හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබේ (කියවන්න: කාන්තාවන්) පිරිමි ළමයා තවදුරටත් ඔබට පූර්ණ අවධානය යොමු කරන්නේ නැද්ද? ඔහු ඔබ ගැන බැරෑරුම්ද නැද්ද යන්න පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට අවශ්‍යද? ඔබේ මිනිසා ඔබට තවත් අවශ්‍ය කරවීම සඳහා ඔහුට උපක්‍රම කිහිපයක් කිරීමට අවශ්‍යද? හොඳයි, එහෙනම් අපි මෙහි පැමිණියේ ඔබට උදව් කිරීමටයි. ඔබේ මිනිසා ඔබට බොහෝ සෙයින් ආදරය කර ඔබ වෙනුවෙන් හිස ඔසවා සිටියත්, ඔහු ඔබට ඔහුගේ සම්පූර්ණ අවධානය ලබා නොදෙන අතර ඔබ නොදැනුවත්ව ඔබව නොසලකා හැරිය හැකිය. එවැනි අවස්ථා වලදී, උපක්‍රම කිහිපයක් ක්රීඩා කිරීමෙන් ඔබට ඔහුව පිස්සු වට්ටන්න පුළුවන්. මෙම උපක්‍රම ඔහුට ඊර්ෂ්‍යා කළ හැකි අතර වෙන කවරදාටත් වඩා ඔබට අවශ්‍ය වේ.
ඔබේ මිනිසා ඔබෙන් anced ත් වී සිටියත්, ඔහු මෙම උපක්‍රම තුළින් ඔබ වෙත පැමිණෙනු ඇත. එමනිසා, ඔබේ මිනිසාට සෙල්ලම් කළ හැකි එම උපක්‍රම මොනවාදැයි දැන ගැනීමට ඔබ උනන්දු වන්නේ නම්, වැඩිදුර කියවීමට ලිපිය පහළට අනුචලනය කරන්න.
1. ඔහුගේ පෙළ සහ ඇමතුම් නොසලකා හරින්න
ඔබ ඔහුට ඊර්ෂ්‍යා කිරීමට කැමති නම් සහ ඔබට තවත් අවශ්‍ය නම්, ඔහුගේ පෙළ සහ ඇමතුම් නොසලකා හැරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ඔහුට ලබා ගත නොහැකි බව ඔහුට පෙන්විය හැකිය. ඔහු පෙළ ලියන මොහොතේම ඔබ ඔහුට වහාම පිළිතුරු දිය යුතු නැත. පැයක් හෝ දෙකක් එය රඳවා තබා ගන්න. ඔබට සබැඳිව සිටිය හැකි නමුත් ඔහුගේ කෙටි පණිවිඩවලට පිළිතුරු නොදිය හැකිය. ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබට නොපෙනෙන පණිවිඩ තැබිය හැකිය. ඔහුගේ ඇමතුම් සඳහාද ඔබට එය කළ හැකිය. ඔහුගේ ඇමතුම් එක් වරක් හෝ දෙවරක් නොසලකා හරින්න, නැතහොත් ඔබ තරමක් කාර්යබහුල බැවින් ඔහුට ඔහු සමඟ කතා කළ නොහැකි බව ඔහුට කියන්න.
2. ඔබේ මිතුරන් සමඟ විනෝද වන්න
ඔබේ පිරිමි ළමයාට ඊර්ෂ්‍යා කිරීමට ඔබේ මිතුරන් සමඟ විනෝද වීමට ඔබට යම් සැලසුම් කළ හැකිය. ඔබ ඔහුගේ ඇමතුම් සහ පෙළ නොසලකා හරින අතර, ඔබට ඔබේ මිතුරන්ට ඔබේ ස්ථානයට ආරාධනා කර ඔවුන් සමඟ විනෝද වන්න. මෙය ඔබගේ හැසිරීම වෙනස් වී ඇත්තේ මන්දැයි ඔබේ මිනිසාට නිසැකවම සිතීමට සලස්වයි. ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ විනෝදයෙන් කාලය ගත කරන බව ඔහුට පෙන්විය හැකිය. ඔහුගේ ඇමතුම් සහ පණිවිඩ වලට ඔබ ප්‍රතිචාර නොදැක්වූයේ ඇයි සහ ඔබ ඔබේ මිතුරන්ට ආරාධනා කළේ ඇයි කියා ඔහු කල්පනා කරයි. ඔබට ඔබේ මිතුරන් සමඟ පිටතට ගොස් පින්තූර රාශියක් ක්ලික් කළ හැකිය. ඔබ නැවත නිවසට පැමිණි පසු, ඔබට මෙම පින්තූර ඔබේ පිරිමි ළමයාට පෙන්විය හැකි අතර ඔබේ මිතුරන් සමඟ ඔබ එය කොතරම් භුක්ති වින්දාදැයි ඔහුට කියන්න.
