බෙදීම් කෙළවර: සෑම කෙනෙකුටම යම් අවස්ථාවක හෝ වෙනත් ඒවා තිබේ. ඒවා අපගේ එදිනෙදා ජීවිතයෙන් ගෙවී යාමේ ස්වභාවික ප්‍රතිඵලයකි.
ඔබ සතුව ලස්සන මිදි හර්මීස් සේද ස්කාෆ් එකක් ඇතැයි සිතන්න. දැන් හිතලා බලන්න හැමදාම හෝදලා ඩ් රයර් එකට දාලා වේලලා, ඊට පස්සේ හැමදාම අයන් බෝඩ් එකක තියලා අයන් කරොත් මොකද වෙන්නේ කියලා. එය කොපමණ කාලයක් පවතිනු ඇත්ද? බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ හිසකෙස් වලට සමාන දේ කරන අතර, ඔබ දර්ශනීය නිෂ්පාදන භාවිතා කළත්, ඔබේ කෙඳිවලට හැසිරවිය හැක්කේ බොහෝ දේ පමණක් බව ඔරිබ්හි අධ්‍යාපනඥයෙකු වන ඇඩම් ලිවර්මෝර් පැහැදිලි කරයි. (ගත් කරුණ.)
ඇත්ත වශයෙන්ම ලබා ගැනීමට ඇත්තේ එක් මාර්ගයක් පමණක් වුවද බැහැර කෙලවරේ (කොණ්ඩය කැපීමක් ලබා ගන්න) ඔබට නිවසේදී කළ හැකි දේවල් කිහිපයක් ඇත, ඒවා අඩුවෙන් පෙනෙන අතර අනාගතයේදී ඒවා සිදුවීම වළක්වයි. නමුත් අපි හොඳම භාවිතයන් කිහිපයක් ගැන සොයා බැලීමට පෙර, ඒවා මුලින්ම පැමිණියේ කොහෙන්ද යන්න ගැන කතා කරමු.
කෙළවර බෙදීමට හේතුව කුමක්ද?
ප්‍රධාන වර්ග දෙකක් තිබේ, කීර්තිමත් මෝස්තර ශිල්පියෙකු සහ R+Co හි සම-නිර්මාතෘ ගැරන් පැහැදිලි කරයි. සමහර ඒවා හිසකෙස් පතුලේ පමණක් සිදු වේ, එය සාමාන්‍යයෙන් තාප හානියෙන් හෝ කොණ්ඩය කැපීම අතර වැඩි කාලයක් ගත වීමට ඉඩ සලසයි. එවිට හිසකෙස්වල ඉහළ තට්ටුවට යටින් සිදු වන බෙදීම් ඇති අතර එය හිස වටා විවිධ දිගකින් වැඩෙන බවක් පෙනෙන්නට පුළුවන. ලෝහමය හරයක් හෝ නයිලෝන් කෙඳි සහිත බුරුසු වැනි ඇතැම් බුරුසු භාවිතා කිරීමෙන් හෝ පැතලි යකඩ වැනි අධික ලෙස රත් වූ මෙවලමක් නැවත නැවත භාවිතා කිරීමෙන් මෙය සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ හිසකෙස් ආතතියට ලක්ව ඇති බවට ලකුණකි. එය ඔබගේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ හෝමෝන අසමතුලිතතාවය හෝ ගැටළු ද සංඥා කළ හැකි බව ගැරන් පවසයි. හානිය පිටුපස සිටින වැරදිකරු දැන ගැනීමෙන් ඔබට එය වඩාත් හොඳින් ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.
එම සටහන මත, අපගේ ප්‍රවීණයන් ත්‍රිත්වයට අනුව, කෙළවර කැඩී යාමෙන් මිදීමට ක්‍රම දහතුනක් මෙන්න.
1. මෘදු ෂැම්පු කරන්න
අපගේ විශේෂඥයින් තිදෙනාම එකඟ වෙති: ආරම්භ කිරීමට පළමු ස්ථානය ස්නානය වේ. ඔබේ මුල් පමණක් ෂැම්පු කිරීමට සහ සල්ෆේට් රහිත සේදීම භාවිතා කිරීමට වග බලා ගන්න. සල්ෆේට් සහිත නිෂ්පාදන අධික ලෙස පිරිසිදු කර බිඳෙනසුලු හිසකෙස් වලට හානි කළ හැකි බව Beachwaver Co හි කීර්තිමත් කොණ්ඩා මෝස්තරකරුවෙකු සහ නව නිපැයුම්කරුවෙකු වන Sarah Potempa පවසයි.
