හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
පලතුරු මත පදනම් වූ ක්‍රීම් හෝ ස්ක්‍රබ් මේ දිනවල ජනප්රිය වෙමින් පවතී. ඔබේ සම වර්ගය සඳහා හොඳම වර්ගයේ ස්ක්‍රබ් හෝ ක්‍රීම් වර්ගයක් තෝරා ගැනීමේදී, ඒවායින් බොහොමයක් අවසන් වන්නේ පලතුරු වලින් හෝ එහි සාරයෙන් සාදන ලද ස්ක්‍රබ් තෝරා ගැනීමෙනි.
එපමණක් නොව, සම ආරක්ෂණ රේඛාවේ නිෂ්පාදන 10 න් 8 ක්ම පලතුරු ඒවායේ ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍ය ලෙස අඩංගු වන අතර එය සමට අතිශයින්ම ප්‍රයෝජනවත් බව ඔප්පු කරයි. ස්ට්රෝබෙරි ස්ක්‍රබ් සිට කෙසෙල් හෝ කොමඩු ස්ක්‍රබ් දක්වා පළතුරු බේස් කීම්, දියර හෝ මුහුණේ ස්ක්‍රබ් භාවිතා කිරීමෙන් විවිධ වාසි ඇත.
එසේම කියවන්න: හිසකෙස් සඳහා තැඹිලි වල පුදුමාකාර වාසි !!!
1. සම පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ
බොහෝ පලතුරු වල දක්නට ලැබෙන ප්‍රතිඔක්සිකාරක අධික බැවින් එය ඔබේ සම හොඳින් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ස්වාභාවික පලතුරු නිරවද්‍යතාවන් භාවිතා කිරීමෙන් විටමින් සහ ප්‍රෝටීන විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින් සම පැහැපත් හා දීප්තිමත් සමක් ලබා දේ. නිතිපතා භාවිතා කිරීම හෝ පළතුරු මත පදනම් වූ ස්ක්‍රබ් මගින් ඔබේ සමේ ස්වභාවය ස්වභාවිකව සැහැල්ලු කර ගත හැකිය.
2. මිය ගිය සමේ සෛල ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ
සියළුම පලතුරු වල ස්වාභාවික පිටකිරීමේ කාරකයක් අඩංගු වන අතර එමඟින් මිය ගිය සමේ සෛල පහසුවෙන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබ බොහෝ විට ඔබේ මුහුණේ මිය ගිය සමේ සෛල තිබීම අවසන් කරන්නේ නම්, ඔබේ සම නිරෝගීව හා දීප්තිමත් ලෙස තබා ගැනීමට උපකාරී වන පරිදි ඔබ නිතරම පලතුරු පදනම් කරගත් ස්ක්‍රබ් හෝ ක්‍රීම් භාවිතා කළ යුතුය.
3. ඔබේ සම හයිඩ්‍රේට කිරීමට උපකාරී වේ
බොහෝ පලතුරු වල ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එමඟින් ඔබේ සම ස්වාභාවිකව හයිඩ්‍රේට කිරීමට උපකාරී වේ. සමේ ජල මට්ටම පවත්වා ගැනීමට එය උපකාරී වන අතර එමඟින් ඔබට නිරෝගී සහ සමක් ලබා දේ. පලතුරු වල ක්‍රියාකාරී එන්සයිම නිසා ඔබේ සමට දීප්තිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සහ විජලනයෙන් away ත්වීමට එය උපකාරී වේ. වියළි සමක් ඇති අය නිසැකවම පළතුරු පදනම් කරගත් කීම් නිතිපතා භාවිතා කළ යුතුය.
4. ස්වාභාවික මොයිස්චරයිසර් ලෙස ක්‍රියා කරයි
පලතුරු බොහොමයක් ඔබේ සමට ස්වාභාවික මොයිස්චරයිසර් ලෙස ක්‍රියා කරයි. ඔබේ සම ස්වාභාවිකව පෝෂණය කිරීමට හා මොයිස්චරයිසින් කිරීමට උපකාරී වන ඉහළ ජල ප්‍රමාණයක් ඒවායේ අඩංගු වේ. ඔබට අතිශයින් වියළි හා සිනිඳු සමක් ඇත්නම් ඔබ සැමවිටම ඔලිව් තෙල්, මී පැණි හෝ ලෙමන් සහිත ස්වභාවික පළතුරු ක්‍රීම් සොයා බැලිය යුතුය. මෙම අමුද්‍රව්‍යවල එකතුවක් ඔබේ සම හොඳින් රැකබලා ගැනීමට උපකාරී වේ.
5. ඔබේ සම පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වේ
පළතුරු වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ එන්සයිම විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු වන අතර එමඟින් ඔබේ සම පුනර්ජීවනය කිරීමට සහ මිය ගිය සමේ සෛල හොඳින් පරිමාණයට ගෙන ඒමට උපකාරී වේ. එය අඳුරු සහ වියළි සම සුව කරනවා පමණක් නොව එය ඔබේ සම පුනර්ජීවනය කරයි. ඔබේ සම පුනර්ජීවනය කිරීමට කෙසෙල්, ස්ට්රෝබෙරි, කිවි සහ පැපොල් ලඳු කැලෑව නිතරම සොයන්න.
6. රසායනික ද්‍රව්‍ය ගුණ නොමැත
ඔබ පළතුරු මත පදනම් වූ කීම් හෝ ස්ක්‍රබ් භාවිතා කරන්නේ නම් සම මත කිසිදු ප්‍රතික්‍රියා ඇති නොවන බැවින් ඔබට නොසැලකිලිමත් විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඇතැම් ආහාර / පලතුරු වලට ආසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් මුහුණේ සමේ ප්‍රතික්‍රියා ඇති නොවන පරිදි එයින් stay ත්ව සිටිය යුතුය. පලතුරු වල අඩංගු සියලුම අමුද්‍රව්‍ය ස්වාභාවික වන අතර එම නිසා එය ශරීරයට රසායනික ප්‍රතික්‍රියාවක් ඇති නොකරයි.
7. තරුණ සම ප්රවර්ධනය කරයි
පලතුරු වල ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක විශාල ප්‍රමාණයක් නිසා මුහුණේ වයස්ගත වීම වළක්වා ගැනීමට එය උපකාරී වේ. බොහෝ පලතුරු වල ඇති මැලික් අම්ලය නිසා, එය ඔබට තරුණ හා තරුණ පෙනුමක් ලබා දිය හැකිය. පළතුරු මත පදනම් වූ ක්‍රීම් හෝ ස්ක්‍රබ් භාවිතා කිරීමෙන් සමේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි වන අතර එමඟින් සමේ වයසට යාමේ සලකුණු වළක්වයි. ඔබ සමේ සිහින් රේඛා සහ රැළි නිරීක්ෂණය කරන්නේ නම්, පළතුරු මත පදනම් වූ කීම් භාවිතා කරන්න.
