ඔබේ සම රැකවරණ ක්‍රියාවලියේදී ඔබට රෙටිනෝල් අවශ්‍ය දැයි විවාද කරනවාද? අපි හඹා යන්නෙමු: ඔබට වයසට යාමේ සලකුණු අඩු කිරීමට සහ නව මතුපිට සෛල අලුත් කිරීම දිරිමත් කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඔව්. ඔව් ඔබ කරන්න. කෙසේ වෙතත්, එය ඔසුහලේදී ඔබ දකින රිටිනෝල් ක්‍රීම් වල පළමු නළය මිලදී ගැනීම, එය ස්ලැටර් කිරීම සහ එය දිනක් ලෙස හැඳින්වීම තරම් සරල නොවේ. නිෂ්පාදන විභවය, සමේ තත්ත්වය සහ ජීවන රටාව යන සියල්ල ඔබගේ තන්ත්‍රයට මෙම නව එකතු කිරීම සඳහා බලපානු ලබයි. සමඟ අපි හවුල් වුණා මේරි කේ ඒ සියල්ල බිඳ දැමීමට. මෙන්න, ඔබට හොඳම එක සොයා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ යෝජනා ඇතුළුව, රෙටිනෝල් සඳහා ඔබේ මාර්ගෝපදේශය.
kate_sept2004/Getty Images1. ඉතින් Retinol යනු කුමක්ද?
විටමින් A ව්‍යුත්පන්නයක් අඩංගු දේශීය නිෂ්පාදන සඳහා රෙටිනෝල් බොහෝ විට භාවිතා කරන අතර, එය තාක්ෂණික වශයෙන් රෙටිනොයිඩ් වර්ගයකි. විටමින් A යනු සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක්, ප්‍රජනක පද්ධතියක්, දර්ශනයක් සහ සෛල වර්ධනයක් සඳහා අපගේ ශරීර භාවිතා කරන ක්ෂුද්‍ර පෝෂකයකි. අපගේ ශරීරය කැරට් සහ නිවිති වැනි ශාකවල ඇති බීටා-කැරොටින් විටමින් A බවට පරිවර්තනය කරයි. Retinoids යනු කුරුලෑ, රැලි සහ කොලජන් ඌනතාවය වැනි සමේ ගැටළු විසඳීමට භාවිතා කරන විටමින් A අනුවාදයකි.
රෙටිනොයිඩ් පවුලට ඇතුළත් වන්නේ රෙටිනෝල්, රෙටිනොයික් අම්ලය, ට්‍රෙටිනොයින්, රෙටිනයිල් පැල්මිටේට්, රෙටිනයිල් ලිනොලේට් සහ රෙටිනයිල් ඇසිටේට් ය. (මෙහි බොහෝ වෛද්‍ය පාරිභාෂිතයන් ඇත, නමුත් ඔබ මේවායින් කිසිවක් අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස ලැයිස්තුගත කර ඇත්නම්, නිෂ්පාදනයේ රෙටිනොයිඩ් ඇති බව දැන ගන්න.) සමහර අනුවාද සමට අඩු කෝපයක් ඇති කරයි, එබැවින් සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදනවල බහුලව දක්නට ලැබේ.
2. Retinol සහ Retinoids වෙනස්ද?
විවිධ රෙටිනොයිඩ් වර්ග ඇති අතර රෙටිනෝල් යනු රෙටිනොයිඩ් වර්ගයකි. අප ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, රෙටිනෝල් යනු විටමින් A ව්‍යුත්පන්නයක් වන අතර එය සමට වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ ප්රතිලාභ ලබා දීම සඳහා අපගේ සම රෙටිනොයික් අම්ලය බවට පරිවර්තනය කරයි. බොහෝ රෙටිනෝල් නිෂ්පාදන සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්‍ය නොවේ, නමුත් සමහර රෙටිනොයිඩ් සහ ඇතැම් සාන්ද්‍රණයන් අවශ්‍ය වේ.
මේරි කේ3. Retinol සහ Retinoids සමට කරන්නේ කුමක්ද?
