ගුල්පාවට් වට්ටෝරුව | තිරිඟු පිටි ගුල් පවාටේ සාදා ගන්නේ කෙසේද | අට්ටා සහ හකුරු ලඩ්ඩු වට්ටෝරුව

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

  • පැය 6 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කමචෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
  • adg_65_100x83
  • පැය 7 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න! හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
  • පැය 9 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
  • පැය 12 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13 දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස වට්ටෝරු වට්ටෝරු oi-Sowmya Subramanian විසින් පළ කරන ලද්දේ: සෞම්‍යා සුබ්‍රමනියම් | 2017 සැප්තැම්බර් 15 දින

ගුල්පාවට් යනු කර්ණාටක ප්‍රාන්තයේ සකස් කරන ලද අද්විතීය පැණිරසයි. එය සාම්ප්‍රදායිකව උත්සව සඳහා සහ කර්ණාටක ප්‍රාන්තයේ බොහෝ නිවෙස්වල උත්සව සඳහා සූදානම් කර ඇත.



ගුල් පවේට් යනු හකුරු සිරප් වලින් පිසින ලද අට්ටා වලින් සාදා ලැඩූස් බවට පත් කරන පැණිරසයි. ගාන ලද පොල් හා එලයිචි කුඩු එකතු කිරීමෙන් මෙම ලැඩූස් වලට හොඳ සුවඳක් සහ හැපෙනසුළු වයනයක් ලැබේ.



අට්ටා සහ හකුරු ලාඩූ සරල වන අතර එය තත්පරයකින් සාදා ගත හැකිය. උත්සව සමයේ පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඉක්මන් පැණිරස ආහාරයක් සඳහා මෙය කදිම වට්ටෝරුවකි. මෙම පැණිරස පිළියෙල කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය පහසු වන අතර එයට කිසිදු විශේෂ ise තාවයක් අවශ්ය නොවේ. සරල වුවත්, මෙම පැණිරස රසවත් වන අතර එය ඔබේ රස අංකුරවලට සංග්‍රහයකි.

ගුල්පාවට් චිරෝටි රාවා සමඟ ද සෑදිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මෙම වට්ටෝරුව තුළ, අපි අට්ටා භාවිතා කර ඇත. ඕනෑම උත්සවයක් හෝ උත්සවයක් සඳහා සරල පැණිරස පිළියෙළ කිරීමට ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, මෙන්න වීඩියෝවක් සහිත වට්ටෝරුව සහ රූප සමඟ පියවරෙන් පියවර ක්‍රියා පටිපාටිය.

GULPAVATE VIDEO RECIPE

gulpavate වට්ටෝරුව ගුල්පාට් වට්ටෝරුව | ෆ්ලෝ ගුල් පාවේට් කරන්නේ කෙසේද | අට්ටා සහ ජගරි ලඩු වට්ටෝරුව | GUL PAVATE UNDE RECIPE Gulpavate Recipe | තිරිඟු පිටි ගුල් පවාටේ සාදා ගන්නේ කෙසේද | අට්ටා සහ හකුරු ලඩ්ඩු වට්ටෝරුව | ගුල් පවතේ අන්ඩේ වට්ටෝරුව සූදානම් වීමේ වේලාව මිනිත්තු 5 කුක් වේලාව 20 එම් මුළු කාලය මිනිත්තු 25 යි

වට්ටෝරුව: සුමා ජයන්ත්



වට්ටෝරු වර්ගය: රසකැවිලි

සේවය: 15 ලාඩූස්

අමුද්රව්ය
  • ගිතෙල් - ආලේප කිරීම සඳහා 9 තේ හැදි +



    අට්ටා - 1 පාත්රය

    හකුරු - බඳුන

    ජලය - 1¼ කෝප්ප

    ගාන ලද පොල් - කෝප්පයක්

    එලයිචි කුඩු - 2 ෆොස්ෆේට්

රතු සහල් කන්ද පොහා සූදානම් වන ආකාරය
  • 1. රත් කළ පෑන් තුළ ගිතෙල් හැදි 3 ක් එක් කරන්න.

