හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුටා අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
හිසකෙස් නැතිවීම කාන්තාවන්ට නපුරු සිහිනයක් වන අතර එකකට වඩා තිබේ හිසකෙස් වැටීමට හේතු , වැරදි ආහාර රටාවක්, හිස්කබල විනාශ කරන hard න ජලය භාවිතා කිරීම සහ වියළන විට ඔබේ ආතතිය සුරතල් නොකිරීම ඊට ඇතුළත් ය.
කෙසේ වෙතත්, හිසකෙස් නැතිවීමට තවත් හේතුවක් ඇති අතර එය හිස් ආවරණයක් භාවිතා කිරීම නිසාය. මෑතකදී ඉන්දියාවේදී, මිලියනයක රියැදුරන්ට හිස් ආවරණ පැළඳීම අනිවාර්ය කරන ලද අතර, දිගු කෙස්වලින් ආශීර්වාද ලත් කාන්තාවන්ට මෙය තත්වය වඩාත් නරක අතට හැරුණි.
හිසකෙස් නැතිවීමේ ගැටලුවට බයිසිකලයක් පදවන කාන්තාවන් ද මුහුණ දෙයි. එබැවින්, මෙම ගැටළුව සමනය කිරීම සඳහා බොල්ඩ්ස්කි ඔබට විසඳුමක් සෙවීමට තීරණය කර ඇත හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වන්න ඔබ හිස් ආවරණයක් පැළඳීමට සීමා වී ඇත්නම්.
මෙම නිවෙස් පිළියම් සමඟ, ඔබේ හිස් වැස්ම තවදුරටත් ඔබේ හිසෙන් තවත් කෙඳි අදින්නේ නැත. ඔබේ හිසට ඉහළින් රෙද්දක් තබා හිස් ආවරණයක් පැළඳිය හැකිය, මෙම උපක්‍රමය මඟින් හිසකෙස් ගැලවී යාම වළක්වා ගත හැකිය.
ඉතින්, ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද? ඔබ නිතිපතා හිස් ආවරණයක් පැළඳ සිටී නම් හිසකෙස් වැටීම වැළැක්වීම සඳහා පිළියම් කිහිපයක් දෙස බලන්න:
ඔබේ හිස්කබල ලෙමන් සමඟ සලකන්න
ලෙමන් යනු හිස්කබලේ ඇති වන ගැටළු වලින් මිදීමට ඔබට හිසකෙස් මත භාවිතා කළ හැකි හොඳම අමුද්‍රව්‍යයකි. හිස් වැස්ම පැළඳීමෙන් පසු ඔබේ හිස්කබල කැසීම සහ වියලි නම් ලෙමන් වතුරෙන් ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
ඔබේ කොණ්ඩය විනාකිරි සමඟ මෙයට පිළියමක්
දිගු කලක් හිස් වැස්ම පැළඳීමෙන් පසු හිසකෙස් අඳුරු වීමට පටන් ගනී. ඔබේ ආතතියට දිලිසීමක් එක් කිරීමට ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සමඟ ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න. මෙම විනාකිරි වල ඇති ගුණාංග නිසා ඔබේ හිසකෙස් ස්වභාවිකව බැබළෙනු ඇත.
ළූණු යුෂ සමග හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරන්න
ළූණු යුෂ හිසකෙස් වර්ධනයට අනුබල දෙන බව කවුරුත් දන්නා කරුණකි. ඔබේ හිසකෙස් මෘදු ෂැම්පූ වලින් සෝදා ළූනු යුෂ සමග එය සකසන්න. යුෂ කෙලින්ම හිස්කබලට ආලේප කර විනාඩි 15 කට පසු සරල ජලය සමග හිසකෙස් සෝදා හරින්න. ඔබ දිනපතා හිස් ආවරණයක් පැළඳුවහොත් සෑම සතියකම මෙම ප්‍රතිකාරය අනුගමනය කරන්න. මෙම පිළියම මගින් හිසකෙස් වැටීම නැවැත්විය හැකිය.
ආමන්ඩ් තෙල් සමඟ ඔබේ මුල් සුරතල් කරන්න
හිසකෙස් වැටීම අඩු කිරීම සඳහා සතියකට දෙවරක් හිස්කබල සහ හිසකෙස් සම්බාහනය කළ හැකි තවත් අමුද්‍රව්‍යයක් ආමන්ඩ් ඔයිල් ය. ආමන්ඩ් ඔයිල් වල අඩංගු විටමින් ඊ ඔබේ කොණ්ඩයට ස්වාභාවික ආවරණයක් ලබා දෙනු ඇත.
