හිරු එළියෙන් සම් පදම් කරන තාක් දුරට අපගේ මුහුණ සහ බෙල්ල ගැන සැලකිලිමත් වීමට අප බොහෝ දෙනෙකුට මතක ඇති අතර, දෑත් බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, මේවා බොහෝ සෙයින් නිරාවරණය වී ඇති අතර බොහෝ විට භාවිතා වන අතර, අපගේ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් මෙන් TLC - වැඩි නොවේ නම් - අවශ්ය වේ. වැළැක්වීම සඳහා අප කළ යුත්තේ කුමක්දැයි බලමු අත් වලින් ටැන් ඉවත් කරන්න !
එක. තක්කාලි සමඟ ඔබේ අත්වලින් ටැන් ඉවත් කරන්න
දෙක. පිපිඤ්ඤා පෙත්තක් ඔබේ අත්වල අතුල්ලන්න
3. නැවුම් ලෙමන් යුෂ යොදන්න
සිව්. ඔබේ අත්වල පැපොල් පල්ප් භාවිතා කරන්න
5. පොල් වතුරෙන් ඔබේ දෑත් සෝදන්න
6. කිරි සහ මී පැණි පැකට්ටුවක් යොදන්න
7. නිතර අසන ප්‍රශ්න: ඔබේ අත්වලින් ටැන් ඉවත් කරන්න
තක්කාලි සමඟ ඔබේ අත්වලින් ටැන් ඉවත් කරන්න
Pro-Art Makeup Academy හි Aarti Amarendra Gutta පවසන පරිදි, තක්කාලි විශිෂ්ට ආහාරයක් වන අතර සමට විශිෂ්ටයි. එය ප්රතිලාභ රැසක් ලබා දෙන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වන ලයිකොපීන් වලින් පොහොසත් ය හානිකර UV වලින් සම ආරක්ෂා කිරීම කිරණ සහ සමේ පිළිකා. එහි සිසිලන ගුණ ද ඇත අව් රශ්මිය සමනය කරන්න සහ විශාල සිදුරු තද කරන ඇස්ට්‍රිජන්ට් ප්රතිලාභ අඩංගු වේ.
තක්කාලි විශිෂ්ට සලාද අමුද්රව්යයක් පමණක් නොවේ! එය ද වේ පදම් කළ අත්වලට ප්රතිකාර කිරීමට විශිෂ්ටයි . ලයිකොපීන් අන්තර්ගතය අත් යට රුධිර වාහිනී ස්ථායී කරයි, එමඟින් සම වඩාත් ඒකාකාරව පවතී.
Pro ඉඟිය: තක්කාලි පල්ප් සහ ග්‍රෑම් පිටි (බෙසාන්) සමඟ අත් ස්ක්‍රබ් එකක් සාදා, අවම වශයෙන් සතියකට දෙවරක් හෝ දිගු වේලාවක් හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් පසුව එය භාවිතා කරන්න.
පිපිඤ්ඤා පෙත්තක් ඔබේ අත්වල අතුල්ලන්න
පිපිඤ්ඤා යනු a ස්වභාවික සමේ වැඩි දියුණු කරන්නා , බොහෝ සමේ විශේෂඥයන් එය දිවුරන්නේ එබැවිනි ඇස් යට අඳුරු කව අඩු කරන්න සහ වර්ණක. මෙම හැක් නිතිපතා භාවිතා කිරීම හොඳින් ක්රියා කරයි සම් පදම් කිරීමෙන් අත් ආරක්ෂා කිරීම , ඒ අතරම සජලනය සහ සම මෘදු කිරීම . මෙම ස්වාභාවික කහට සම පැහැපත් කිරීමේ ප්රතිලාභ ඔප්පු කර ඇත, එය කළ හැකිය ඔබේ දෑත් දුඹුරු පැහැයෙන් තොරව සිටීමට උදව් කරන්න සහ වඩාත් ඒකාකාරව.
Pro ඉඟිය: සෑම මසකම පිපිඤ්ඤා පෙත්තක් ඔබේ අත්වල පිටුපසට, මැණික් කටුව සහ අත් දක්වා අතුල්ලන්න, අවම වශයෙන් විනාඩි 10 ක් වත්, හිරුගේ හානිකර පාරජම්බුල කිරණවලින් එය ආරක්ෂා කරන්න.