ඔබේ මෙවලම් කට්ටලය: වර්ණ වාව් වර්ණ ආරක්ෂණ ෂැම්පු ($ 23); Beachwaver Co. Good Vibes Moisturizing Shampoo (ඩොලර් 24); අසාර්ථක වූ විශාල ෂැම්පු (ඩොලර් 34); ගුණ ප්‍රතිසාධන ෂැම්පූ ($ 38)
2. වඩා හොඳ තත්ත්වය
සමීකරණය කරන විට, ඔබ එය ඔබේ හිසකෙස් මැද දිග සිට කෙළවර දක්වා යෙදිය යුතුය. ඉන්පසුව, හිසකෙස් කෙඳි කැඩී යාමේ අවදානමකින් තොරව ඔබේ හිසකෙස් පහසුවෙන් ඉවත් කිරීමට මෘදු ලෙස පීරන්න, ලිවර්මෝර් පවසයි. ඔබ හිසකෙස් පතුලේ පීරන්න පටන් ගෙන සෙමින් ඉහළට ගමන් කරන බවට වග බලා ගන්න. ඔබට සතියකට වරක් හෝ දෙවරක් පෙර ෂැම්පු ප්‍රතිකාරයක් භාවිතා කළ හැකිය, එමඟින් ඔබේ කෙඳි වඩාත් ප්‍රත්‍යාස්ථ හා අඩු බිඳෙනසුලු බවට පත් කරයි.
ඔබේ මෙවලම් කට්ටලය: Tangle Teezer ඔරිජිනල් ඩෙටැන්ග්ලිං හිසකෙස් බුරුසුව ($ 12); Redken All Soft Conditioner (ඩොලර් 17); Julian Farel Haircare විටමින් තත්ත්වය (ඩොලර් 25); Pureology හයිඩ්රේට් කන්ඩිෂනර් (ඩොලර් 32); Alterna Caviar Anti-Aging Moisture Conditioner ($ 52); Oribe Gold Lust Pre-Shampo Intensive Treatment ($ 68)
3. නමුත් කන්ඩිෂනර් වැඩිපුර කරන්න එපා
සාමාන්‍ය කන්ඩිෂනර් ගෙන එය ප්‍රතිකාරයක් ලෙස තැබීමෙන් මිනිසුන් බොහෝ විට වැරදි කරති. වැඩේ තියෙන්නේ, කන්ඩිෂනර් එකෙන් කියන්නේ නැත්තම් ඔයා ඒක පැකේජ් එකේ දාල දාන්න කියල සහ ඔයා සාමාන්‍ය කන්ඩිෂනර් එකක් ලීව් ඉන් එකක් විදියට පාවිච්චි කරනව නම්, ඒකේ තියෙන ප්‍රෝටීන් නිසා ඒක තද වෙලා හිසකෙස් කැඩිල යන්න පුළුවන්. Garren අනතුරු අඟවයි.
4. සීතල වතුර භාවිතා කරන්න
මම හැමවිටම නිර්දේශ කරන්නේ ඔබ පිටතට යාමට පෙර ඔබේ කොණ්ඩයේ කැපුම වසා ගැනීමට ඉක්මනින්, සිසිල්ව ස්නානය කරන ලෙසයි, Potempa පවසයි. හිසකෙස් කැපුම් වහලක් මත ඇති ෂින්ගල් වැනි ය. ඒවා උණු වතුරේ විවෘත වන අතර එමඟින් ඒවා කැඩී යාමේ සම්භාවිතාව වැඩි වන අතර සිසිල් ජලය කපනය වසා දමා පැතලි වීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ඒවා සිනිඳු වේ.
