හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ඇමරිකානු පුහුණුකරුවන් ඉන්දියානු අධ්යාපන ators යින් සඳහා ඉංග්‍රීසි පා courses මාලා මෙහෙයවයි
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ස්වාභාවිකවම දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීම සඳහා බොහෝ කාන්තාවන් බොහෝ දුරට යති. එහි දීප්තිය වැඩි කරන සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන හෝ බහු සැලෝන් සැසි සඳහා මුදල් වියදම් කිරීම.
කෙසේ වෙතත්, මේ සියලු උත්සාහයන් නොතකා, වර්තමානයේ කාන්තාවන්ගෙන් බහුතරයක් අඳුරු පෙනුමක් ඇති සමෙන් පීඩා විඳින අතර ඔවුන්ගේ සමට දීප්තිමත් දීප්තියක් ලබා දීම සඳහා වේශ නිරූපණ මත යැපීමට සිදුවේ.
ඔබත් ස්වාභාවිකවම දෝෂ රහිත හා අලංකාර පෙනුමක් ඇති දීප්තිමත් සමක් ලබා ගැනීමට කැමති අයෙක් නම්, කියවන්න. අද බොල්ඩ්ස්කි හි දී මෙන්, ඔබේ සම මත පිනි දිලිසීමක් ගෙන දිය හැකි ගෙදර හැදූ ෆේස් පැක් එකක් ගැන අපි ඔබට දන්වන්නෙමු.
මෙම ෆේස් පැක්හි මූලික අමුද්රව්ය වන්නේ මල්ටානි මිට්ටි සහ අඹ ය. මල්ටානි මිට්ටි යනු සමට සම්බන්ධ සියලු ආකාරයේ ගැටළු සඳහා බහුලව භාවිතා වන සාම්ප්‍රදායික අමුද්‍රව්‍යයකි.
අත්යවශ්ය ඛනිජ වලින් පොහොසත් මෙම ස්වාභාවික අමුද්රව්ය අඹ සමඟ සංයෝජනය කරන විට ලොව පුරා ප්රසිද්ධ රූපලාවණ්‍ය ප්රතිලාභ ලබා දෙන පලතුර, අඳුරු සම අතීතයට අයත් දෙයක් බවට පත් කළ හැකිය.
මල්ටානි මිට්ටි සහ අඹ ෆේස් පැක් වට්ටෝරුව
මෙම දීප්තිය වැඩි කරන ෆේස් පැක් සකස් කිරීම සඳහා වට්ටෝරුව ගැන දැන ගැනීමට කියවන්න.
ඔබට අවශ්‍ය දේ:
- කුඩා ඉදුණු අඹ
- 7-8 ආමන්ඩ්
- ඕට් මස් තේ හැඳි 2-3 ක්
- අමු කිරි තේ හැඳි 2 ක්
- වතුර තේ හැඳි 2 ක්
- මල්ටානි මිට්ටි තේ හැඳි 3 ක්
කොහොමද හදන්නේ:
Al බ්ලෙන්ඩරයක ආමන්ඩ් අඹරා වීදුරු බඳුනක කුඩු දමන්න.
Sc හැඳි අඹ පල්ප් සහ ප්‍රකාශිත ඕට් මස් හා මල්ටානි මිට්ටි බඳුනට දමන්න.
• තව දුරටත්, කිරි සහ ජලය එකතු කර සිනිඳු පේස්ට් සූදානම් කිරීම සඳහා කලවම් කරන්න.
භාවිතා කරන්නේ කෙසේද:
The සකස් කළ ද්‍රව්‍ය ඔබේ මුහුණ සහ බෙල්ල පුරා ආලේප කරන්න.
5 මිනිත්තු 5 ක් ඔබේ මුහුණ මෘදු ලෙස සීරීමට.
15 තවත් විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් ඇසුරුම තබන්න.
Ure අවශේෂය ඇල්මැරුණු ජලය සමග මෙයට පිළියමක්.
අඹ වල ප්රතිලාභ
• අඹ යනු ස්වභාවික පොටෑසියම් ප්‍රභවයක් වන අතර එය ඔබේ සමට විශාල වශයෙන් සජලනය කළ හැකි සංයෝගයකි. මෙය ඔබේ සම පිනි සහ නැවුම් පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
• එහි විටමින් සී ද අඩංගු වේ. මෙම විටමින් එහි සමේ පැහැය දීප්තිමත් කිරීමට උපකාරී වන එහි දීප්තිය වැඩි කරන ගුණාංග සඳහා ජනප්රිය වේ.
Fruit පලතුරු වල රජු ලෙස සැලකෙන අඹට ඇල්ෆා හයිඩ්‍රොක්සි අම්ල පටවා ඇති අතර එමඟින් ඔබේ සමේ ගැටිති ඉවත් කර එහි වයනය මෘදු කළ හැකිය.
