අර්තාපල් යුෂ භාවිතා කිරීමෙන් 2 වතාවක් දීප්තිමත් සම නාදයක් ලබා ගන්න, එය උත්සාහ කරන්න!

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• පුවත් විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
• ක්රීඩා නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගත්තේය
• මෝටර් රථ කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
• චිත්‍රපට උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

ඔබේ සම අඳුරු, වෙහෙසට හා දෘශ්‍යමාන අඳුරු ද? සමේ ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල කිසිදු වෙනසක් සිදු නොවේද? රසායනික ද්‍රව්‍ය ඉවත දමා 'ශාකසාර' වැලඳ ගැනීමට කාලයයි. ශාකසාර සමඟ අපි අදහස් කරන්නේ - අර්තාපල් යුෂ මුහුණු ආවරණ!

ඔබ එය නිවැරදිව කියෙව්වා, අර්තාපල් රසවත් හැපෙනසුළු කෑමක් සෑදීමට වඩා වැඩි යමක් කළ හැකිය. එමඟින් ඔබේ සම අලුත්වැඩියා කිරීමට, සුව කිරීමට, පුනර්ජීවනය කිරීමට හා දීප්තිමත් කිරීමට හැකිය!

අර්තාපල් එහි අමු ස්වරූපයෙන් විටමින් A, C සහ B වලින් පිරී ඇති අතර එමඟින් එහි අපිරිසිදු සම පිරිසිදු කරයි, සිදුරු හැකිලෙයි, සමට ශක්තියක් ලබා දෙයි.

එපමණක්ද නොව, කැල්සියම්, ප්‍රෝටීන සහ යකඩ ඉහළ අනුපාතයක් ද අඩංගු වන අතර එමඟින් සම මත ආරක්ෂිත තට්ටුවක් සාදයි, හානියට පත් සමේ සෛල අළුත්වැඩියා කිරීම, නව සමේ ​​සෛල පුනර්ජනනය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ මේ සියල්ල සමේ ස්ථායිතාව වැඩි දියුණු කරයි.

මේ සියල්ලෙන් මිදීමට අර්තාපල් යුෂ විශිෂ්ට බ්ලීච් එකක් මෙන් දෙගුණයක් වන අතර එමඟින් සම පැහැපත් නොවී සෙවණැලි කිහිපයකින් සම පැහැපත්, සැහැල්ලු හා සිනිඳු බවට පත් කරයි.

ඉතින්, ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? සමේ තානය සඳහා අර්තාපල් යුෂ භාවිතා කරන ඉක්මන් උපක්‍රම සහ හක්ක මෙන්න!

කැළැල් සැහැල්ලු කරන්න

එම අපිරිසිදු කැළැල්වල කිසිදු රසායනික ද්‍රව්‍යයක් වෙනසක් සිදු කර නැතිද? ප්‍රති result ලය සැබවින්ම පෙන්වන ඉක්මන් උපක්‍රමයක් මෙන්න!

අර්තාපල් යුෂ පීල්, අඹරන්න සහ නිස්සාරණය කරන්න. මිනිත්තු 15 සිට 20 දක්වා සිසිල් කිරීම සඳහා ශීතකරණයක් තුළ තබන්න. කපු බෝලයක් ද්‍රාවණයට දමන්න, අතිරික්තය ඉවතට ගෙන ඔබේ සමට මෘදු ලෙස තවරා ගන්න. ඔබේ සම දිගු වන බවක් දැනෙන තුරු එය වාඩි වී සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් යොදන්න. මෙය දිනකට දෙවරක් කරන්න. එය කැළැල් සැහැල්ලු කරනවා පමණක් නොව ඔබේ සමේ පැහැයද දීප්තිමත් කරයි.

අඳුරු අක්ෂි කව

පිපි umber ් umber ා යුෂ සමාන ප්‍රමාණයක් සමඟ සිසිල් කළ අර්තාපල් යුෂ මේස හැන්දක් මිශ්‍ර කරන්න. ඔබේ ඇස්වලට පහළින් ඇති විසඳුම සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු 20 ක් වාඩි වී සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න. දෘශ්‍යමාන වෙනසක් දකින තුරු සෑම රාත්‍රියකම විසඳුම යොදන්න.

