවච නිරෝගීව හා ශක්තිමත්ව පවතිනු ඇති බවට සහතික වන්න.එඬරු තෙල් මේස හැදි 2ක්, මී පැණි මේස හැදි 1ක් සහ ලෙමන් යුෂ බිංදු 2-3ක් ගන්න.මේවා මිශ්ර කරන්න සහ ඔබේ හිසකෙස් මත ආවරණ යොදන්න විනාඩි 45 ක් පමණ.ෂැම්පු එකකින් සෝදා හරින්න.

බිත්තර සහ මී පැණි

බිත්තර යනු හිසකෙස් රැකවරණයේ වෙන් කළ නොහැකි අංගයක් බවට සැකයක් නැත.බිත්තර දෙකක් කසන්න;එය ඉක්මවා නොයන්න.එයට මී පැණි මේස හැදි 2ක් එකතු කර නැවත කස පහර දෙන්න.ඔබේ හිසකෙස් කොටස් වලට බෙදා මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ හිසකෙස් සහ හිස්කබලේ ප්‍රවේශමෙන් යොදන්න.මිනිත්තු 30 ක් හෝ වියළන තෙක් බලා සිටින්න සහ ෂැම්පු කරන්න.මෙමගින් හිසකෙස් මුල් වලින් පෝෂණය වන අතර එය රැලි වැටීම් වලින් තොර වේ.

අලිගැට පේර සහ මී පැණි

අලිගැට පේර විටමින් E සහ මී පැණි වලින් පොහොසත් වේ.එබැවින් මෙය ඔබේ හිසකෙස් සඳහා ජයග්රාහී සංයෝජනයකි.අලිගැට පේර ගෙඩියක් පොඩි කර එය භාජනයකට මී පැණි තේ හැන්දක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න.ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් මත අයදුම් කරන්න.විනාඩි 30 ක් ඉන්න.මෘදු ෂැම්පු භාවිතා කර එය වතුරෙන් සෝදා හරින්න.

පොල් තෙල් සහ මී පැණි

අතීතයේ සිටම මිනිසුන් පොල් ගෙඩියට පාං ගායනා කිරීමට හේතු කිහිපයක් තිබේ.මධ්‍යම දාම මේද අම්ල, සහ ලෝරික් සහ කැප්‍රික් අම්ලය පොල් වල පොහොසත් ප්‍රති-ක්ෂුද්‍ර ජීවී සහ ප්‍රති-දිලීර ගුණ සහතික කරන අතර, මේවා මූලික වශයෙන් අවශ්‍ය වන්නේ නිදහස් රැඩිකලුන් හිසකෙස් වර්ධනය අඩාල වීම වැළැක්වීම සඳහා ය.පොල්තෙල් ද දීප්තිමත් සහ අඳුරු හිසකෙස් සහතික කරයි.පොල් තෙල් මේස හැදි 3ක් ගෙන එයට මී පැණි මේස හැදි 3ක් එක් කරන්න.ඔබේ හිස්කබල සහ හිසකෙස් මත අයදුම් කරන්න.මෘදු ලෙස සම්බාහනය කරන්න.අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් ඉන්න.මෘදු ෂැම්පු එකකින් හොඳින් සෝදන්න.මෙය විශේෂයෙන් අඳුරු සහ රැලි සහිත හිසකෙස් වලට දීප්තිය සහ මෘදු බව නැවත ගෙන ඒමට උපකාරී වේ.

මෙයොනීස් සහ මී පැණි

නැවතත් මෙම සංයෝජනය ඔබට හිසකෙස් හානිය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ.මෙයොනීස් තේ හැදි 3 ක් ගන්න, එය හොඳ ස්වභාවික සමීකරණයක් වන අතර ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් ය.ද්‍රව්‍ය දෙකම එකට මිශ්‍ර කර ක්‍රීම් පේස්ට් එකක් සාදා ගන්න.හිසකෙස් සඳහා අයදුම් කර අවම වශයෙන් විනාඩි 30 ක් බලා සිටින්න.මෘදු ෂැම්පු භාවිතා කර ජලය සමග හොඳින් සේදීම.

රෝස්මරී සහ මී පැණි

රෝස්මරී වල Carnosol නම් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් අඩංගු වේ - මෙය හෝමෝන සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රබල අමුද්‍රව්‍යයකි.එය ෆොසිල වර්ධනය වැඩි කළ හැකි අතර එමඟින් හිසකෙස් වැටීමේ සම්භාවිතාව අඩු කරයි.රෝස්මරී තෙල් බිංදු 4 ක්, ඔලිව් තෙල් තේ හැන්දක 1 ක් සහ මී පැණි තේ හැඳි 3 ක් ගන්න.තෙල් මිශ්ර කර මී පැණි එකතු කරන්න.එය සමඟ ඔබේ හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න;මෙම මිශ්‍රණය ඔබේ පටි නිසි ලෙස ආවරණය වන බවට වග බලා ගන්න.ෂවර් කැප් එකක් භාවිතා කර විනාඩි 30 ක් ඉන්න.මෘදු ෂැම්පු එකකින් වෙස් මුහුණ සෝදා හරින්න.