5. මෘදු වියළන්න
බිඳෙන සුළු කෙඳි සඳහා, මම සාමාන්‍ය තුවා භාවිතයෙන් වැළකී ඔබේ හිසකෙස් වියළීම සඳහා මයික්‍රොෆයිබර් එකක් හෝ මෘදු ටී ෂර්ට් එකක් තෝරා ගන්නෙමි, පොටෙම්පා උපදෙස් දෙයි. අතිරික්ත ජලය මිරිකා හැරීමට එය භාවිතා කරන්න, ඉන්පසු ඔබේ හිසකෙස් හැකිතාක් වියළීමට ඉඩ දෙන්න. නමුත් ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම බ්ලෝ ඩ්‍රයර් එකක් භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නම්, එය වායු ප්‍රවාහය මෙහෙයවීම සඳහා තුණ්ඩයක් සමඟ භාවිතා කරන්න, සහ ඔබේ හිසකෙස්වල කිසිදු කොටසක් අධික ලෙස තාපයෙන් පිපිරෙන්නේ නැති නිසා කොටස් වශයෙන් වියළන්න. එම cuticles වසා දැමීම සඳහා අවසානයේ සිසිල් වෙඩිල්ලකින් අවසන් කරන්න.
ඔබේ මෙවලම් කට්ටලය: DuraComfort Essentials Super Absorbent Anti-Frizz Microfiber Hair Towel ($ 11); Aquis Lisse Luxe හිසකෙස් ටර්බන් (ඩොලර් 30); InStyler Turbo Max Ionic Dryer (ඩොලර් 100); ඩයිසන් සුපර්සොනික් කෙස් වියළනය (ඩොලර් 400)
6. ඔබ නිදා සිටියදී ඔබේ කෙඳි ආරක්ෂා කරන්න
රාත්‍රියේදී හිසකෙස් ගැලවී යාම වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ එය අඳින ආකාරය වෙනස් කිරීමට මම නිර්දේශ කරමි. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ එය නිතරම බනිස් එකක අඳින්නේ නම්, ඔබ ඔබේ කෙඳි කරකවන දිශාවට මාරු කරන්න, Potempa පවසයි. ඒ සියල්ල මෘදු බනිස් හෝ ලිහිල් ෙගත්තම් වලට ඔතා ගැනීමට පෙර මගේ හිසකෙස් මැද දිග සිට කෙළවර දක්වා හයිඩ්‍රේටින් බාම් හෝ ක්‍රීම් ආලේප කිරීමට ද මම කැමතියි. මම සිල්ක් කොට්ට කොට්ටයක් භාවිතා කිරීමට විශාල අනුගාමිකයෙක් ද වෙමි.
ඔබේ මෙවලම් කට්ටලය: සජීවී සාක්ෂි පරිපූර්ණ කෙස් දින 5-in-1 මෝස්තර ප්රතිකාර ($ 29); ඇලස්කාවේ වලස් ස්වභාවික සේද කොට්ට උරය (ඩොලර් 24); Beachwaver Co. Braid Balm Pre-Braid Prep (ඩොලර් 24); ඔව් Finishing Cream (ඩොලර් 24); Slip Slipsilk Pure Silk Pillowcase ($ 89)
7. නිතිපතා සැරසිලි ලබා ගන්න
පොදුවේ ගත් කල, ඔබ සෑම මාස දෙකකට වරක් ඔබේ කෙළවර කපා ගත යුතුය, එය හුදෙක් දූවිලි ගැසීමක් වුවද, ගැරන් පවසයි. නමුත් සේවාදායකයාට ඉතා හානි වූ හිසකෙස් තිබේ නම්, සෑම සති හයකට වරක් කප්පාදුවක් කිරීමට මම නිර්දේශ කරමි. දැනටමත් නිරෝගී හිසකෙස් ඇති පුද්ගලයින්ට කප්පාදුව අතර මාස 3 ක් හෝ 4 ක් දක්වා යා හැකිය. ඔබ ඔබේ හිසකෙස් වර්ධනය කිරීමට උත්සාහ කරන නිසා කප්පාදුව කල් දමන ඔබගෙන් ඕනෑම කෙනෙකුට, ඔබේ හිසකෙස් කැපීමෙන්, එය නිරෝගීව පවතින බවටත්, එය කාලයත් සමඟ ශක්තිමත් වන බවටත් ඔබ සහතික වන බව ගැරන් සහතික කරයි. ශක්තිමත් හිසකෙස් යනු අඩුවෙන් බෙදීම් සහ කැඩීම, එනම් දිගුකාලීනව වැඩි දිගක් අදහස් කරයි.
