රැලි සහිත යකඩක් භාවිතයෙන් කෙටි හිසකෙස් කරකවන ආකාරය

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න

හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස අලංකාරය කාන්තා විලාසිතා කාන්තා විලාසිතා oi-Monika Kjuria By මොනිකා කජුරියා 2020 මාර්තු 24 දින

කෙටි හිසකෙස් පුදුම සහගතය. කළමනාකරණය කිරීමට පහසු සහ කාර්යබහුල උදෑසනක කාලය ගත කිරීම අඩුය. නමුත් අපි සැබෑ වෙමු. කෙටි කොණ්ඩය මෝස්තර කිරීම තරමක් අපහසුය. කෙටි හිසකෙස් සම්බන්ධයෙන් ඔබට සෙල්ලම් කළ හැකි කොණ්ඩා මෝස්තර ඉතා ස්වල්පයක් ඇත. මෝස්තර නිරූපණය කිරීමේදී දිගු, t න ආතතිය අනිවාර්යයෙන්ම වඩා විවිධාකාර වේ. ඇත්තම කිව්වොත්, මුළු ලෝකයම සුපිරි සිනිඳු හා කෙලින් කෙස් ගසකට වඩා කෙටි කෙස් තිබීම පහසු විය. පැතලි යකඩ ස්වයිප් කිහිපයක් පමණක් වන අතර ඔබේ විලාසිතාමය කොණ්ඩා මෝස්තරය විදහා දැක්වීමට ඔබ සූදානම්ය. නමුත් හිසකෙස් ප්‍රවණතා වෙනස් වීමත් සමඟ රැලි සහිත හිසකෙස් වඩාත් උණුසුම්ම ප්‍රවණතාවය වන අතර එය පසුගිය වසර කිහිපය පුරාම පැවතුනි. ඉන්න! ඔබ කෙටි කෙස් නෝනාවරුනි, කරදර විය යුතු නැත. නිසි තාක්‍ෂණයකින් හා යම් පුහුණුවක් සහිතව, ඔබට රැලි සහිත කෙස් කළඹක් මත රැඳී සිටිමින් රැලි සහිත හා රැලි සහිත ආතතිය භුක්ති විඳිය හැකිය.

ඔබේ කෙටි කොණ්ඩය කරකැවීමට පහසුම ක්‍රමය වන්නේ රැලි සහිත යකඩ භාවිතා කිරීමයි. ඔබට විකල්පයක් තිබේ නම්, සිහින්ම දණ්ඩක් සහිත කර්ලින් යකඩ තෝරන්න. කොණ්ඩය වටා කොණ්ඩය ලූප කිරීම පහසු වනු ඇත. එසේම, ඔබේ කෙටි කොණ්ඩය සුමටව කරකැවීමට සුදුසුම දිග උරහිස් දිග වේ. ඔබේ කෙටි කොණ්ඩය මනාව රැලි කර ගැනීමටත්, විචිත්‍ර වයනය සහිත වෙනස් කොණ්ඩා මෝස්තරයක් උත්සාහ කිරීමටත් ඔබ සොයන්නේ නම්, ඔබට එය කළ හැකි ආකාරය මෙන්න.

කර්ලින් යකඩ භාවිතයෙන් කෙටි හිසකෙස් කරකවන ආකාරය- පියවරෙන් පියවර උපදෙස්

පියවර 1: ඔබේ හිසකෙස් සෝදන්න

ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් ආරම්භ කරන්න. පැහැදිලි හිසකෙස් එය විලාසිතාවට පහසු කරයි. ඔවුන් පූර්ණ පෙනුමක් ඇති අතර වඩා හොඳ ග්‍රහණයක් ඇත. ඔබේ හිසකෙස් පැතලි හා සුපිරි සිනිඳු බවට පත් කරන හිසකෙස් නිෂ්පාදන භාවිතා නොකරන්න. ඔබේ හිසකෙස් වාතය වක්‍ර වීමට පෙර සම්පූර්ණයෙන්ම වියළීමට ඉඩ දෙන්න. සේදීමෙන් පසු දෙවන දිනය ඔබට වැඩ කිරීමට හොඳම හිසකෙස් වයනය ලබා දෙයි.

