හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබ කිසි විටෙකත් පෙම්වතියක් නොසිටි අයෙක් නම්, එයට හේතුව ඔබ සිතුවා විය හැකි බව අපට විශ්වාසයි. ඔබ වටා සිටින ගැහැනු ළමයින්ව දැන හඳුනා ගැනීමට ඔබගෙන් සමහරෙක් ඔබේ මිතුරන්ගේ සහාය ලබා ගැනීමට උත්සාහ කර ඇති. ඔබ බොහෝ දිනවල ගොස් ඇති අතර සබැඳි ආලය වේදිකා උත්සාහ කර ඇත.
ඔබ පෙම්වතියක් කළත්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය සති කිහිපයකට හෝ මාසයකට වඩා වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත. බලාපොරොත්තු සුන්වීම හා වැදගැම්මකට නැති බවක් දැනෙනවා වෙනුවට, එයට හේතුව සොයා බැලිය යුතුය. නැත, නැත, ඔබගේ බ්‍රව්සරයේ ඇති හේතු සෙවීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත. ඔබට පෙම්වතියක් නොමැති වීමට හේතුව දැන ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන පහත සඳහන් කරුණු හරහා යන්න.
1. ඔබ නිවැරදි ගැහැණු ළමයා හරහා පැමිණියේ නැත
ඔබට පෙම්වතියක් නොසිටීමට මෙය තවත් හේතුවක් විය හැකිය. ඔබට අවශ්‍ය ගැහැණු ළමයා ඔබට හමු නොවන්නට ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට සන්සුන් හා මෘදු ස්වභාවයක් ඇති අයෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ එවැනි ගැහැණු ළමයෙකු හමු නොවන්නට ඇත. නැතහොත් ඔබේ වර්ගය ගැන ඔබට තවමත් විශ්වාසයක් නොමැති විය හැකිය. ඔබ කුමන ආකාරයේ ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ සිටීමට කැමති දැයි ඔබ නොදැන සිටිය හැකිය.
2. ඔබ විවිධ අනාරක්ෂිතභාවයන්ගෙන් වට වී ඇත
ඔබ ගැන කරුණු කිහිපයකට අකමැති ඔබ පමණක් බව නොවේ. එවැනි තවත් බොහෝ අය සිටිති. නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔබේ අනාරක්ෂිතභාවයට වැඩි වැදගත්කමක් ලබා දෙන බවයි. ඔබ තට්ටය හෝ කෙටි උස ඇති නිසා, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ කිසි වැදගැම්මකට නැති බවයි. ඔබ තුළ ඇති negative ණාත්මක කරුණු ගැන කරදර වෙනවා වෙනුවට, ඔබ හොඳ දේවලට වැඩි වැදගත්කමක් ලබා දිය හැකිය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ බුද්ධිමත්, වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කරන, නිහතමානී සහ කාරුණික විය හැකිය. එබැවින්, ඔබගේ අනාරක්‍ෂිතතාවන්ගෙන් වටවී සිටීමෙන් පලක් නැත.
3. ඔබ බොහෝ විට ගැහැණු ළමයින්ගේ ශාරීරික පෙනුම අනුව විනිශ්චය කරන්න
ගැහැනු ළමයෙක් ඔබට ටිකක් විහිළුවක් හෝ අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනුණු නිසා, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබට ඇයව විනිශ්චය කළ හැකි බවයි. යමෙකුගේ ශාරීරික පෙනුම පදනම් කරගෙන ඔබ ඔවුන් ගැන උපකල්පන නොකළ යුතුය. ඔබ පළමු වරට ගැහැනු ළමයෙකුව මුණගැසී ඇගේ ශාරීරික පෙනුම ගැන අදහස් දක්වන්නේ නම්, ඔබ ලීගයෙන් බැහැරව සිටී. ඔබට ගැහැණු ළමයා විශ්මයට පත් කිරීමට නොහැකි විය හැකිය, සම්බන්ධතාවයේ සිටීම අමතක කරන්න.