8. ගෙදර ටිම් එක මග හරින්න
ඔබට වැඩිපුරම එක දිග කෙස් කළඹක් තිබේ නම්, කොණ්ඩයේ කෙළවර අඩු වැඩි වශයෙන් එකට මිශ්‍ර වන නිසා ඔබට නිවසේදී ඔබේ බෙදුණු කෙළවර කපා හැරීමෙන් මිදිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට නිශ්චිත කොණ්ඩා කැපීමක් තිබේ නම් (එනම්, වටේට එක දිගක් නොවන ඕනෑම මෝස්තරයක්) මෙය කිරීමට මම ඇත්තෙන්ම නිර්දේශ නොකරමි, මන්ද ඔබ සෑම දෙයක්ම නිසි ලෙස පෙළගැසී ඇති බවට වග බලා ගත යුතු බව ගැරන් පවසයි.
ලිවර්මෝර් එකඟ වේ: ඔබට අලංකාර කොණ්ඩා කැපීමක් ලබා දීමට පමණක් නොව, නිවසේ නිවැරදි මෝස්තර චර්යාව, භාවිතා කළ යුතු නිෂ්පාදන සහ ඔබට අවශ්‍ය කොණ්ඩා කැපීමේ වාර ගණන ස්ථාපිත කිරීමට හැකි මෝස්තර ශිල්පියෙකු වෙත යාම වඩා හොඳය. ඒ නිසා ඔබට ආරම්භ කිරීමට අග බෙදීමක් නොලැබේ. කරුණාකර, අපි නිවසේ පුරුදු පිළිබඳ මාතෘකාවේ සිටින අතරතුර, කරුණාකර ඔබේ අන්තයන් ඉවත් නොකරන්න-කෙසේ වෙතත් එය පෙළඹවීමක් විය හැක. ඔබ scraggly strands සමග අවසන් වන්නේ කෙසේද යන්නයි.
9. කතුරට අවධානය යොමු කරන්න
Garren ට අනුව, ඔබ ඕනෑම වියදමකින් සිහින් කතුර (එම ඝන, පනාව පෙනෙන කතුරු මෝස්තර ශිල්පීන් සමහර විට ඔබේ හිසකෙස්වලින් තොග ඉවත් කිරීමට භාවිතා කරයි) වළක්වා ගත යුතුය. තුනී කතුරු තමයි නරකම. ඔවුන් ඔබේ කෙළවරේ වචනාර්ථයෙන් ඉරා දමයි. ඊට අමතරව, රේසරයක් භාවිතා කිරීම වැනි ඔබේ හිසකෙස් සැහැල්ලු කිරීමට සහ එහි චලනය ලබා ගැනීමට විවිධ ක්‍රම තිබේ, ගැරන් පවසයි.
10. DIY මිශ්‍රණය ගැන ප්‍රවේශම් වන්න
ලිවර්මෝර් ඔබට ඉවුම් පිහුම් තෙල් ලෙසද භාවිතා කළ හැකි ඕනෑම දෙයක් ඔබේ හිසකෙස් භාවිතා කිරීමට එරෙහිව අනතුරු අඟවයි-විශේෂයෙන් ඔබ පැතලි යකඩ හෝ කර්ලින් යකඩ වැනි උණුසුම් මෙවලම් නිතර භාවිතා කරන්නේ නම්. ඔබ වචනාර්ථයෙන් ඔබේ හිසකෙස් බදින බව ඔහු පවසයි. ඔබ මෝස්තර මෙවලම් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔබේ හිසකෙස් තවදුරටත් හානි වීමෙන් ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා රසායනාගාර පරීක්ෂාවට ලක් කරන ලද නිසි තාප ආරක්ෂණයක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය. ඔබ විලාසිතාව උණුසුම් නොකරන්නේ නම්, jojoba තෙල් වැනි ස්වභාවික තෙල් භාවිතා කිරීම වියළි කෙළවර සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකිය. පාදක රේඛාව: ඕනෑම ප්‍රතිකාරයක් (DIY හෝ වෙනත් ආකාරයකින්) දේවල් සුමට කිරීමට උපකාරී වන නමුත් කැඩුණු කෙළවර සම්පූර්ණයෙන්ම සවි නොකරයි.