• අඹ වල අඩංගු බී-විටමින් ඔබේ සමට විවිධාකාරයෙන් උපකාරී වේ. හානිකර නිදහස් රැඩිකලුන් වයසට යාමේ නොමේරූ සං signs ා ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකි අතර සමේ සමස්ත ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරයි.
මල්තානි මිට්ටිගේ ප්රතිලාභ
• මල්ටානි මිට්ටි යනු ඔබේ සමට සිදුරු වල තැන්පත් වන විෂ හා අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කර අපිරිසිදු ගැටළු රාශියකට තුඩු දිය හැකි පිටකිරීමේ ගුණාංග ගබඩාවකි.
Traditional මෙම සාම්ප්‍රදායික අමුද්‍රව්‍යය මගින් ඔබේ සමේ ගැඹුරු ස්ථර වලින් මිය ගිය සමේ සෛල තුරන් කළ හැකි අතර එයට ස්වභාවික දීප්තියක් ලබා දිය හැකිය.
මල්තානි මිට්ටි ෆේස් පැක් 8 ක්Mag මැග්නීසියම් ක්ලෝරයිඩ් වැනි මල්ටානි මිට්ටි වල ඇති සමහර සංයෝග මගින් කුරුලෑ සහ කැළැල් වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
Age මෙම වයස්ගත පිළියම සමේ වර්ණකයට බෙහෙවින් effective ලදායී බව ඔප්පු කළ හැකිය. එහි නිතිපතා යෙදුම මඟින් ඔබට සමේ දීප්තිමත් සම තානයක් ඇති බවට සහතික විය හැකිය.
ආමන්ඩ් වල වාසි
• ආමන්ඩ් වල විටමින් ඊ පටවා ඇති අතර එමඟින් සම පැහැපත් වේ. එහි යෙදුම මඟින් ඔබේ සමට ස්වභාවික දීප්තියක් ලබා දිය හැකි අතර එය නැවුම් හා ලස්සන පෙනුමක් ලබා දේ.
Al ආමන්ඩ් විෂ සහිත යෙදීමෙන් නව සමේ සෛල පුනර්ජනනය වීමට ද හේතු වේ. ඔබේ සමට තරුණ පෙනුමක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වන ප්‍රබල ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇති බැවින්.
අත්යවශ්ය මේද අම්ල වැනි ආමන්ඩ් වල ඇති සමහර සංයෝග සමේ පැහැය වැනි ගැටළු වලට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ.
කිරිවල වාසි
La ලැක්ටික් අම්ලයේ ඉහළ අන්තර්ගතයක් නිසා සමෙහි කොලජන් හා ඉලාස්ටින් නිෂ්පාදනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට කිරි වලට හැකියාව ලැබේ. මෙය සමේ රැළි, සිහින් රේඛා සහ සමේ කැක්කුම වැනි වයස්ගත සං signs ා වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.
• එසේම, කිරිවල මැග්නීසියම් වැනි සංයෝග අඩංගු වන අතර එය අඳුරු සම මත අරුමපුදුම දේ කළ හැකිය. කිරි මාතෘකා යෙදීමෙන් ඔබේ සමේ ස්වාභාවික දීප්තිය ඉහළ නැංවිය හැකි අතර කිසිදු වේශ නිරූපණයකින් තොරව එය දීප්තිමත් වේ.
• කිරි වල විටමින් ඩී ද අඩංගු වේ. මෙම විටමින් මඟින් ඔබේ සමට හානිකර නිදහස් රැඩිකලුන්ගෙන් ආරක්ෂා කර ගත හැකි අතර එය බොහෝ විට අපිරිසිදු සමේ ගැටළු රාශියක් ඇති කරයි.
ඕට් මස් වල වාසි
Skin සියලුම සම වර්ග සඳහා සුදුසු, ඕට් මස් යනු දද, සමේ රෝග වැනි සමේ තත්වයන් මත effectively ලදායී ලෙස ක්‍රියා කළ හැකි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති විශිෂ්ට ප්‍රභවයකි.
• ඕට් මස් යනු සමේ ඇති විෂ ද්‍රව්‍ය පිටතට ඇද ගැනීමටත්, සිදුරු පිරිසිදුව හා පැහැදිලිව තබා ගැනීමටත් හැකි ස්වාභාවික පිටාරකයක් ලෙස සැලකේ.
• එසේම, ඕට් මස් වල සමේ සජලනය කිරීමේ සාධකය ඉහළ නැංවිය හැකි නිරෝගී මේදය අඩංගු බව දන්නා කරුණකි.
ඉදිරියට ගොස් ඔබේ ගෙදර හැදූ මුහුණු ඇසුරුම ඔබේ සතිපතා රූපලාවණ්‍ය චර්යාවේ කොටසක් බවට පත් කර ගන්න.