ඔබ කෝමාරිකා කෙස් පැකට්ටුවක් උත්සාහ කර තිබේද?
කෝමාරිකා හිසකෙස් මත මෘදු නමුත් එය ඉතා .ලදායී වේ. වර්ණක සහිත හිසකෙස් සඳහා මෙම අමුද්රව්යය භාවිතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ජෙල් හිස්කබලේ ආලේප කර විනාඩි 15 ක් පමණ පොඟවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබේ හිසකෙස් ඇල්මැරුණු වතුරෙන් සෝදා වියළා ගන්න. කෝමාරිකා සේදීමේදී සබන් ඇති බැවින් ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට අවශ්‍ය නැත. මෙම පිළියම හිසකෙස් සඳහා හොඳ බැවින් එය තවදුරටත් හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වයි.
සුදුළූණු වල යහපත්කම
සුදුළූණු ඔබේ හිසකෙස් සඳහා නිරෝගී ය. හිසකෙස් වැටීම නැවැත්වීම සඳහා සුදුළූණු භාවිතා කිරීම සඳහා, උණුසුම් තෙල් වලට තලා දැමූ කරල් කිහිපයක් එක් කරන්න. සුදුළූණු වලින් යුෂ තෙල් සමඟ මිශ්‍ර වීමට ඉඩ දෙන්න, එය කළ විට, මෙම තෙල් සමඟ ඔබේ හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න. සුදුළූණු වේගවත් හිසකෙස් වර්ධනයක් ප්රවර්ධනය කරන අතර හිසකෙස් ද ශක්තිමත් කරයි.
ස්වාභාවික ෂැම්පූ වෙත මාරු වන්න
හිසකෙස් වැටීම ද ඔබ භාවිතා කරන ෂැම්පූ මත රඳා පවතී. ඔබ ගෙදර හැදූ ප්‍රති-හිසරදය සහ හිසකෙස් නාශක ෂැම්පූ වෙත මාරු වුවහොත්, ඔබේ හිසකෙස් වල වෙනසක් ඔබට පෙනෙනු ඇත. හානිය අවම කිරීම සඳහා සතියකට දෙවරක් ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න.
ව්‍යංජන බේරා ගැනීමට කොළ
කරපිංචා යනු හිසකෙස් වැටීමට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි පුරාණ අමුද්‍රව්‍යයකි. බඳුනක කරි කොළ අතලොස්සක් සමඟ බ්රිංරාජ් කොළ සහ තෙල් ස්වල්පයක් එක් කරන්න. කොළ දෙකම එකට තම්බා තෙල් වික්රියා කරන්න. දැන් මෙම තෙල් ඔබේ හිසකෙස් හා හිස්කබලට සම්බාහනය කරන්න. මිනිත්තු 15 කට පසු, ඔබේ හිසකෙස් සේදීම සහ සතියකට පසු මෙම පිළියම නැවත කරන්න. හිසකෙස් වැටීමට ප්‍රතිකාර කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
බිත්තර කන්ඩිෂනර්
හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා එක් බිත්තර සුදු ප්රමාණවත්ය. බඳුනක බිත්තර සුදු සහ ලෙමන් යුෂ මේස හැන්දක් සහ මී පැණි තේ හැන්දක එක් කරන්න. අමුද්‍රව්‍ය එකකට මිශ්‍ර කර මෙම කෙස් පැකට්ටුව යොදන්න. ක්ලෙන්සර් සමඟ මෙයට පිළියමක් යෙදීමට පෙර එය විනාඩි 20 ක් ඔබේ හිසකෙස් පොඟවා ගන්න.
පලතුරු සමඟ ඔබේ හිස්කබල පෝෂණය කරන්න
හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා විටමින් සී බහුල පලතුරු හොඳම වේ. ඇම්ලස් තුනකින් සහ තැඹිලි පාටින් යුෂ සාදන්න. මෙම යුෂ ජොජෝබා තෙල් බඳුනකට එක් කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් වැටීම පාලනය කළ නොහැකි යැයි පෙනේ නම්, අමුද්‍රව්‍ය එකකට මිශ්‍ර කර සතියකට තුන් වරක් මෙම පිළියම සමඟ ඔබේ හිසකෙස් පෝෂණය කරන්න.
