හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- ආර්.බී.සී.
- හිඟය ගැටළුව නොවේ: COVID එන්නත් වැරදි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් රාජ්‍යයන්ට දොස් පවරයි
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
දෙමව්පියන් යනු ඔබට කොන්දේසි විරහිතව ආදරය කරන මේ ලෝකයේ පුද්ගලයන් දෙදෙනා ය. ඔවුන්ගේ ආදරය හා රැකවරණය වෙනුවට කිසි විටෙකත් ආදේශකයක් තිබිය නොහැකිය. ඔබේ යහපත සැමවිටම තබා ගැනීමට ඔබට ඒවා විශ්වාස කළ හැකිය. නමුත් නොදැනුවත්වම දෙමාපියන් මැදිහත් විය හැකිය. ඔබේ දෙමව්පියන්ට ඔබ වෙනුවෙන් හොඳම දේ අවශ්‍ය වුවද, සමහර විට ඔවුන් ඔබට වඩාත්ම සුදුසු දේ දනී. දෙමාපියන්ට ඇඟිලි ගැසීම ඔබේ අධ්‍යයන, වෘත්තිය හා සබඳතාවලට අහිතකර ලෙස බලපායි.
ඔබේ දෙමාපියන් මැදිහත් වන විට ඔබ කරන්නේ කුමක්ද? ඔබට ඔවුන්ව ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට හෝ අගෞරව කිරීමට නොහැකිය. මන්ද ඔවුන් ඔබේ දෙමාපියන් වන බැවිනි. නමුත් මැදිහත් වන දෙමාපියන් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට හොඳ ක්‍රම ඉගෙන ගත හැකිය. ඔබේ වෘත්තිය, ජීවන රටාව සහ පිරිමින් හෝ කාන්තාවන් සමඟ ඇති සබඳතා ඇතුළු සෑම දෙයක් ගැනම ඔබේම මතයක් දැරීමට ඉගෙන ගන්න. මැදිහත් වූ දෙමාපියන් සමඟ කටයුතු කිරීමට හොඳම ක්‍රමය එයයි.
ඔබ තනිකඩව සිටින තාක් කල් දෙමව්පියන්ට ඇඟිලි ගැසීම සමඟ කටයුතු කිරීම පහසුය. ඔබ සම්බන්ධතාවයකට සම්බන්ධ වූ පසු, දෙමව්පියන්ගේ මැදිහත්වීම ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට දේවල් විනාශ කළ හැකිය. ඔබේ මැදිහත්වීම දෙමාපියන්ට අනවශ්‍ය ලෙස ඔබේ සම්බන්ධතාවය විනාශ කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.
දෙමව්පියන්ට බාධා නොකර මැදිහත් වන ආකාර කිහිපයක් මෙන්න.
අසන්න, නොසලකා හරින්න සහ අමතක කරන්න
දෙවියන් වහන්සේ ඔබට කන් 2 ක් ලබා දී ඇත. ඔබේ දෙමව්පියන් ඔබට කියන ඕනෑම දෙයක් අසන්න, තේරුමක් ඇති දේ අවශෝෂණය කර අනෙක් ඒවා නොසලකා හරින්න. එය ඔබට කරදරයක් නම්, දෙමාපියන්ගේ උපදෙස්වල නිෂ් less ල කොටස ඔබේ අනෙක් කනෙන් ඉවතට විසි කරන්න.
සෑම විටම ආචාරශීලී නමුත් කර්ට් වන්න
කිසි විටෙකත් ඔබේ දෙමව්පියන්ට කෑගසන්න හෝ ඔබ ඔවුන් සමඟ කෝපයට පත් වී ඇති බව ඔවුන්ට නොකියන්න. ඔවුන් කෙරෙහි ඔබ දක්වන හැසිරීම ගැන සෑම විටම ආචාරශීලී වන්න.