3. වෙනත් යාලුවනේ සඳහන් කරන්න
පෘථිවියේ සිටින කිසිම මිනිසෙක් තම පෙම්වතියගේ මුවින් වෙනත් පිරිමි ළමයෙකුගේ නමක් ඇසීමට කැමති නැත. ඉතින්, ඔබට ඔහුව ඊර්ෂ්‍යා කිරීමට සහ ඔහුගේ සම්පූර්ණ අවධානය ඔබ දෙසට යොමු කිරීමට අවශ්‍ය නම්, එවිට ඔබට වෙනත් පිරිමි ළමයින් ගැන කතා කළ හැකිය. අනෙක් පිරිමින්ගේ විහිළු සහ විහිළු කතා වලට ඔබට සිනාසෙන්නට පුළුවන. ඔබට ඔහුගේ සමහර මිතුරන් ගැන කතා කළ හැකි අතර ඔවුන් කෙතරම් උසස්ද යන්න සඳහන් කරන්න. අපි ඔබට ඔට්ටු අල්ලන්නෙමු, ඔබේ මිනිසාට ඊර්ෂ්‍යා වන අතර ඔබට ආදරය හා විශේෂත්වය දැනීමට උපරිම උත්සාහයක් ගනු ඇත.
4. ඔහුගේ මිතුරන් අගය කරන්න
මෙය නියත වශයෙන්ම ඔබේ පුද්ගලයා ඊර්ෂ්‍යා කරන අතර ඔහු ඔබව නැවත දිනා ගැනීමට ඕනෑම දෙයක් කරනු ඇත. ඔබ කළ යුත්තේ ඔහු ඉදිරිපිට සිටින ඔහුගේ මිතුරන් කිහිපදෙනෙකුට ප්‍රශංසා කිරීමයි. ඔවුන්ගේ මාංශ පේශි, කටහ ,, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම හෝ ඔවුන්ගේ ගැහැනු ළමයින්ට ආදරය පෙන්වන ආකාරය ගැන ඔබට ප්‍රශංසා කළ හැකිය. ඔබ එසේ පැවසූ විගස, ඔබේ මිනිසා අනිවාර්යයෙන්ම ඊර්ෂ්‍යා වන අතර ඔහු අපහසුතාවයට පත්විය හැකිය. ඔබ ඔහුගේ මිතුරන්ට ප්‍රශංසා කළේ ඇයි සහ ඔහු ඔබට ප්‍රමාණවත් නොවන්නේ දැයි දැන ගැනීමට ඔබේ මිනිසා හදිසියේම කැමති වනු ඇත.
5. ඔබේ මිතුරන් සමඟ නිවාඩු ගමනක් සැලසුම් කරන්න
ඔබේ මිනිසා ඔබව නොසලකා හැර තිබේ නම් හෝ ඔබට ප්‍රමාණවත් අවධානයක් නොදක්වන්නේ නම්, මෙම උපක්‍රමය ඔබේ ගැලවුම්කරුවා විය හැකිය. ඔබේ මිතුරන් සමඟ ගමනක් සැලසුම් කිරීමෙන් සහ ඔහු සමඟ සාකච්ඡා නොකිරීමෙන් ඔබට ඔහුව පිස්සු වට්ටන්න පුළුවන්. ඔබට ඔබේ බෑග් ඇසුරුම් කර ඔබ ඔබේ මිතුරන් සමඟ ගමනක් යන බව ඔහුට දන්වන්න. ඔබ ගමනක් යෑමේ සැලසුම ගැන සඳහන් නොකිරීම නිසා ඔබේ මිනිසා එය කම්පනයට පත් කරයි, එවිට ඔහුට ඔබේ මිතුරන් ගැන ඊර්ෂ්‍යා විය හැකිය.
