හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අයිපීඑල් 2021: 2018 වෙන්දේසියේදී නොසලකා හැරීමෙන් පසු මගේ පිතිකරණයේ වැඩ කළ බව හර්ෂල් පටෙල් පවසයි
- ශරද් පවර් දින 2 කින් රෝහලෙන් පිටව යාමට නියමිතය
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
වසරේ දෙවන අර්ධ සූර්යග්‍රහණය අද සිදුවෙමින් පවතී. එයද 13 වන සිකුරාදා සූර්යග්‍රහණය පහත වැටී ඇත. බටහිර සංස්කෘතිය තුළ, 13 වන සිකුරාදා අතිශය මිථ්‍යා විශ්වාස කිහිපයක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. මෙම ලිපියෙන්, සූර්යග්‍රහණය අතරතුර ඔබ අනුභව කළ යුතු හා වළක්වා ගත යුතු ආහාර මොනවාදැයි අපි ලියන්නෙමු.
මෙම වසරේදී අර්ධ සූර්යග්‍රහණය දැකගත හැක්කේ ඇන්ටාක්ටිකාව, දකුණු ඕස්ට්‍රේලියාව සහ නවසීලන්තය යන ප්‍රදේශවල පමණි. මේ ආකාරයේ සූර්යග්‍රහණයක් සිදුවන්නේ චන්ද්‍රයා සූර්යයා සහ පෘථිවිය අතරට පැමිණෙන විටය, නමුත් චන්ද්‍රයා සූර්යයා ආවරණය කරන්නේ අර්ධ වශයෙන් පමණි.
ඉන්දියාවේ සහ ලොව පුරා සූර්යග්‍රහණයන් පිළිබඳ බොහෝ මිථ්‍යාවන් හා විශ්වාසයන් ඇත. එහෙත් සාම්ප්‍රදායිකව ඉන්දියාවේ හින්දු භක්තිකයන් ආයුර්වේදය මත පදනම් වූ ආහාර සීමාවන් අනුගමනය කරති.
සූර්යග්‍රහණය අතරතුර ආහාරයට ගත යුතු හා වළක්වා ගත යුතු ආහාර මොනවාද?
ඉන්දියාවේ බොහෝ ප්‍රජාවන්හි, සූර්යග්‍රහණ සමයේදී මිනිසුන් ආහාර අනුභව කිරීම, පානීය ජලය හෝ ආහාර පිසීම පවා වළක්වා ගත යුතු යැයි විශ්වාස කෙරේ.
යෝගා පිළිවෙත් වලදී, හිරු උදාවන විට ආහාර පරිභෝජනය වැඩි කරන ලෙසත්, හිරු බැස යන අතරතුර ආහාර ප්‍රමාණය අඩු කරන ලෙසත් උපදෙස් දෙනු ලැබේ.
සූර්යග්‍රහණයන් අශුභවාදී වන අතර බැක්ටීරියා සහ විෂබීජ ඇතිවීම වැඩි කළ හැකි බව විශ්වාස කෙරේ. හේතුව එයයි, බොහෝ අය ආහාර පිසීම හෝ ආහාර ගැනීම, අධික ලෙස ජලය පානය කිරීම සහ එළිමහනට යාමෙන් වැළකී සිටිති.
Negative ණ ශක්තියෙන් ආරක්ෂා වීමට බොහෝ අය මෙම කාලය තුළ යාච් prayers ා කරති. එසේම, සූර්යග්‍රහණය අවසන් වූ පසු, මිනිසුන් තමන්වම පවිත්‍ර කර ගැනීමට ස්නානය කරති.
ආචාර්ය ශ්‍රීහාර්.කේ.වී, ශ්‍රී ශ්‍රී ආයුර්වේද විද්‍යා හා පර්යේෂණ විද්‍යාලයේ සහකාර මහාචාර්යවරයෙක් පවසන්නේ, “සූර්යග්‍රහණයකදී යමෙක් අල අනුභව නොකළ යුතුයි - අර්තාපල්, කැරට්, රාබු, ටර්නිප්, සැල්දිරි වැනි පස යට වැඩෙන එළවළු. සකස් කිරීමෙන් පැය 8 ක් ඇතුළත ආහාර පරිභෝජනය කළ යුතු අතර පැය 8 කට වඩා වැඩි කාලයක් තබා ඇති ආහාර වලින් වැළකී සිටිය යුතුය. '
සූර්යග්‍රහණ දිනයේදී ආහාර ගැනීම සඳහා ඔහු යෝජනා කරන මාර්ගෝපදේශ කිහිපයක් මේවා ය:
1. අනුභව කළ යුතු ආහාර මොනවාද?