නැවුම් ලෙමන් යුෂ යොදන්න
ගුත්තා පවසන පරිදි, ලෙමන් යුෂ ප්‍රතිබැක්ටීරීය සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස ක්රියා කරයි, එනම් එයයි සම ආරක්ෂා කරයි නිදහස් රැඩිකල් හානි වලින්, සෛල අළුත්වැඩියා කරයි, සහ නව සම උත්පාදනය වේගවත් කරයි. කෙටියෙන් කිවහොත්, එය පැහැපත් සහ අඳුරු සම පැහැපත් කරයි , අඳුරු ලප කැළැල්, ලප කැළැල් සහ අනෙකුත් හිරු ආශ්‍රිත හානිවල දෘශ්‍යතාව අඩු කිරීම. ලෙමන් සමේ වර්ණය සැහැල්ලු කිරීමට නව සෛල නිෂ්පාදනය වේගවත් කරන අතර සමේ සජලනය සහ ඡායාරූප ආරක්ෂණය වැඩි දියුණු කරන අතරම සමේ UV ආරක්ෂාව ශක්තිමත් කරයි.
Pro ඉඟිය: ඔබ සීරම් හෝ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කරනවා වගේ නින්දට යන විට නැවුම් ලෙමන් යුෂ ස්වල්පයක් අත්ල මත මිරිකා, අත් සහ මැණික් කටුව පුරා හොඳින් අතුල්ලන්න.
ඔබේ අත්වල පැපොල් පල්ප් භාවිතා කරන්න
චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍ය මහිකා ගෝස්වාමි පවසන්නේ, පැපොල් අත්වල ටැන් සවි කිරීමට සුදුසු ය , වැනි සමේ ප්රතිලාභ ගැන පුරසාරම් දොඩන පැපේන් එන්සයිමයට ස්තූතිවන්ත වේ සැහැල්ලු කිරීම සහ කැළැල් අඩු කිරීම සහ හිරු ලප. එහි විටමින් A සහ C ද ඇති අතර එය ස්වයංක්‍රීයව සෛල අලුත් කිරීම සහ පුනර්ජනනය වැඩි කරයි පදම් කළ සමේ තට්ටුව පිරිසිදු කිරීම .'
Pro ඉඟිය: ඉදුණු පැපොල් කැට පිරවූ භාජනයක් පොඩි කර අත් පුරා නොමසුරුව ආලේප කරන්න, විනාඩි 10-15 ක් තබා පසුව සෑම විකල්ප දිනකම සෝදා හරින්න.
පොල් වතුරෙන් ඔබේ දෑත් සෝදන්න
ලෝරික් අම්ලය අඩංගු වේ පොල් වතුර නිසා ඇතිවන උද්දීපනය සමනය කිරීමට උපකාර වන අවසාන සම සමනය කරන සංඝටකය වේ suntan සහ sunburn . පොල් වතුරෙන් ඔබේ දෑත් සේදීම ද යථා තත්ත්වයට පත් කරයි සමේ pH සමතුලිතතාවය , සහ විටමින් C අන්තර්ගතයට ස්තූතිවන්ත වන අතර, ස්වභාවික සැහැල්ලු ප්රතිලාභ ලබා දෙයි.
Pro වර්ගය: ආර් දිනකට 3-4 වතාවක් පොල් වතුර සමග ඔබේ දෑත් ඇතුල් කරන්න, එය සම්පූර්ණයෙන්ම පොඟවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.
එසේම කියවන්න: මෙම මුළුතැන්ගෙයි ද්‍රව්‍ය ඔබේ කැළැල් නැති කරවයි
කිරි සහ මී පැණි පැකට්ටුවක් යොදන්න
ලැක්ටික් අම්ලය වැනි බොහෝ දීප්තිමත් සහ සැහැල්ලු එන්සයිම ලබා දෙන කිරි යනු අත්වල සන්ටන්ට එරෙහිව වඩාත් ඵලදායී සංඝටකයකි. මෙය උපකාරී වේ සටන් suntan , අඳුරු සහ මිය ගිය සමේ සෛල තිබීම, වර්ණක ආදිය. අව්වට පිළිස්සුණු සම සමනය කිරීමට කිරි ද උපකාරී වේ . මී පැණි යනු ස්වභාවික ප්‍රතිබැක්ටීරියා නාශක සහ ප්‍රති-ටැන් කාරකයකි, එබැවින් මේ දෙක ඒකාබද්ධ කිරීම ප්‍රබලයි!