එසේම කියවන්න: එක රැයකින් රත් නොවී හිසකෙස් කරකවන ආකාරය

පියවර 2: තාප ආරක්ෂිත ඉසින භාවිතා කරන්න

තාප මෝස්තරය ඔබේ කොණ්ඩයට විශාල හානියක් කළ හැකිය. මෙම හානිය වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබේ හිසකෙස් පුරා තාප ආරක්ෂණ ඉසින භාවිතා කරන්න. මෙය ඔබේ කොණ්ඩයට ආරක්ෂිත තට්ටුවක් එක් කරන අතර එය පිළිස්සීම හා සිනිඳු වීම වළක්වයි.

පියවර 3: ඔබේ කොණ්ඩය කොටස් කිරීමට ක්ලිප් එකක් භාවිතා කරන්න

හිසකෙස් කොටස් කිරීම ඉතා වැදගත්. එය ඔබට නිශ්චිත සැලැස්මක් ලබා දෙන අතර හිසකෙස් කරකැවීම පහසු කරයි. ඔබේ කොණ්ඩයේ ඉහළ සහ ඉදිරිපස කොටස ගැටගැසීමට ක්ලිප් එකක් භාවිතා කරන්න. කොණ්ඩය සමඟ පහසුවෙන් වැඩ කිරීමට මෙය ඔබට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි.

පියවර 4: කුඩා කොටසක් ගෙන කරකැවීමට පටන් ගන්න

ඔබේ හිසකෙස් කොටස වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් කෙටි කෙස් සම්බන්ධයෙන්. හැකි තරම් කුඩා කොටසක් ගන්න. මෙය ඔබට වඩාත් නිර්වචනය කර ඇත. කොණ්ඩයේ කුඩා කොටසක් ගෙන එය කරකැවිල්ල වටා ඔතා.

එසේම කියවන්න: පැතලි යකඩක් භාවිතයෙන් ඔබේ හිසකෙස් පරිපූර්ණව කර ගන්නේ කෙසේද

පියවර 5: තත්පර කිහිපයක් රැඳී සිට නිදහස් කරන්න

තත්පර 5-10 අතර කාලයක් කොණ්ඩය අල්ලාගෙන නිදහස් කරන්න. කොණ්ඩය උණුසුම් වන බැවින් ස්පර්ශ නොකිරීමට වග බලා ගන්න. හිසකෙස් වල සෑම විකල්ප කොටසක්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවලට කරකවන්න. එය ඔබට වඩාත් පිරිපහදු කළ හා ස්වභාවික පෙනුමක් ලබා දෙයි.

පියවර 6: ඉදිරිපස කොණ්ඩය කෙළින් කෙළින් කරන්න

කොණ්ඩයේ එක් ස්ථරයක් සිදු කළ විට, ක්ලිප් එක පිටතට ගෙන, තවත් තට්ටුවක් නිදහස් කර හිසකෙස් නැවත ක්ලිප් කරන්න. දැන් ඔබට වැඩ කිරීමට නව හිසකෙස් තට්ටුවක් තිබේ. ක්රියාවලිය නැවත සිදු කරන්න. කොටස අනුව, ඔබේ කොණ්ඩයේ සෑම ස්ථරයක්ම කරකවන්න. පිටුපස සිට ඉදිරිපස දෙසට ගමන් කරන්න. ඉදිරිපස කොණ්ඩය කෙළවරට කරකවන්න.

පියවර 7: කරකැවිල්ල හරහා ඔබේ ඇඟිලි ධාවනය කරන්න

දැන් ඔබ ඔබේ කොණ්ඩය සියල්ලම කරකවා ඇති නිසා සිසිල් වීමට මිනිත්තු කිහිපයක් දෙන්න. එය අවසන් වූ පසු, කොණ්ඩය ලිහිල් කිරීම සඳහා ඔබේ කොණ්ඩය හරහා ඔබේ ඇඟිලි ධාවනය කරන්න. ඔබ ඉවරයි! ඔබේ ලස්සන රැලි සහිත හිසකෙස් භුක්ති විඳින්න.