    2. අට්ටා එකතු කරන්න.

    3. ලා දුඹුරු පැහැයට හැරෙන තෙක් මිනිත්තු 5-7 අතර කාලයක් මධ්‍යම ගින්නක් මත රෝස් කරන්න.

    4. එය පිඟානකට මාරු කර පසෙකින් තබන්න.

    5. රත් කළ පෑන් තුළ හකුරු එකතු කරන්න.

    6. වහාම පිළිස්සීමෙන් වලක්වා ගැනීම සඳහා ජලය එක් කරන්න.

    7. හකුරු විසුරුවා හැර මිනිත්තු 5 ක් මධ්‍යම ගින්නක් මත තම්බා ගන්න.

    8. ගිතෙල් හැදි 3 ක් එක් කරන්න.

    9. ඉන්පසු, බැදපු අට්ටා එකතු කර උදුන නිවා දමන්න.

    10. පිටි ගුලියකට හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

    11. ගාන ලද පොල් එකතු කරන්න.

    12. ඉන්පසු නැවත ගිතෙල් හැදි 3 ක් එක් කරන්න.

    13. එලයිචි කුඩු එකතු කර හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

    14. ඔබේ අත් ගිතෙල් ආලේප කරන්න.

    15. ඔබේ අත භාවිතයෙන් ඇනූ දණ ගසන්න.

    16. ඇනූ කුඩා කොටස් ගෙන කුඩා බෝල බවට රෝල් කරන්න.

    17. පිඟානකට මාරු කර සේවය කරන්න.

උපදෙස්
  • 1. ගාන ලද පොල් වෙනුවට සිහින් ව කැඩුණු පොල් කැබලි එකතු කළ හැකිය.
  • 2. මිශ්‍රණය ලැඩූස් බවට පත් කරන අතරතුර උණුසුම් විය යුතුය.
පෝෂණ තොරතුරු
  • සේවා ප්‍රමාණය - 1 කෑල්ලක්
  • කැලරි - 296 කැලරි
  • මේදය - 5.5 ග්රෑම්
  • ප්රෝටීන් - 5 ග්රෑම්
  • කාබෝහයිඩ්රේට් - 46 ග්රෑම්
  • සීනි - 13.1 ග්රෑම්
  • තන්තු - 4 ග්රෑම්

පියවරෙන් පියවර - ගුල්පාවෙට් කරන්නේ කෙසේද

1. රත් කළ පෑන් තුළ ගිතෙල් හැදි 3 ක් එක් කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

2. අට්ටා එකතු කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

3. ලා දුඹුරු පැහැයට හැරෙන තෙක් මිනිත්තු 5-7 අතර කාලයක් මධ්‍යම ගින්නක් මත රෝස් කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

4. එය පිඟානකට මාරු කර පසෙකින් තබන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

5. රත් කළ පෑන් තුළ හකුරු එකතු කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

6. වහාම පිළිස්සීමෙන් වලක්වා ගැනීම සඳහා ජලය එක් කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

7. හකුරු විසුරුවා හැර මිනිත්තු 5 ක් මධ්‍යම ගින්නක් මත තම්බා ගන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

8. ගිතෙල් හැදි 3 ක් එක් කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

9. ඉන්පසු, බැදපු අට්ටා එකතු කර උදුන නිවා දමන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

10. පිටි ගුලියකට හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

11. ගාන ලද පොල් එකතු කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

12. ඉන්පසු නැවත ගිතෙල් හැදි 3 ක් එක් කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

13. එලයිචි කුඩු එකතු කර හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව gulpavate වට්ටෝරුව

14. ඔබේ අත් ගිතෙල් ආලේප කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

15. ඔබේ අත භාවිතයෙන් ඇනූ දණ ගසන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

16. ඇනූ කුඩා කොටස් ගෙන කුඩා බෝල බවට රෝල් කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව

17. පිඟානකට මාරු කර සේවය කරන්න.

gulpavate වට්ටෝරුව gulpavate වට්ටෝරුව

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

ජනප්රිය තනතුරු