යන්තම්
- චෛත්ර නවරාත්රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- BSNL දිගු කාලීන බ්රෝඩ්බෑන්ඩ් සම්බන්ධතාවයන්ගෙන් ස්ථාපන ගාස්තු ඉවත් කරයි
- අයිපීඑල් 2021: BalleBaazi.com නව ක්රිකට් ක්රිකට් මචාවෝ සමඟ සමය පිළිගනී
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්රති ult ලය 2021 ප්රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබ දුම් පානය කරන්නෙක් නම්, දුම් පානය කරන්නන්ගේ කැස්ස යනු කුමක්දැයි ඔබ නිසැකවම දැන ගනු ඇත. මේ ආකාරයේ කැස්ස ඔබට ඉඳහිට දින 15-20 අතර කාලයක් කරදර විය හැකිය.
උදාසීන දුම් පානය කරන්නන් පවා මේ ආකාරයේ කැස්සකට ගොදුරු විය හැකිය. දවසේ මුල් පැය කිහිපය තුළ කැස්ස සාමාන්යයෙන් නරක අතට හැරෙන අතර පසුව ක්රමයෙන් පහව යා හැක.
එසේම කියවන්න: ඔබ කැස්ස සඳහා හේතු 7 දුඹුරු ශ්ලේෂ්මල
බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී එය වියළි කැස්ස විය හැකිය. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී එය සෙම් රෝගයටද ගොදුරු විය හැකිය. දින කිහිපයකින් කැස්ස අඩු නොවන්නේ නම් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය. උත්සාහ කිරීමට සමහර නිවෙස් පිළියම් මෙන්න.
පිළියම # 1
කළ හැකි පහසුම දෙය නම් වතුර ගොඩක් පානය කිරීමයි. එය යම් කාලයක් සඳහා පමණක් උපකාරී වුවද, එය ඔබේ සිරුරට සෙම් රෝග ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. එය ඔබට හොඳින් හයිඩ්රේට් කළ හැකිය.
පිළියම # 2
මී පැණි තේ හැන්දක බොන්න. දිනකට තුන් වරක් එය නැවත කරන්න. එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝග අඩංගු වේ. එය බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කිරීමට සහ ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීමට ද හැකිය.
එසේම කියවන්න: මෙම මිශ්රණය කැස්ස සිරප් මෙන් ක්රියා කරයි
පිළියම # 3
වතුර වීදුරුවක් ගෙන එයට ලුණු හැන්දක් මිශ්ර කරන්න. විනාඩියකට සුදුළූණු දමන්න. දිනකට 3 වතාවක් නැවත නැවත කරන්න. එය බැක්ටීරියා සමඟ සටන් කර යම් සහනයක් ලබා දෙයි.
පිළියම # 4
කිරි කෝප්පයක් තම්බා එයට තැළුණු සුදුළූණු එක් කරන්න. එය තවත් මිනිත්තු කිහිපයක් තම්බා පානය කරන්න. සුදුළූණු වල උගුර සුව කරන ප්රබල ප්රතිබැක්ටීරීය කාරක අඩංගු වේ.
පිළියම # 5
මිනිත්තු 5 ක් වතුරේ ඉඟුරු කැබැල්ලක් තම්බා එයට කිරි ස්වල්පයක් එක් කරන්න. තවත් මිනිත්තු 5 ක් තම්බා කහ පැහැයක් එක් කර පානය කරන්න. කහ වල සුව කිරීමේ කාරක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇත.
එසේම කියවන්න: බ්රොන්කයිටිස් වලට සමුගන්න
පිළියම # 6
සෑම දිනකම හරිත තේ දින කිහිපයක් පානය කිරීමෙන් පවා ඔබේ ශරීරයට කැස්සෙන් මිදීමට හැකි වේ. හරිත තේ වල ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රතිශක්තිකරණ සංයෝග අඩංගු වේ.
මෙයද කියවන්න: ගිම්හානයේදී වියළි කැස්ස සඳහා හේතු
පිළියම # 7
තැළුණු ඉඟුරු තේ හැන්දක් සමඟ වතුර කෝප්පයක් උනු. මිශ්රණයට ලෙමන් බින්දු කිහිපයක් එකතු කර පානය කරන්න. ඉඟුරු කැස්ස සඳහා හොඳ පිළියමක්.