හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- COVID-19 සඳහා ධනාත්මක පතාන් ටෙස්ට් කණ්ඩායමේ කාර්ය මණ්ඩල සාමාජිකයින්ගෙන් පසුව ෂාරුක් ඛාන් නිරෝධායනය කරයි
- හිඟය ගැටලුව නොවේ: COVID එන්නත් වැරදි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් රාජ්‍යයන්ට දොස් පවරයි
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
දැන්, මෙම මාතෘකාව කියවීමෙන් අපට කුතුහලයක් ඇති විය හැකිය, මන්ද අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් රතු වයින් ගැන දන්නා අතර විනාකිරි ගැන ද දනිමු, එබැවින් රතු වයින් විනාකිරි යනු කුමක්ද?
හොඳයි, රතු වයින් විනාකිරි නමින් යමක් අප බොහෝ දෙනා නොදැන සිටි අතර එය සෞඛ්‍යමය වාසි රැසක් සමඟ පැමිණේ.
එසේම කියවන්න: මොළයේ සෞඛ්‍යයට රතු වයින් වල ප්‍රතිලාභ
දැන්, රතු වයින් විනාකිරි සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ රසකාරක එකතු කිරීම සඳහා බොහෝ විදේශීය කෑම වර්ග පිළියෙළ කරයි.
අප දන්නා පරිදි, රතු වයින්, එය මධ්‍යසාර පානයක් වුවද, සීමිත ප්‍රමාණවලින් ලබා ගත් විට ඇතැම් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලැබේ.
රතු වයින් වල බහුලවම සෞඛ්‍යමය වාසි වන්නේ සම වයසට යාම මන්දගාමී වීම, හෘද සෞඛ්‍යය නංවාලීම, ලිංගික උද්දීපනයට ආධාර කිරීම යනාදියයි. රතු වයින් සමහර ප්‍රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් බැවින්.
එසේම කියවන්න: රතු වයින් වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල!
රතු වයින් විනාකිරි පිළියෙළ කරනු ලබන්නේ රතු වයින් පැසවීමෙනි, ඇඹුල් බවට පත්වන තෙක් විනාකිරි ලබා ගන්නේ පැසුණු රතු වයින් බෝතලයකට දැමීමෙන් ය.
පැසවීම මත රතු වයින් විනාකිරි සෞඛ්‍යමය වාසි රැසක් ලබා ගනී. ඒවායින් සමහරක් මෙහි බලන්න.
1. බර අඩු කරයි
රතු වයින් විනාකිරි වල ඇසිටික් අම්ලය අඩංගු බැවින් ශරීරයේ අතිරික්ත මේද සෛල දහනය කිරීමේ හැකියාව එයට ඇති අතර එමඟින් බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.
2. රැළි අඩු කරයි
රතු වයින් විනාකිරි වල ඇන්තොසියානින් නම් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් අඩංගු වන අතර එමඟින් ඔබේ සමේ සෛල පුනර්ජීවනය වන අතර සමේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාව වැඩි කරයි.
3. ආහාර රුචිය පාලනය කරයි
රතු වයින් විනාකිරි ආහාර රුචිය පාලනය කිරීමට සහ කුසගින්න අඩු කිරීමට දන්නා අතර එහි ඇති ඇසිටික් අම්ලය ආහාර ඔබේ බඩේ දිගු කාලයක් තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.
4. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කරයි
රතු වයින් විනාකිරි වල අඩංගු සමහර එන්සයිම රුධිර ප්‍රවාහයෙන් සීනි අවශෝෂණය මන්දගාමී වන අතර එමඟින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කර දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කරයි.
5. අස්ථි සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි
රතු වයින් විනාකිරි වල අඩංගු පොහොසත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් ඔබේ අස්ථිවලට වැඩි කැල්සියම් අවශෝෂණය කර ගැනීමට හැකි වන අතර එමඟින් අස්ථි සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු වේ.
6. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණයට ආධාර කරයි
රතු වයින් විනාකිරි වල ඇති ඇසිටික් අම්ලය සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණ යුෂ නිපදවීම උත්තේජනය කරන අතර එමඟින් ඇතැම් ආහාර ජීර්ණ රෝග වළක්වයි.
7. පිළිකා වළක්වයි
පර්යේෂකයන්ගේ මතය වී ඇත්තේ ශරීරයේ පිළිකා සෛල වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා රෙස්වෙටරෝල් නම් ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් දන්නා බවයි.