ඔබේම මතය දරන්න
ඔබේ දෙමව්පියන් දුරස්ථ පාලකයක් සමඟ ඔබේ ජීවිතය හැසිරවීමට උත්සාහ කරන බව ඔබ තේරුම් ගත් විට, ඔවුන්ගේ අදහස් මත බැංකු කිරීම නවත්වන්න. ජීවිතයේ ඉදිරියට යාමට සැමවිටම ඔබේම මත මත රඳා සිටින්න.
ඔබේ සහකරුට බලපෑම් නොකරන්න
ඔබේ ජීවිතයට එන පිරිමි ළමයාට හෝ ගැහැණු ළමයාට ඔබේ දෙමාපියන් අකමැති නම්, ඔවුන් ඔබේ සහකරුට එරෙහිව ඔබට වස දීමට උත්සාහ කළ හැකිය. සම්පූර්ණ සත්‍යය නොදැන ද්වේෂ සහගත වචනවලට නොයන්න.
චිත්තවේගීය බ්ලැක්මේල් වැඩ කරන්නේ නැත
දෙමව්පියන් සාමාන්‍යයෙන් තම දරුවන් චිත්තවේගීයව බ්ලැක්මේල් කිරීමෙන් ඔවුන්ව වට කර ගනී. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ දෙමාපියන්ට සැබෑ කරදරයක් සහ මානසික වධහිංසා යනු කුමක්ද යන්න ඔබ වටහා ගත යුතුය.
සාර්ථකත්වය මෙන් කිසිවක් සාර්ථක නොවේ
ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සාර්ථක වූ විට පමණක්, ඔබේ දෙමාපියන් ඔබේ මතයන්ට ගරු කිරීමට පටන් ගනී. එබැවින් ඔබේ අරමුණු සහ වෘත්තීය අපේක්ෂාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
ඔබේම ස්ථානයක් ගන්න
එක්තරා වැඩිහිටි වයසකින් ඔබ්බට ඔබේ දෙමාපියන් සමඟ සිටීම සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැකිය. ඔබ විවාහ නොවුවද පිටතට ගොස් ඔබේම ස්ථානයක් ගන්න. එය ඔබට වැඩි නිදහසක් ලබා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත.
ඔබේ දෙමාපියන් ගැන සැලකිලිමත් වන්න
ඔබේ දෙමාපියන් කෙතරම් බාධා කළත් ඔවුන් කෙරෙහි ඔබට වගකීමක් ඇත. සෑම විටම ඔබේ දෙමාපියන් මූල්‍යමය, ශාරීරික හා මානසිකව රැකබලා ගන්න. ඔවුන් වෛද්‍යවරුන් වෙත ගෙන යන්න, ඔවුන් වෙනුවෙන් සතිපතා සිල්ලර බඩු සාප්පු සවාරි ගොස් ඔබට දිය හැකි ඕනෑම තෑගි ඔවුන්ට දෙන්න.
ඔබේ දෙමාපියන් ගැන පරමාර්ථ වන්න
අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් අපේ දෙමාපියන්ට දෙවිවරුන් ලෙස සලකන අතර ඔවුන් ගැන වෛෂයික විය නොහැක. ඔබ ඔබේ දෙමව්පියන් මනුෂ්‍යයන් ලෙස බැලුවහොත්, ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීම සහ ඔවුන්ගේ මිනිස් වැරදිවලට සමාව දීම ඔබට පහසු වනු ඇත.
හෘදයට හෘද චැට්
ඔබේ දෙමව්පියන් සමඟ කතා කිරීමෙන් ප්‍රති results ල ලැබිය හැකි යැයි ඔබට හැඟේ නම් ඔවුන් සමඟ කතාබස් කිරීමට හදවතක් ඇත. කෝප නොවී හෝ චෝදනාවකින් තොරව ඔවුන්ගේ ඇඟිලි ගැසීම් ගැන ඔබට හැඟෙන ආකාරය ඔවුන්ට කියන්න.