4. පෙම් සබඳතාවක් ඇති වන විට ඔබ ඕනෑවට වඩා තෝරාගනී
ඔබේ මනසෙහි පරිපූර්ණ ගැහැණු ළමයා පිළිබඳ යථාර්ථවාදී නොවන පින්තූරයක් ඔබ සතුව ඇත්නම් සහ ඇයව යථාර්ථයේ තබා ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය නම්, මෙය ඔබට පෙම්වතියක් නොමැති වීමට එක් හේතුවක් විය හැකිය. කිසිවෙකු පරිපූර්ණ නොවන අතර හැකි ඉක්මනින් ඔබ මෙම කරුණ පිළිගැනීම වඩා හොඳය. ඔබ මුණගැසෙන ගැහැණු ළමයෙකු තුළ බොහෝ හොඳ ලක්ෂණ අපේක්ෂා කිරීම නිසැකවම ඔබ කලකිරීමට පත් වනු ඇත. ඔබගේ යථාර්ථවාදී නොවන අපේක්ෂාවන්ගෙන් ඉවත් වී ඔබ හමු වන ඕනෑම කෙනෙකුට විවෘතව සිටීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.
5. ඔබ බොහෝ විට වෙනත් පුද්ගලයින්ට හිරිහැර කරයි
විනෝද වීමට සහ විනෝද වීමට අන් අයට හිරිහැර කිරීම ඇත්තෙන්ම ඔබේ ජීවිතයට හානියක් විය හැකිය. ඕනෑම කෙනෙකුට කිරීමට කැමති අන්තිම දෙය නම් හිරිහැර කරන්නෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමයි. ඉතින්, ඔබට අන් අයට හිරිහැර කිරීමේ පුරුද්දක් තිබේ නම් හෝ ඔවුන්ගේ ශාරීරික පෙනුම හෝ වෙනත් දේ ගැන සමච්චල් කිරීම නම්, ඔබ මෙම පුරුද්දෙන් ඉවත් විය යුතු කාලයයි. නිහතමානී, කාරුණික හා විනීත පුරුෂයින් වැනි ගැහැණු ළමයින් ලෙස නිහතමානී පුද්ගලයෙකු වීමට උත්සාහ කරන්න.
6. ඔබ පරිපූර්ණ ගයි වීමට දැඩි උත්සාහයක් දරයි
අප ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, කිසිවෙකු පරිපූර්ණ ලෙස ඉපදෙන්නේ නැත, ඔබ පරිපූර්ණ පුද්ගලයා ලෙස පෙනී සිටිය යුතු නැත. වරින් වර වැරදි කිරීම හා ටිකක් අවුල් සහගත වීම කමක් නැත. පරිපූර්ණ මිනිසෙකු වීමට ඕනෑවට වඩා උත්සාහ කරනවා වෙනුවට, වැරදි නැවත නොකිරීමට උත්සාහ කර ඔබේ දුර්වල ප්‍රදේශවල වැඩ කරන්න. ඔබට හොඳ පුරුදු ඇතුළත් කර ගැනීමටත් ඔබේ කුසලතා ඔප් නැංවීමටත් උත්සාහ කළ හැකිය. එපමණක්ද නොව, යම් දෙයක් වැරදි මාර්ගයකට ගිය විට බලාපොරොත්තු සුන් නොවීමට උත්සාහ කරන්න. ඒ වෙනුවට, ඔබට දේවල් වඩා හොඳ කළ හැකි ක්‍රම ගැන සිතන්න.
7. පළමු පියවර ගැනීමට ඔබ ලැජ්ජාශීලී ය
ඔබ අන්තර්ජාතිකයෙක් නම්, පෙම්වතියක් ලබා ගැනීමේදී ඔබට යම් යම් ගැටළු වලට මුහුණ දීමට සිදුවිය හැකිය. ඔබේ සුවපහසුව කලාපයෙන් ඉවත් වී මිනිසුන් හමුවන්න. ඔබ ගැහැණු ළමයෙකු සඳහා යම් හැඟීම් වර්ධනය කර ඇත්නම් සහ ඇය ඔබේ මිත්‍රත්වය භුක්ති විඳිනවා යැයි ඔබට හැඟේ නම්, එවිට ඔබේ හැඟීම් ගැන හ al නැගිය යුතුය. ඔබට ඇය ගැන හැඟෙන ආකාරය ඇයට දන්වන්න සහ ඇය සමඟ වැඩි වැඩියෙන් කාලය ගත කිරීමට අවශ්‍යය. සමාජශීලී පුද්ගලයෙකු වීමට උත්සාහ කරන්න, ඔබ ගොනාගේ ඇසට පහර දුන් පසු, තත්වය යහපත් අතට හැරෙනු ඇත.
