යන්තම්
- චෛත්ර නවරාත්රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්රේල් 13
අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් තරණය කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්රති ult ලය 2021 ප්රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
කෝමාරිකා සහ අම්ලා යුෂ ආයුර්වේද බලාගාර ලෙස හැඳින්වේ. බොහෝ රෝග තුරන් කිරීමට උපකාරී වන ඛනිජ හා විටමින් ටොන් ගණනකින් ඒවා යටපත් වේ.
කුඩු හෝ යුෂ ආකාරවලින් මෙන්ම අච්චාරු සහ ස්මූති වලින්ද ඔබට ඔවුන්ගේ ප්රතිලාභ ලබා ගත හැකිය. මෙම භයානක සංයෝජනය මඟින් ඔබට ඇදහිය නොහැකි බර අඩු කර ගැනීමේ ප්රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත.
අම්ලා වල ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන කාරකයක් වන විටමින් සී විශාල ප්රමාණයක් අඩංගු වේ. මෙම පැණිරස ඇඹුල් පලතුරේ ඇමයිනෝ අම්ල, යකඩ, විටමින් ඒ, තන්තු, පොටෑසියම්, මැග්නීසියම් සහ කැල්සියම් ද ඇත.
කෝමාරිකා යනු විටමින් හා ඛනිජ ලවණ 32 කින් සමන්විත වන අතර එන්සයිම සිය ගණනක් සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ සොයා ගනී. මෙම එන්සයිම හා පෝෂ්ය පදාර්ථ වලට ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රති-දිලීර ගුණ ඇත.
දැන් බර අඩු කර ගැනීම සඳහා කෝමාරිකා සහ අම්ලා යුෂ වල ඇති ප්රයෝජන දෙස බලමු.
අම්ලා සහ කෝමාරිකා යුෂ නිතිපතා පරිභෝජනය කිරීමෙන් ඔබේ පරිවෘත්තීය වේගවත් කළ හැකි අතර එමඟින් ශරීරය විෂ ද්රව්ය වේගයෙන් හා කාර්යක්ෂමව පිට කරයි.
ආයුර්වේදයට අනුව, විෂ ද්රව්ය සමුච්චය වීමෙන් බර වැඩිවිය හැකි අතර නරක දේ ශරීරයේ ඉතිරිව ඇති අතර ඔබේ ශරීරයේ නාලිකා අවහිර කරයි.
කෝමාරිකා සහ අම්ලා යුෂ යන දෙකම ශරීරය ඩෙටොක්සයිෆ් කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ලෙස සැලකේ.
තව දුරටත්, මේවා ඔබට සජලීයව සිටීමට සහ ඔබේ කුසගින්න දුරු කර තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. තවද, ඇම්ලා සහ කෝමාරිකා යුෂ වල පෝෂ්ය පදාර්ථ රාශියක් අඩංගු වන අතර එමඟින් ඔබ වෙහෙසට පත්වන විට ව්යායාම කිරීමට හෝ ව්යායාම් ශාලාවට පහර දීමට ශක්තිය ලබා දේ.
අම්ලා සහ කෝමාරිකා යුෂ කෝප්ප භාගයක් මිශ්ර කරන්න. අමුද්රව්ය හොඳින් මිශ්ර කිරීමට ඒවා හොඳින් බීට් කරන්න.