ඔබේ මෙවලම් කට්ටලය: දැන් විසඳුම් කාබනික ජොජෝබා තෙල් ($ 9); ඩ්‍රයිබාර් හොට් රා තාප ආරක්ෂණ මීදුම (ඩොලර් 27); Phyto Phytokeratine අලුත්වැඩියා තාප ආරක්ෂණ ඉසින ($ 32)
11. නිතිපතා මාස්ක්
සතියකට වරක්, කෙඳි සහ කපනයන් සුමට කිරීම සඳහා ඝන, සජලනය වන ආවරණයක් තුළ ඔබේ හිසකෙස් ආලේප කරන්න. ඔබට රැලි සහිත හෝ සකසන ලද හිසකෙස් තිබේ නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ, එය වියළීමට නැඹුරු වන අතර ප්‍රමාණවත් තෙතමනයක් නොමැති විට බෙදීමට හෝ කැඩීමට හැකිය. ඔබට බෙදුණු කෙළවර තාවකාලිකව නැවත එකට බැඳ තබන බෙදීම් අවසන් අලුත්වැඩියා කිරීමේ නිෂ්පාදනයක් උත්සාහ කළ හැකිය. එය ස්ථිර පිළියමක් නොවුනත්, ඔබට නිසි කප්පාදුවකට යාමට හැකි වන තෙක් ඔබේ කෙළවර තව දුරටත් පතුවළෙන් බෙදීමෙන් ආරක්ෂා කළ හැකි බව ලිවර්මෝර් පවසයි.
ඔබේ මෙවලම් කට්ටලය: TGIN ආශ්චර්ය අළුත්වැඩියා කිරීම X ගැඹුරු සජලනය කරන හිසකෙස් ආවරණ ($ 18) ; අඹ බටර් සමග ක්ලෝරේන් මාස්ක් ($ 26); DevaCurl ගැඹුරු මුහුදේ අලුත්වැඩියා මුහුදු පැලෑටි ශක්තිමත් කිරීමේ වෙස් මුහුණ (ඩොලර් 27); R+Co Television Perfect Hair Masque (ඩොලර් 42); Oribe Split End Seal ($ 48)
12. ඔබේ ආහාර වේල නැවත තක්සේරු කරන්න
අලිගැට පේර සහ ඇට වර්ග වැනි ප්‍රෝටීන් සහ මේද ප්‍රමාණවත් ලෙස අනුභව කිරීමට ඔබ වග බලා ගත යුතුය, මන්ද එය හිසකෙස් ගොඩනැගීමට සහ ශක්තිමත්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වන බව ගැරන් උපදෙස් දෙයි. (තවත් හිසකෙස් සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සඳහා, මෙන්න a පෝෂණවේදීන් විසින් අනුමත කරන ලද මාර්ගෝපදේශය .)
13. සැලෝන් ප්‍රතිකාරයක් සලකා බලන්න
ලිවර්මෝර් පවසන පරිදි, කෙරටින් ප්‍රතිකාරයක් මගින් බෙදීම් කෙළවර මුද්‍රා තැබීමට තාවකාලිකව උපකාරී වේ. නැවතත්, ඔවුන් ඔබේ කොණ්ඩය කැපීම හෝ කැපීම වෙනුවට ආදේශ කිරීමට අදහස් නොකෙරේ, නමුත් තත්වය නරක අතට හැරීම වළක්වා ගත හැකිය. සෑම ප්‍රතිකාරයක්ම ඔබේ හිසකෙස් වල ස්වභාවිකව පවතින ප්‍රෝටීනයක් වන keratin භාවිතා කරයි, සහ පීල් කිරීමට හෝ බෙදීමට ඉඩ ඇති සම්මුතිගත කෙඳි ශක්තිමත් කිරීමට තාපය භාවිතා කරයි. අතීතයේ කෙරටින් ප්රතිකාර මගින් හිසකෙස් කෙලින් කෙඳි වලට සමතලා කිරීමට භාවිතා කළ අතර, නව පුනරාවර්තන (Goldwell Kerasilk වැනි) ඔබේ ස්වභාවික curl හෝ තරංග රටාව රඳවා ගැනීමට අභිරුචිකරණය කළ හැක. ප්‍රසාද දීමනාව: keratin ප්‍රතිකාරයක් මඟින් හැඩගැන්වීමේ කාලය අඩු කරන අතර ඔබේ හිසකෙස් සුමට වයනය සහ වැඩි දීප්තිය ලබා දෙයි.
සම්බන්ධයි : ඔලිව් තෙල් කෙස් ආවරණයක් උත්සාහ කිරීමට අවශ්යද? මෙන්න ගෙදරදීම හදාගන්න 6ක්
