හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්‍රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්‍රිකට් ක්‍රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබට ඉතා පිපාසය දැනෙන විට, ඔබ සීතල වතුරට ආශා කරයි. ඔබ සීතල වතුර බොන්න නැඹුරු වන්නේ ප්‍රබෝධයක් දැනීමේ බලාපොරොත්තුවෙනි. නමුත් සීතල වතුර සෞඛ්‍යයට හිතකරද?
එසේම කියවන්න: පැතලි බඩ සඳහා පුරුදු
ඇත්ත වශයෙන්ම, සීතල වතුර ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය මන්දගාමී වන අතර එය ඔබේ සමස්ත සෞඛ්‍යයට යහපත් නොවේ. උණුසුම් ජලය පානය කිරීම සෞඛ්ය සම්පන්නයි.
අපෙන් සමහරෙකුට සිසිල් බීම සමඟ ආහාර වේලක් ගැනීමේ පුරුද්දක් ද ඇත. මෙම පුරුද්ද ඊටත් වඩා දරුණු ය. ඔබේ ශරීරය සමඟ කටයුතු කිරීමට පෙර එහි උෂ්ණත්වය මඳක් ඉහළ නැංවිය යුතු බව ඔබ දන්නවාද?
මෙයද කියවන්න: ඔබේ ශරීරය තදින් තබා ගන්නේ කෙසේද?
එබැවින්, ඔබේ පද්ධතිය තුළ ඇති දියර උණුසුම් කිරීම සඳහා යම් ශක්තියක් වැය වන අතර මෙය නාස්තියකි. නිතිපතා උණුසුම් ජලය පානය කිරීම ඔබේ ආහාර ජීර්ණ සෞඛ්‍යයට උපකාරී වේ. වැඩි විස්තර දැනගැනීමට කියවන්න.
සත්‍යය # 1
ඔබ සීතල යමක් පානය කරන විට, ඔබේ ශරීරය මුලින්ම අවධානය යොමු කළ යුත්තේ ඔබේ ශරීර උෂ්ණත්වය නියාමනය කිරීමට ය. මෙය පෝෂක අවශෝෂණය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කරනු ඇත.
සත්‍යය # 2
එසේම, ඔබ ආහාරයක් සමඟ අයිස් වතුර පානය කරන විට ඔබ ගන්නා ආහාරවල මේද අන්තර්ගතය ified ණී වේ. එබැවින් මෙය මේදය ජීර්ණය මන්දගාමී විය හැකිය.
සත්‍යය # 3
සියලුම සීතල ද්‍රව වල රුධිර නාල අවහිර වීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇත. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ ආහාර ජීර්ණ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී වන අතර ඔබේ ශරීරය සීතල වතුරෙන් නිසි ලෙස සජලීකරණය නොවේ.
සත්‍යය # 4
සීතල වතුර පානය කිරීමෙන් පසු ඔබට සීතල ඇතිවීමට ඉඩ ඇත්තේ මන්දැයි ඔබ දන්නවාද? අධික ආහාර වේලකින් පසු අයිස් වතුර පානය කළහොත් ඔබේ ශරීරයේ අතිරික්ත ශ්ලේෂ්මල ඇති වන බැවින් සීතල වතුර ඔබේ ප්‍රතිශක්තිය දුර්වල කරයි.
සත්‍යය # 5
ඔබේ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතිය යහපත් වන අතර ඔබ උණුසුම් ජලය පානය කළහොත් සමහර එන්සයිම උත්තේජනය වේ.
සත්‍යය # 6
ඔබේ ශරීරයට උණුසුම් ජලය සමඟ වඩා හොඳින් ඩෙටොක්සයිෆ් කිරීමට හැකි වේ. එය ඔබේ වකුගඩු, රුධිරය සහ ඔබේ සමටද හොඳයි.
සත්‍යය # 7
ඔබ උණුසුම් ජලය පානය කරන විට, ඔබේ ආහාර පහසුවෙන් බිඳ වැටෙනු ඇත. එසේම, ඔබේ ශරීරය පහසුවෙන් සජලීකරණය වේ.
සත්‍යය # 8
ඔබේ බඩවැල් චලනය උණුසුම් ජලය සමඟ වඩා හොඳ වීමට නැඹුරු වේ. උදේ උණුසුම් ලෙමන් වතුර පානය කිරීමේ පුරුද්දක් ඔබට තිබේ නම්, ඔබ වඩාත් හොඳින් දැන ගනු ඇත.