සම දීප්තිමත් මාස්ක්

• කිරි භාවිතා කරමින් අර්තාපල් සුමට පේස්ට් එකකට අඹරන්න.
• පේස්ට් 1 tablespoon එකක් ගෙන මී පැණි තේ හැන්දක, ආමන්ඩ් තෙල් බින්දු 5 ක් සහ අවශ්‍ය රෝස් වතුර ප්‍රමාණයක් මිශ්‍ර කරන්න.
• එය සිනිඳු පේස්ට් එකකට දමන්න.
• ඔබේ මුහුණට සහ බෙල්ලට තුනී කබායක් යොදන්න.
• වෙස්මුහුණ විනාඩි 15 සිට 20 දක්වා වාඩිවීමට ඉඩ දෙන්න.
• එය වියළී ගිය පසු අර්තාපල් යුෂ මුහුණු ආවරණ සීරීමට හා සේදීම.

මාස් ඉවත් කිරීම

• තක්කාලි යුෂ 1 tablespoon එකක් ගන්න, නැවුම් ලෙස නිස්සාරණය කළ අර්තාපල් යුෂ මේස හැන්දක භාගයක් මිශ්‍ර කර කහ හැන්දක් සමඟ ලෙමන් යුෂ බින්දු 5 ක් එක් කරන්න.
• හැන්දක් භාවිතා කරමින්, ඔබට සුමට පේස්ට් එකක් ලැබෙන තුරු කලවම් කරන්න. ඩී-ටැනින් අර්තාපල් වෙස් මුහුණ වැඩිපුර තිබේ නම්, ඔබට a න පේස්ට් වැනි අනුකූලතාවක් ලබා ගැනීම සඳහා බේසාන් තේ හැන්දක එක් කළ හැකිය.
• මුහුණේ සහ බෙල්ලේ වෙස්මුහුණේ ඒකාකාර කබායක් යොදන්න.
• ඊළඟ මිනිත්තු 30 සඳහා සම මත වාඩිවීමට ඉඩ දෙන්න.
• මෙයට පිළියමක් සහ පැට් වියළන්න.

වයස්ගත වීම සේදීම

• අර්තාපල් යුෂ කෝප්පයක් හා සමාන ජල ප්‍රමාණයක් මිශ්‍ර කර frac12 කරන්න.
• ද්‍රාවණයට තේ ගස් තෙල් බින්දු 5 ක් එක් කරන්න.
• ඔබේ නිතිපතා මුහුණු සේදීමෙන් ඔබේ මුහුණ පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, ඔබේ මුහුණ සේදීම සඳහා මෙම විසඳුම භාවිතා කරන්න.
• දිනකට දෙවරක් මෙය කරන්න. කිසිම වේලාවක ඔබේ සම දීප්තිමත්, තද හා තරුණ පෙනුමක් ලබා නොගනී.

ටෝනර්

මෙම වෙස් මුහුණ සමේ තානය, සලකුණු සැහැල්ලු කිරීම පමණක් නොව, මළ සමේ තට්ටුව ඉවත් කර යටින් පැහැදිලි සමක් හෙළි කරයි.

• අර්තාපල් සිහින් ව අඹරා ලෙමන් යුෂ හැදි දෙකක් එක් කරන්න.
• සියලුම අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර වන තුරු මිශ්ර කරන්න.
• ඔබේ ඇස් යට ඇති ප්‍රදේශය වළක්වා ඔබේ මුහුණේ ඒකාකාරව ආලේප කරන්න.
• මිනිත්තු 15 ක් වාඩි වී රවුම් චලිතයකින් අතුල්ලන්න.
• සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක් යෙදීමට පෙර මිනිත්තු 2 සිට 5 දක්වා මෙය කරන්න.

සම අළුත්වැඩියා කිරීමේ වෙස්

අළුත්වැඩියා කිරීම, හයිඩ්‍රේට් කිරීම සහ දීප්තිමත් කිරීම සඳහා, සතියකට වරක් මෙම වෙස් මුහුණ උත්සාහ කරන්න.

• බඳුනක බිත්තර සුදු පැහැයක් ගන්න, සිසිල් අර්තාපල් යුෂ 1 tablespoon මිශ්‍ර කරන්න.
• ඔබට සුදුමැලි අනුකූලතාවක් ලැබෙන තුරු එය පරාජය කරන්න.
• බුරුසුවක් භාවිතා කරමින් ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල පුරා වෙස්මුහුණ ආලේප කරන්න.
• සම දිගු වීමට පටන් ගන්නා තෙක් එය වාඩි වීමට ඉඩ දෙන්න.
• පසුව, ඇල්මැරුණු ජලය සමග එය පිරිසිදු කරන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න