යමෙකු ආමාශයේ සැහැල්ලු ආහාර අනුභව කළ යුතු අතර ආහාර දිරවීම වැඩි කරයි. පලතුරු හා වියළි පලතුරු වැනි ආහාර සැහැල්ලු ආහාර මිස බර නොවේ. ළමයින් සහ මහලු අය අධික ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය. සබුදානා කිච්ඩි සහ මූං පරිප්පු වැනි වෙනත් ආහාර අනුභව කළ හැකිය.
වැළැක්විය යුතු ආහාර මොනවාද?
සූර්යග්‍රහණ දිනයේදී අධික ආහාර අනුභව කිරීම අජීර්ණයට හේතු විය හැක. ඔහු යෝජනා කරන්නේ දෝසා සහ ඉඩ්ලි සෑදීම සඳහා භාවිතා කරන චපාති (පැතලි පාන්), උරාඩ් පරිප්පු සහ කළු ග්‍රෑම් පරිභෝජනය නොකරන ලෙසයි. මෙම ආහාර අනුභව කිරීම ජීර්ණය වීමට බොහෝ කාලයක් ගතවනු ඇත. රෝගී අයද මෙම ආහාර අනුභව කිරීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය.
3. සූර්යග්‍රහණ දිනයේ මිනිසුන් නිරාහාරව සිටින්නේ ඇයි?
මෙම කාලය තුළ ආහාර පිසිනු ලැබුවහොත්, හිරු කිරණ නිසා ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්ගේ වැඩිවීමත් සමඟ එය දූෂණය වන බව ඔහු පවසයි. එබැවින්, ඔබ ආහාර නිරාවරණය කර එළිමහනේ තබා නොගත යුතුය. අමු එළවළු ද අපවිත්‍ර බැවින් ඒවා පරිභෝජනය නොකළ යුතුය.
4. ඔබට ජලය පානය කළ හැකිද?
මිරිදිය පරිභෝජනය කළ යුතු අතර වැඩි වේලාවක් එළිමහනේ තබා ඇති පානීය ජලය වළක්වා ගත යුතුය. ජලය තම්බා ගත් පසු ඇල්මැරුණු ජලය පානය කිරීම වඩාත් සුදුසුය. ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී විය හැකි බැවින් ජල පරිභෝජනය අඩු විය යුතුය.
5. මෙම කාලය තුළ භාවනා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වන්නේ ඇයි?
දුර්වා යනු ජලය සහ ආහාර අපවිත්‍ර කිරීම සඳහා භාවිතා කළ හැකි තණකොළ වර්ගයකි. මෙම තණකොළ ප්රධාන වශයෙන් පූජා වල භාවිතා වේ. ඔබේ ආහාරවල හා ජලයේ මෙම තණකොළ එකතු කිරීමෙන් negative ණ ශක්තිය ඉවත් වේ. එසේම, භාවනාව මඟින් ධනාත්මක බව ගෙන දෙන දේවල් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.
එබැවින්, ඔබ සූර්යග්‍රහණය මත ආහාර ගැනීමට තීරණය කළත් නැතත්, එය ඔබගේ පැතුම හා විශ්වාසයන්ට අනුකූල වන අතර අපි එකිනෙකාට විරුද්ධව පෙනී නොසිටිමු.
Surya Grahan 2018: ගර්භනී කාන්තාවන් සූර්යග්‍රහණයේ අතුරු ආබාධ වළක්වා ගන්නේ කෙසේද | සූර්යග්‍රහණය 2018 | බෝල්ඩ්ස්කිදැනුවත්භාවය ඇති කිරීම සඳහා මෙම ලිපිය බෙදා ගන්න!
තවත් කියවන්න: වඩා හොඳ කුමක්ද? නිතිපතා කෝපි හෝ කළු කෝපි