8. ඔබ ඔබේ වැඩ කටයුතුවල නියැලී සිටී
රැකියාව කෙරෙහි ඇති ඔබේ කැපවීම සහ පිස්සු වැඩ කරන වේලාවන් ද ඔබට පෙම්වතියක් නොමැති වීමට එක් හේතුවක් විය හැකිය. ඔබගේ ලැප්ටොප් තිරයෙන් සහ කාර්යාල ලිපිගොනු වලින් ඔබ්බට ලෝකයක් පවතින බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. ඔබේ වෘත්තිය කර ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වීම හොඳයි, නමුත් ඔබ පෙම්වතියක් ලැබීමට කැමති නම්, ඔබ ඔබේ රැකියාවෙන් යම් කාලයක් සොරකම් කිරීමට උත්සාහ කිරීම වැදගත්ය.
9. ඔබ බොහෝ විට පැමිණිලි කරයි
පැමිණිලි කරන්නෙකු හා අ cry න බබා සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමට කැමති කවුද? කිසිම පෙම්වතියක් නොමැතිව ඔබව අතහැර දැමිය හැකි විශාලතම හැරවීම මෙයයි. ඔබේ ජීවිතය කාලකණ්ණි හා අඳුරු බවට පත්වන බොහෝ ගැටලු ඔබට ඇති විය හැකිය. නමුත් ඔබ මුණගැසෙන සෑම ගැහැණු ළමයෙකු ඉදිරියේම ඒ ගැන කෝප විය යුතු නැත. ඔබේ දුක්බර කතා වලට සවන් දීමට කිසිවෙකු සැමවිටම කැමති නැත. ඔබ ජීවිතයේ ධනාත්මක කරුණු කිහිපයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු අතර දේවල් ගැන පැමිණිලි කිරීම නතර කළ යුතුය.
10. ඔබ ඔබේ ශරීරය මත වැඩ නොකරයි
නිරෝගී හා සුදුසු ශරීරයක් ඇති හොඳ පෙනුමක් ඇති ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ සිටීමට ඔබට අවශ්‍ය සේම, ගැහැනු ළමයින්ද සුදුසු හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිරිමින්ට කැමතියි. අපි කියන්නේ නැහැ ඔබ නළුවෙක් හෝ නිරූපිකාවක් වගේ විය යුතුයි කියලා. නමුත් නිරෝගීව හා සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සිටීම ඔබට කිසි විටෙකත් හානියක් නොකරනු ඇත. නිතිපතා වැඩ කිරීම සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් පවත්වා ගැනීම හොඳ ශරීරයක් ලබා ගැනීමට පමණක් නොව ඔබට විශ්වාසයක් ඇති කරයි.
11. ඔබ ගෙවා දැමීමට ඕනෑවට වඩා උනන්දුයි
ඔබ ඕනෑම ගැහැනු ළමයෙකුව මුණගැසුණු විගසම තැබීමට නිතරම උනන්දු වන අයෙක් නම්, ඔබට පෙම්වතියක් නොසිටීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබේ ස්ථානයට පැමිණීමට ගැහැණු ළමයාගෙන් ඉල්ලා සිටීම හෝ පිටතට යාම පිළිබඳ ඉඟි ලබා දීමෙන් පෙම්වතියක් ලැබීමේ අවස්ථාව විනාශ වේ. පළමු රැස්වීම් කිහිපය තුළ කවදාවත් තහඩු යටට යාමට සූදානම්ව සිටින පිරිමි ළමයෙකු සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වීමට කිසිම ගැහැණු ළමයෙක් කැමති නැත.
ඔබට කිසිදු පෙම්වතියක් ලබා ගැනීමට නොහැකි වීමට හේතුව විශ්ලේෂණය කිරීමට ඉහත සඳහන් හේතු ඔබට උපකාරී වනු ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. ඔබ ඔබම දියුණු කර ධනාත්මක වෙනස්කම් කිහිපයක් ගෙන ඒම සුදුසුය. නමුත් සියල්ලටම වඩා, ඔබට ඔබටම ආදරය කිරීමට සහ විශ්වාසයක් දැනීමට ඉගෙන ගත යුතුය.
