රාවා දෝසා වට්ටෝරුව රසට හැපෙන රාවා දෝසා සාදා ගන්නේ කෙසේද | සුජි කේ දෝසා

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

මහල:

උපන්දිනය:

යවන්න

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න

යන්තම්

• පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
• 
• පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
• පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
• පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13

අතපසු කරන්න එපා

• ක්රීඩා අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
• පුවත් ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
• මුදල් රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
• තාක්ෂණ AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
• චිත්‍රපට ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
• මෝටර් රථ මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
• අධ්යාපන සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
• ගමන් අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්

අපගේ පොහොසත් දකුණු ඉන්දියානු ආහාර පිසීමේදී, අපට සියල්ලටම ආවේණික යමක් ඇති බැවින්, අපේම දෑ ප්‍රතිනිර්මාණය කර ලබා දීමට අපට බල කරන ලද ඩෝසා වට්ටෝරු ගණනාවක් අපට හමු විය. රාවා දෝසා වට්ටෝරුව හෝ හැපෙනසුළු ළූණු රාවා දෝසා වට්ටෝරුව අපගේ ප්‍රියතම එකක් විය. එහි සිහින් හැපෙනසුළු වයනය සාගු සහ චට්නි සමඟ පිරිනමන විට පරිපූර්ණ උදෑසන ආහාර තැටියක් අපට ලබා දුන්නේය.

පොඟවා ගත් සෙමොලිනා හෝ රාවා බැටර් වලින් සාදන ලද මෙම රසට දෝසා දණහිසට ඇණ ගැසීමේ රහස ඔබ දැනගත් වහාම නිවස තුළ ඉතා පහසුවෙන් සකස් කළ හැකිය. මෙම රාවා දෝසා වට්ටෝරුවේ පරිපූර්ණ සිහින් සහ වාතය ලබා ගැනීම සඳහා, සුජි හෝ රාවා කලින් පැය කිහිපයක් පොඟවා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

මෙම පහසු රාවා දෝසා වට්ටෝරුව එතරම් පෝෂ්‍යදායී හා අතිශයින්ම පහසුවෙන් පිළියෙළ කිරීම අපගේ ප්‍රියතම එකක් බවට පත්ව ඇත. සුජි නොහොත් සෙමොලිනා තන්තු වලින් පොහොසත් වීම සඳහා ප්‍රසිද්ධියක් උසුලයි, එබැවින් එය කැලරි ප්‍රමාණයෙන් බර නොවී පිරවුම් ආහාර වේලක් ලබා දෙයි. අඩු කැලරි සහිත ආහාර දඩයම්කරුවන් වන මෙම රාවා දෝසා වට්ටෝරුව ඔබට සුදුසු උදෑසන ආහාරයකි.

මෙම රසට හැපෙන රාවා දෝස සාදා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට, පහත ලිපිය හරහා පිරික්සන්න සහ වඩාත් රසවත් නමුත් අඩු කැලරි සහිත ගෙදර හැදූ වට්ටෝරු සඳහා, අපගේ සුවිශේෂී වට්ටෝරු පිටුව දෙස විමසිල්ලෙන් සිටින්න.

වට්ටෝරුව: කාව්‍යා

වට්ටෝරු වර්ගය: උදෑසන ආහාරය

සේවය: 1

• සූජි / රාවා (සිහින්) - ½ පාත්‍රය

  
  
  

  ජලය - 4 කෝප්ප

  ළූණු - 2

  ජීරා - tth tbsp

  අමු මිරිස් (කැඩුණු) - 1 තේ හැදි

  කොත්තමල්ලි කොළ (කැඩුණු) - 1½ තේ හැදි

  සහල් පිටි - 2 තේ හැදි

  ලුණු - 2 ෆොස්ෆේට්

  තෙල් - 1 කුසලාන

2. වතුර කෝප්ප 3 ක් එක් කරන්න.

3. පියනක් සමඟ එය ආවරණය කර පැය 2 ක් පොඟවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.

4. කුඩා ළූණු 2 ක් ගන්න.

5. ඉහළ සහ පහළ කොටස් කපන්න.

6. සම ඉවත් කර ඒවා අර්ධ වශයෙන් කපා ගන්න.

7. ළූණු ගාන ලද අතර එය පසෙකට තබා ගන්න.

8. සූජි පොඟවා ගත් පසු පියන ඉවත් කර හොඳින් මිශ්‍ර කරන්න.

9. ගාන ලද ළූණු එකතු කරන්න.

10. ජීරා සහ අමු මිරිස් එක් කරන්න.

11. ඉන්පසු කොත්තමල්ලි කොළ එක් කරන්න.

12. සහල් පිටි සහ ලුණු එකතු කරන්න.

13. හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

14. වතුර කෝප්පයක් එකතු කර එය අනුකූලතාවයට මිශ්‍ර කරන්න.

15. තවා රත් කරන්න.

16. ආලේප කිරීම සඳහා තෙල් හැදි 2 ක් එකතු කර ලූනු භාගයක් සමඟ ටවා මත පැතිරෙන්න.

17. ඉණිමං පිරවූ ඉණිමං එකක් හෝ දෙකක් ගෙන එය තාවා මතට ​​වත් කර රවුම් හැඩයකින් විහිදුවන්න.

18. කොන් දුඹුරු පැහැයට හැරෙන තෙක් මිනිත්තු 1-2 ක් මධ්‍යම ගින්නෙන් පිසීමට එයට ඉඩ දෙන්න.

19. විනාඩියක් අනෙක් පැත්තෙන් පිසීමට එය ප්‍රවේශමෙන් පෙරළන්න.

20. පෑන් එකෙන් ඉවත් කර උණුසුම් රාවා දෝසයට සේවය කරන්න.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

දැන ගැනීමට

විද්යුත් තැපෑලෙන් මට එවන්න වෙබ් අඩවියේ පෙන්වන්න