ඔබ මෙම ද්‍රව්‍යය දේශීයව යොදන විට සම එය රෙටිනොයික් අම්ලය බවට පරිවර්තනය කරයි. පරිවර්තනය කළ පසු, එය කොලජන් නිෂ්පාදනය සහ සෛල අලුත් කිරීම උත්තේජනය කරයි. කුරුලෑ වලට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා 1970 ගණන්වල මුලින් සකස් කරන ලද රෙටිනෝල් දැන් ඒවායින් එකක් ලෙස හුවා දක්වයි. හොඳම වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ අමුද්‍රව්‍ය තිබේ . එය සියුම් රේඛා පෙනුම අඩු කිරීමටත්, සමේ වර්ණය පවා ප්‍රවර්ධනය කිරීමටත්, රළු ලප සුමට කිරීමටත්, අඳුරු වයස් ලප දීප්තිමත් කිරීමටත් උපකාර වන බව ඔප්පු වී ඇත.
ඔබ retinol හෝ retinoids භාවිතා කරන විට වෙළඳාමක් ඇත. නිර්දේශිත රෙටිනොයිඩ් හෝ රෙටිනෝල්වල බෙහෙත් වට්ටෝරු සාන්ද්‍රණය ඉතා ආක්‍රමණශීලී ලෙස ක්‍රියා කරයි, එබැවින් ඔබට වේගවත් ප්රතිඵල දැකිය හැකි නමුත් එය සමට දරාගත නොහැකි වේ. සමේ වියළි බව, රතු පැහැය සහ කෝපය සාමාන්යයෙන් මෙම බෙහෙත් වට්ටෝරු සමඟ සම්බන්ධ වේ. නිර්දේශිත මට්ටම්වලට වඩා අඩු රෙටිනෝල් සුදුසු භාවිත මාර්ගෝපදේශය සමඟ සමට ඉවසා සිටින අතරම, අපේක්ෂිත සම ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා විශිෂ්ට ශේෂයකි.
4. තේරුණා. ඉතින්, මා භාවිතා කළ යුත්තේ කුමන එකද?
ඔබ කිසි විටෙකත් භාවිතා නොකළේ නම්, බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව රෙටිනෝල් සමඟ ආරම්භ කිරීමට අපි නිර්දේශ කරමු.
ඔබට සුදුසු රෙටිනෝල් නිෂ්පාදනයක් සොයා ගැනීම වැදගත් බව Mary Kay හි ප්‍රධාන විද්‍යා නිලධාරි ආචාර්ය Lucy Gildea පවසයි. උදාහරණයක් වශයෙන්, Mary Kay ගේ නව සායනික විසඳුම්™ Retinol 0.5 පිරිසිදු, ප්‍රබල රෙටිනෝල් සියයට 0.5ක සාන්ද්‍රණයකින් යුක්ත වන අතර, එය තවමත් බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව පවතින අතරම ඉහළ සාන්ද්‍රිත මට්ටමක් වන අතර, මම එය නිර්දේශ කරන්නේ ඇයි? කෙසේ වෙතත්, ඔබට ඔබේ සමට ඇහුම්කන් දීමට අවශ්‍ය වන අතර පිරිසිදු රෙටිනෝල් පමණක් භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් වන්න, මෙය ඔබට සමේ අපහසුතාවයන් අත්විඳිය හැකි අවස්ථාවකි, විශේෂයෙන් ඔබ පළමු වරට භාවිතා කරන්නෙකු නම් හෝ සංවේදී සමක් තිබේ නම්. මම නිර්දේශ කරන්නේ Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0.5 Set සහ අවම අපහසුතා සහිත ඵලදායී රෙටිනෝල් සඳහා සෙවීම සරල කිරීම සඳහා අපගේ අද්විතීය retinization ක්රියාවලිය, Gildea දිගටම කරගෙන යයි.
