හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඔබට ශරීර හිසකෙස් ඕනෑවට වඩා තිබේද? අපි හිස මත හිසකෙස් අලංකාරයේ ලකුණක් ලෙස සලකමු, නමුත් ශරීර හිසකෙස් නොසැලකිලිමත් ලෙස සැලකේ. ශරීර හිසකෙස් වැඩිපුර තිබීම නිසා ඔබ බොහෝ අපහසුතාවයට පත්විය හැකිය. ඔබේ ලැජ්ජාවට හේතුව සදහටම ඉවත් කිරීමට ඔබට විකල්පයක් තිබේ නම් කුමක් කළ යුතුද? නැත, අපි කතා කරන්නේ ආක්‍රමණශීලී ලේසර් ප්‍රතිකාර ගැන නොවේ. සෑම මාසයකම ඉටි ගෑමට යන්නැයි අපි නොකියමු. ඉටි ගෑම කොතරම් හොඳ වුවත්, එය ඇත්තෙන්ම වේදනාකාරී ය. තවද බොහෝ කාන්තාවන් පුනරාවර්තන පිරිවැය සහ ඉටි වල වේදනාවෙන් වෙහෙසට පත්ව සිටිති.
හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ ගැටලුවට ස්ථිර විසඳුමක් සොයා ගැනීමට ආයුර්වේදය ඔබට විකල්පයක් ලබා දෙයි. හිසකෙස් ඉවත් කිරීම සඳහා වෙනත් විවිධ නිවෙස් පිළියම් ඇති නමුත් ඒවා සියල්ලම තාවකාලිකයි. ඔබ නිවසේදී ඉටි ගසමින් සිටියත්, රේසරයක් භාවිතා කළත්, සෑම සතියකම ශරීර හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට ඔබට නොහැකිය. ආයුර්වේද හිසකෙස් ඉවත් කිරීමෙන් වාසියක් ලැබෙන්නේ එතැනිනි. ස්වාභාවික වීම මෙම ක්‍රියා පටිපාටියේ එකම ඇ.එ.ජ. එය ද ස්ථිර ය. කෙසේ වෙතත්, අනෙකුත් සියලුම ආයුර්වේද ප්‍රතිකාර මෙන්, මේ සඳහා ද නොපසුබට උත්සාහය අවශ්‍ය වේ.
ස්ථිර හිසකෙස් ඉවත් කිරීමේ එකම ක්‍රමය ලේසර් ප්‍රතිකාරයයි. නමුත් ලේසර් ප්‍රතිකාරයට සාපේක්ෂව ආයුර්වේද හිසකෙස් ඉවත් කිරීම ubtans (past ෂධීය පේස්ට්) භාවිතයෙන් ආරක්ෂිත හා ස්වාභාවික ක්‍රමයකි.
ඔබට ආයුර්වේද හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය නම් මේවා ඔබට අවශ්‍ය අමුද්රව්ය වේ.
අමුද්රව්ය
තානක: මෙය මියන්මාරයේ වැඩෙන ගසක පොත්තෙන් සාදන ලද පාප්පයකි. තායි කාන්තාවන් පවා උබ්තාන් සෑදීම සඳහා මෙම රූපලාවන්‍ය අමුද්රව්ය භාවිතා කරයි.
කුසුමා තෙල්: එය සියලුම ආයුර්වේද ගබඩාවලින් පහසුවෙන් ලබාගත හැකිය.
පටිපාටිය
- රැවුල බෑමෙන් හෝ රැවුල බෑමෙන් ඔබේ ශරීරයේ සියලුම හිසකෙස් ඉවත් කරන්න.
- දැන් than න පේස්ට් හෝ උබ්තාන් සෑදීමට තානකා සහ කුසුමා තෙල් මිශ්‍ර කරන්න. ඔබට මෙම පේස්ට් එකට කහ ටිකක් එකතු කළ හැකිය.
- ශරීර හිසකෙස් ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය ප්‍රදේශවල මෙම උබ්තාන් යොදන්න. මෙම පේස්ට් ආලේප කර අවම වශයෙන් පැය 3-4 ක් තබන්න. ඔබේ සම වියළි බවක් දැනෙන සෑම අවස්ථාවකම ඔබ කුසුමා තෙල් ස්වල්පයක් යොදන්න.
- මෙම පේස්ට් එක රැයකින් තබන්න.
ඔබට මෙම ක්‍රියාවලිය අවම වශයෙන් දින 100 ක් වත් පුනරාවර්තනය කළ යුතුය (එකින් එක නොවේ). එවිට ඔබේ ශරීරයේ හිසකෙස් ඉවත් කිරීම ස්ථිර වනු ඇත. ආයුර්වේද හිසකෙස් ඉවත් කිරීම ටිකක් වෙහෙසකාරී බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත් එය නිසැකවම පූර්ණ-ඔප්පු කිරීමේ ක්‍රමයකි.
