හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- හිඟය ගැටළුව නොවේ: COVID එන්නත් වැරදි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් රාජ්‍යයන්ට දොස් පවරයි
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබේ රැවුල රැවුල බෑමෙන් පසු ඔබේ මුහුණේ කුරුලෑ ඇති වන බව ඔබ බොහෝ විට දකිනවාද? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන් කුරුලෑ නොව, හිසකෙස් ඇති හිසකෙස් වේ. කොණ්ඩය කැරකෙමින් සමෙන් වැඩෙනවා වෙනුවට ඔබේ සමට වැඩී ඇති විට ඉන්ග්‍රවුන් හිසකෙස් ඇතිවේ.
කොණ්ඩය කැපූ විට කුරුලෑවකට සමාන පෙනුමක් ඇති රතු පැහැති ගැටිත්තක් ඇති කරයි. මෙය ප්රදේශයේ කෝපයක්, වේදනාවක්, කැසීම සහ දැවිල්ල ඇති කරයි. රැවුල බෑමෙන් පසු පිරිමින්ගේ නිකට, කම්මුල් හෝ බෙල්ලේ මෙම රතු ගැටිති ඇති වේ.
මෙය බරපතල දෙයක් නොවන නමුත් කෝපයක් හා වේදනාවක් ඇති කරයි. මුහුණේ හිසකෙස් වර්ධනයට උපකාරී වන නිවෙස් පිළියම් තිබීම සතුටට කරුණකි. බලන්න.
1. තේ ගස් තෙල්
තේ ගස් තෙල් විෂබීජ නාශක, ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර රැවුල බෑමෙන් පසු කුරුලෑ වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ තවදුරටත් ආසාදනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. එය වේදනාව අඩු කිරීමට සහ දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
කොහොමද කරන්නේ:
- ඛනිජ ජලය තේ හැදි 2 කට තේ ගස් තෙල් බින්දු 5 ක් එක් කරන්න.
- එම ප්රදේශය පිරිසිදු කර සේදීමෙන් පසු එය මිශ්‍ර කර හානියට පත් සම මත ආලේප කරන්න. මිනිත්තු 10 ක් තබන්න, ඇල්මැරුණු ජලය සමග එම ප්රදේශය සේදීම.
- මෙය සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් කරන්න.
2. ලුණු
කුරුලෑ ඇති කරන බැක්ටීරියා වලක්වා ගැනීමට ලුණු උපකාරී වන අතර එහි ප්‍රති sw ලයක් ලෙස ඉදිමීම අඩු වන අතර සුව කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරයි.
කොහොමද කරන්නේ:
- ඇල්මැරුණු වතුර කෝප්පයක ලුණු 1½ ෆොස්ෆේට් මිශ්‍ර කරන්න.
- කපු පුළුන් මිශ්‍රණයක ගිල්වා හානියට පත් සම මත මෘදු ලෙස අතුල්ලන්න.
- මිනිත්තු කිහිපයක් තබා එය සේදීම.
- හිසකෙස් ඉවත් වන තුරු දිනකට දෙවරක් මෙය කරන්න.
3. මී පැණි
මී පැණි තුළ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ අඩංගු වන අතර එමගින් බැක්ටීරියා ගුණ කිරීමෙන් වළක්වා ගත හැකි අතර එමඟින් හානියට පත් ප්රදේශය ආසාදනය වීම වළක්වයි. මී පැණි තුළ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එය දැවිල්ල තවදුරටත් අඩු කරයි.
කොහොමද කරන්නේ:
- රතු ගැටිති මත තට්ටුවක් හෝ කාබනික මී පැණි ආලේප කරන්න.
- මිනිත්තු 10 ක් තබා සීතල වතුරෙන් මෙයට පිළියමක්.
- Effective ලදායී ප්‍රති .ල ලබා ගැනීම සඳහා මෙය දිනකට තුන් වරක් කරන්න.
4. උණුසුම් ජල සම්පීඩනය / සීතල වතුර සම්පීඩනය
බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයේ ඔබට වේදනාවක් දැනේ නම්, උණුසුම් ජල සම්පීඩනයක් යොදන්න. ඔබේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ පද්ධතිය පිරිසිදු කිරීමට ඔබට එකවර උණුසුම් ජලය පානය කළ හැකි අතර එමඟින් කුරුලෑ ඇතිවීම වළක්වයි. අයිස් ඉදිමීම, වේදනාව, රතු පැහැය සහ දැවිල්ල අඩු කරන බැවින් ඔබට අයිස් සම්පීඩනයක් භාවිතා කළ හැකිය. ප්‍රති .ල දකින තුරු මෙය දිගටම කරගෙන යන්න.
5. සීනි ස්ක්‍රබ්
සීනි ස්ක්‍රබ් යනු කෙස් කළඹට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා තවත් විශිෂ්ට නිවෙස් පිළියමකි. එය සම පැහැපත් කිරීමට, මළ සෛල ඉවත් කිරීමට සහ සමෙන් හිසකෙස් පිටතට පැමිණීමට උපකාරී වේ.
කොහොමද කරන්නේ:
- සුදු සීනි කෝප්ප 1 ක් අතිරේක ඔලිව් තෙල් කෝප්පයක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න.
- තේ ගස් තෙල් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.
- බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශය මත මෙය ආලේප කර මෘදු ලෙස සීරීමට.
- ඇල්මැරුණු වතුරෙන් එය සෝදා සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් මෙම පිළියම කරන්න.
6. ෙබ්කිං සෝඩා
ෙබ්කිං සෝඩා වල ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්‍රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති අතර එමඟින් හිසකෙස් වල රතු පැහැය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
කොහොමද කරන්නේ:
- ෙබ්කිං සෝඩා තේ හැදි 1 ක් සහ වතුර කෝප්ප 1 ක් මිශ්‍ර කරන්න.
- කපු බෝලයක් ද්‍රාවණයෙහි ගිල්වා හානියට පත් ප්රදේශය මත එය තවරා ගන්න.
- මිනිත්තු 5 ක් තබා සීතල වතුරෙන් සෝදා හරින්න.
- දිනපතා තුන් වරක් මේ දෙක කරන්න.
කෙස් කළඹ වැළැක්වීම සඳහා උපදෙස්
- කෙස් කළඹේ අවදානම අවම කිරීම සඳහා පිරිසිදු නිරවද්‍ය කප්පාදුවක් කිරීමට තියුණු තනි තල සහිත රේසරයක් භාවිතා කරන්න.
- රැවුල බෑමෙන් පසු ඔබේ මුහුණ තෙත් රෙදි සෝදන වස්ත්‍රයකින් අතුල්ලන්න හෝ සීනි ස්ක්‍රබ් එකක් භාවිතා කර මුරණ්ඩු කෙස් කළඹක් විහිළුවට ගන්න.
- කොණ්ඩය වැඩෙන ආකාරයටම ඔබේ රැවුල රැවුල කපන්න.
- සමට රැවුල කපන්න එපා, ටිකක් පිදුරු දමන්න.
- විදුලි රේසරයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, එය ඔබේ සම මතුපිටට මඳක් ඉහළින් තබා ගන්න.
මෙම ලිපිය බෙදා ගන්න!