6. ඔබ සිටින තැන ඔහුට දැන ගැනීමට ඉඩ නොදෙන්න
ඔබ සිටින තැන ඔබ ඔහුට දන්වා ඇත්නම්, ඔබ එය දින කිහිපයක් නැවැත්විය යුතුය. ඔබ දින කිහිපයක් සඳහා ටිකක් අද්භූත විය යුතු අතර ඔබේ මිනිසා එයට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය බලන්න. මුලදී, ඔහු ඔබව මේ ආකාරයෙන් දැකීමට කරදර නොවන බව පෙන්වීමට උත්සාහ කළ හැකි නමුත් පසුව ඔහු පුපුරා ගොස් ඔබ මේ ආකාරයට හැසිරෙන්නේ මන්දැයි දැන ගැනීමට උපරිම උත්සාහ කළ හැකිය. ඔබ සිටින තැන ඔහුට නොකියන වැරැද්ද කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ඔහුට අවශ්‍ය විය හැකිය. එසේම, ඔහු ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට උපරිම උත්සාහයක් දරනු ඇත.
7. ඔබේ ගයි මිතුරන් සමඟ Hangout කරන්න
ඔබ ඔබේ පුරුෂයා සමඟ උපක්‍රම කිහිපයක් සෙල්ලම් කිරීමට කැමති විට, ඔබ ඔබේ පිරිමි මිතුරන් සමඟ නොසිටින්නේ ඇයි? ඔබේ පිරිමි සගයන් හා මිතුරන් සමඟ ඒ සඳහා ඔබට සැලසුම් කිහිපයක් කළ හැකිය. ඔබ ඔබේ පිරිමි මිතුරන් සමඟ සිටින අතරතුර, ඔබට පින්තූර කිහිපයක් ක්ලික් කර පසුව ඒවා සමාජ මාධ්‍යවල උඩුගත කළ හැකිය. මෙය නියත වශයෙන්ම ඔබේ මිනිසාට ඊර්ෂ්‍යා කරන අතර ඔහු ඔබව නැවත දිනා ගැනීමට ඕනෑම දෙයක් කරයි. ඔබට සමාජ ශාලාවකට ගොස් අනෙක් පිරිමින් සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. කවුරුහරි ඔබගෙන් නැටුමක් ඉල්ලුවොත්, ඒ සඳහා යන්න පුළුවන්.
8. ඔබේ හිටපු අය ගැන සඳහන් කරන්න
ඔබ ඔබේ පුරුෂයා සමඟ සිටින විට ඔබේ හිටපු පෙම්වතා ගැන සඳහන් කිරීම ගැනද ඔබට සිතිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ඔබව සතුටු කිරීමට සහ විශේෂ හැඟීමක් ඇති කිරීමට භාවිතා කළ දේවල් ගැන කතා කළ හැකිය. සරල වචන වලින් කිවහොත්, ඔබේ පෙම්වතා සමඟ ගත කළ හොඳ අවස්ථා කිහිපයක් ඔබට මතක් කළ හැකිය. ඔබේ මිනිසාට ඊර්ෂ්‍යා වන බව අපට විශ්වාසයි. ඔහු ඔබේ හිටපු අයව අමතක කිරීමට ඔහු උපරිම උත්සාහයක් දරයි. මෙතරම් කාලයකට පසු ඔබේ හිටපු තැනැත්තා ඔබට මතක් වූයේ මන්දැයි ඔහු සිතනු ඇත.
9. ඔබේ අවධානය ඔහුට ලබා දීමෙන් වළකින්න
එබැවින්, ඔබේ මිනිසා ඊර්ෂ්‍යා කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, ඔබ ඔහුට ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ඔබ කළ යුත්තේ ඔබේ වැඩ කටයුතු කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සහ ඔබ තරමක් කාර්යබහුල බව ඔහුට පෙන්වීම පමණි. ඔබට ඔහු සිටින ස්ථානය විමසීමෙන් වැළකී සිටිය හැකි අතර ඔහුගේ වැඩ සහ ජීවිතය ගැන එතරම් උනන්දුවක් නොදක්වයි. ඔබේ අවධානය නොලැබීම නිසා ඔබේ මිනිසා අනිවාර්යයෙන්ම පිස්සු වැටෙනු ඇත.
ඔබ මේ දේවල් කරන අතරතුර, ඔබ එය අන්ත මට්ටමකට ගෙන නොයන බවට වග බලා ගන්න. නැතහොත් මෙය ඔබගේ ආදර ජීවිතය මුළුමනින්ම විනාශ කළ හැකිය. ඔබට මෙය දින කිහිපයක් සඳහා කළ හැකි නමුත් නැවත අන්තයට නොපැමිණීමට උත්සාහ කරන්න.