5. හිසකෙස් වර්ධනයට මී පැණි සමඟ ස්මූති උදව් කළ හැකිද?

ඔව්, ඔවුන්ට පුළුවන්.විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වලින් පිරුණු අමුද්රව්ය භාවිතා කරන්න.මී පැණි, ඇත්ත වශයෙන්ම, විවිධ වර්ගයේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න අමුද්‍රව්‍යවල බලාගාරයකි.ආරම්භ කිරීම සඳහා, එය ස්වභාවික සීනි ආදේශකයකි.ඇත්ත වශයෙන්ම, බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මී පැණි ඇත්ත වශයෙන්ම ෆෲක්ටෝස් සහ ග්ලූකෝස්වල අද්විතීය සංයෝජනයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, අධික රුධිර සීනි මට්ටම අඩු කළ හැකිය.එපමණක් නොව, මී පැණි ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය නිරෝගීව තබා ගත හැකි අතර හිසකෙස් වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කළ හැකි ෆ්ලේවනොයිඩ් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ඉහළ මට්ටමක පවතී.එය ප්‍රති-බැක්ටීරියා, ප්‍රති-දිලීර ද්‍රව්‍යයක් ද වන අතර එය ආමාශ ආන්ත්රයික පද්ධතිය මත ක්‍රියා කරයි, බැක්ටීරියා අතුගා දමයි.

ගෝවා, ඇපල්, අන්නාසි සහ මී පැණි

ගෝවා කෝප්ප 1 ක්, ගාන ලද ඇපල් කෝප්ප භාගයක්, කිරි කෝප්පයක්, අන්නාසි කෝප්ප භාගයක් සහ මී පැණි තේ හැන්දක් ගන්න.සියල්ල එකට මිශ්‍ර කර සුපිරි සිසිල් ස්මූති එකක් භුක්ති විඳින්න.

නිවිති, පිපිඤ්ඤා සහ මී පැණි

නිවිති කෝප්ප එකහමාරක්, කැට කපාගත් පිපිඤ්ඤා කෝප්ප භාගයක්, මී පැණි මේස හැන්දක් සහ ගාන ලද ඇපල් කෝප්ප භාගයක් ගන්න.එය සිනිඳු බවට හැරෙන තුරු සියල්ල එකට මිශ්‍ර කරන්න.මෙම ප්‍රබෝධමත් ස්මූති සමඟ ඔබේ පද්ධතිය පිරිසිදු කර ගන්න.

පිපිඤ්ඤා, ඇපල් සහ මී පැණි

කැට කපාගත් පිපිඤ්ඤා කෝප්ප භාගයක්, ගාන ලද ඇපල් කෝප්ප භාගයක් සහ මී පැණි මේස හැන්දක් ගන්න.ඒවා එකට මිශ්‍ර කර හිසකෙස්වල අපූරු වර්ධනයක් සඳහා අවශ්‍ය සියලුම අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු මෙම ස්මූති භුක්ති විඳින්න.

පොල්තෙල්, කෙසෙල්, කිරි, නිවිති සහ මී පැණි

කිරි කෝප්ප භාගයක්, නිවිති කෝප්ප භාගයක්, කෙසෙල් ගෙඩි භාගයක්, පොල්තෙල් තේ හැන්දක් සහ අමු මී පැණි තේ හැන්දක් ගන්න.එකට මිශ්‍ර කර විටමින් සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරුණු පොහොසත් සහ ක්‍රීම් ස්මූති භුක්ති විඳින්න.

නිතර අසන ප්‍රශ්න: හිසකෙස් සඳහා මී පැණි

ප්‍රශ්නය - මී පැණි සහ සීනි අතර වෙනස කුමක්ද?

පිළිතුර - මේක ලෝකය පුරා ඇවිලෙන විවාදයක්.නමුත් මී පැණි සාමාන්‍ය සීනි වලට වඩා වාසියක් තිබිය හැකිය.මී පැණි සාමාන්‍යයෙන් වඩාත් කැමති වන්නේ එය ප්‍රතිඔක්සිකාරක, ඇමයිනෝ අම්ල සහ විටමින් වලින් පොහොසත් බැවිනි.නමුත් මී පැණිවල එවැනි ප්‍රතිලාභ අධිතක්සේරු කරන බව පවසන සමහර විචාරකයින් ද සිටිති.සීනිවල කැලරි ප්‍රමාණය හා සසඳන විට මී පැණි තේ හැන්දක වැඩි කැලරි ප්‍රමාණයක් ඇති බව විශේෂඥයෝ පවසති.

ප්‍රශ්නය - හොඳින් සේදීම සඳහා අපේ හිසකෙස්වල මී පැණි පමණක් ආලේප කළ හැකිද?

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න