Pro ඉඟිය: නැවුම්ව සකස් කළ කිරි එක් භාජනයකට මී පැණි තේ හැඳි 2 ක් එකතු කර හොඳින් කලවම් කරන්න. ඔබේ අත්වල ආලේප කර විනාඩි 20 ක් තබන්න. සෝදා වියළා ගන්න. හොඳම ප්‍රතිඵල සඳහා අවම වශයෙන් සතියකට දෙවරක්වත් මෙය භාවිතා කරන්න.
නිතර අසන ප්‍රශ්න: ඔබේ අත්වලින් ටැන් ඉවත් කරන්න
ප්‍රශ්නය. නිවෙස් පිළියම්වලට අමතරව අත්වල සම් පදම් කිරීම ඉවත් කිරීම සඳහා අනුගමනය කළ යුතු වැළැක්වීමේ ක්‍රම මොනවාද?
වෙත. ආචාර්ය මහිකා ගෝස්වාමි පවසන පරිදි, 'මෙය නොකියයි, නමුත් ඔබ පිටතට යාමට පෙර සෑම විටම ඔබේ අත්වල හිරු ආවරණ යොදන්න , SPF එකක් සහිත එකක් 40 ට වැඩි වීම වඩාත් සුදුසුය. දහවල් 12 සිට සවස 4 දක්වා කාර්ය බහුල වේලාවන්හිදී පිටතට යාමෙන් වළකින්න. ඔබ බයිසිකලයක් පදින්නේ නම්, ඇවිදින්නේ නම් හෝ එළිමහන් ක්‍රියාකාරකමක යෙදෙන්නේ නම් අත්වැසුම් පළඳින්න. මතක තිය ගන්න වතුර ගොඩක් බොන්න ඔබේ අත්වල සම (සහ අනෙකුත් සෑම තැනකම!) මෘදුව තබා ගැනීමට.'
ප්‍රශ්නය - අත්වල ටැන් ඉවත් කිරීමට රසායනික පීල් අවශ්‍යද?
වෙත. හොඳම මාර්ගය එසේ ඉවත් කරන්න අත්වලින් ස්වාභාවිකවම, නිවෙස් පිළියම් සහ නියාමනය කළ ජීවන රටාවක් හරහා. කෙසේ වෙතත්, ඔබට මෙය සාක්ෂාත් කරගත නොහැකි නම්, ඔබේ විකල්ප සාකච්ඡා කිරීමට කීර්තිමත් චර්ම රෝග විශේෂඥයෙකු හෝ සායනයකට පිවිසෙන්න. ආරක්ෂිත සහ කීර්තිමත් වෘත්තිකයෙකු විසින් ඔබ මත සිදු කරන විට ග්ලයිකොලික් පීල් වැනි මතුපිට පීල් ඵලදායී විය හැක.
ප්‍රශ්නය - හදිසි අවස්ථාවකදී අත්වල පැහැපත් බව සැඟවීමට මේකප් භාවිත කළ හැකිද?
වෙත. ඔබට ඉක්මන් විසඳුමක් අවශ්ය නම්, වේශ නිරූපණය තාවකාලික මෙවලමක් විය හැකිය පදම් කළ දෑත් සඟවා ගැනීම . ඔබ මුහුණ සඳහා කරන ආකාරයටම එම පුරුද්ද අනුගමනය කරන්න - සේදීම සහ ඔබේ සම moisturize , පසුව ප්‍රාථමිකයක් සහ ඔබට ගැලපෙන අත්තිවාරමක් සමේ ස්වරය . සටහන, ඔබේ මුහුණේ වර්ණය අනුව ඔබේ අත්වල වර්ණය වෙනස් විය හැක, එබැවින් සුදුසු සෙවන තෝරන්න. ඔබේ අත් පිටුපස අයදුම් කරන්න.