ඔබේ සමට රෙටිනෝල් හැසිරවිය හැකි නම්, බෙහෙත් වට්ටෝරුවේ රෙටිනොයිඩ් ඔබට ආරක්ෂිතද නැද්ද යන්න පිළිබඳව ඔබේ චර්ම රෝග වෛද්‍යවරයා සමඟද කතා කළ හැකිය. නමුත් හිස ඔසවන්න: ඔබ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙනවා නම්, ඔබ දෙකම භාවිතා කිරීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටිය යුතුය. දේශීය රෙටිනෝල් හෝ රෙටිනොයිඩ් උපත් දෝෂ ඇති කරන බවට නිශ්චිත අධ්‍යයනයක් නොමැති අතර, ගර්භනී කාන්තාවන් භාවිතා නොකරන ලෙස තරයේ අවවාද කරනු ලැබේ. ඔබ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් හෝ අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, a වෙත ඇලී සිටින්න විටමින් C වයස්ගත වීම වැළැක්වීම දැනට නිෂ්පාදනය, නමුත් ඔබට කිසියම් ප්‍රශ්නයක් ඇත්නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.
kate_sept2004/Getty Images5. Retinol ඵලදායී ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා සමහර ඉඟි මොනවාද?
හොඳම ප්රතිඵල සඳහා, රාත්රියේදී රෙටිනෝල් නිෂ්පාදන භාවිතා කරන්න. ඔබේ සමට හානි වීමෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීමට ඔබට කළ හැකි හොඳම දේ එය තවමත් අත ළඟ බැවින් ඔබ දිනපතාම SPF පැළඳීමට වග බලා ගන්න. සමඟ ආවරණය කරන්න SPF 30 හෝ ඊට ඉහළින් සහ ආරක්ෂිතව සිටීමට තොප්පියක් පැළඳ ගන්න. දවස පුරා හිරු කිරණ ඔබේ සම මත පතිත වුවහොත් රෙටිනෝල් භාවිතය නිෂ්ඵල වනු ඇත.
එය සම වියලීමේ ප්‍රවණතාවක් ඇති බැවින්, බොහෝ අය රාත්රියේදී රෙටිනෝල් භාවිතා කරන අතර මොයිස්චරයිසින් නිෂ්පාදන සමඟ එය යුගලනය කරයි. Mary Kay Clinical Solutions™ සන්සුන් + මුහුණේ කිරි ප්‍රතිස්ථාපනය කරන්න . තවද ඔබ පළමු වරට භාවිතා කරන්නෙකු නම්, ඔබේ සමට හුරු වීමට උපකාර කිරීම සඳහා Mary Kay ගේ අද්විතීය retinization ක්රියාවලිය අනුගමනය කිරීමෙන් පිරිසිදු රෙටිනෝල් තනුක කිරීමට මුහුණේ කිරි භාවිතා කළ හැකිය. මෙම සැහැල්ලු සූත්‍රය සම පෝෂණය කරන සහ සමනය කරන පොහොසත් මේද අම්ලවල බල සැපයුමක් ලබා දීම සඳහා ශාක තෙල් (පොල්, ජොජෝබා බීජ, සෆ්ලවර් සහ ඔලිව්) ඇතුළත් වේ. එයට ග්ලිසරින් සහ උක් ස්කොලීන් ද ඇතුළත් වේ - ජලය නැතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. සමේ වියළි බව වැඩි වන විට retinization කාලය තුළ මෙම ප්රතිලාභය අත්යවශ්ය වේ.
මතක තබා ගන්න, රෙටිනෝල් ගමන මැරතන් එකක් මිස ස්ප්‍රින්ට් එකක් නොවේ. එබැවින්, එය සමඟ රැඳී සිටින්න - ප්රතිඵල පැමිණෙමින් තිබේ.
දැන් මිලදී ගන්න MARY KAY සායනික විසඳුම් රෙටිනෝල් 0.5
($ 78)
දැන් මිලදී ගන්න
දැන් මිලදී ගන්න MARY KAY සායනික විසඳුම් සන්සුන් + මුහුණේ කිරි යථා තත්වයට පත් කරන්න
($ 50)
දැන් මිලදී ගන්න
දැන් මිලදී ගන්න MARY KAY සායනික විසඳුම් රෙටිනෝල් 0.5 කට්ටලය
($ 120)
දැන් මිලදී ගන්න
