හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- හිඟය ගැටලුව නොවේ: COVID එන්නත් වැරදි ලෙස කළමනාකරණය කිරීම සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය විසින් රාජ්‍යයන්ට දොස් පවරයි
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
ඉතින්, ඔබ දැනට මුහුණ දී සිටින හිසකෙස් කරදර මොනවාද? අපි බලමු - වියළි කෙස්, අඳුරු බව, බෙදීම් කෙළවර, හිසේ කැක්කුම, තෙල් සහිත හිස්කබල සහ - හරි, අපි එතැනම නතර කරමු!
අපගේ සියලු හිසකෙස් කරදර වලට මුහුණ දීමට එක් ලිපියක් පමණක් ප්‍රමාණවත් නොවේ. ඒ සියල්ලටම එරෙහිව එක රැයකින් සටන් කළ හැකි ඉන්ද්‍රජාලික අමුද්‍රව්‍යයක් එහි ඇති බව අපි නොකියමු. කෙසේ වෙතත්, වෙනසක් කළ හැකි හිසකෙස් තෙල් ඇති අතර ඔව් එය අලිගැට පේර තෙල් ය.
අලිගැට පේර තෙල් ඔබේ සාමාන්‍ය තෙල්වලට වඩා සැහැල්ලු ය. එම නිසා එය හිසකෙස් වලට පහසුවෙන් අවශෝෂණය වේ. එය ඉහළට ඔසවා තැබීමට, එය වෙනත් ප්‍රතිලාභ රාශියක් සමඟ පැමිණේ.
එය විටමින් A, B, D සහ E වල ප්‍රබල පන්ච් එකක් ඇසුරුම් කරන අතර එමඟින් හිසකෙස්වල තෙතමනය මුද්‍රා තබයි, අපද්‍රව්‍යවල හිස්කබල පිරිසිදු කරයි, හානියට පත් කෙස් කළඹ අළුත්වැඩියා කර අගුල් වලට ලස්සන බැබළීමක් එක් කරයි.
අලිගැට පේර ඇමයිනෝ අම්ල වලින් පොහොසත් ප්‍රභවයක් වන අතර, මෙම අම්ලය කෙරටින් ලෙස ක්‍රියා කරයි, ඔබේ අගුල් වලට සිනිඳු බවක් ලබා දෙයි.
ෆෝලික් අම්ලය අලිගැට පේර වල දක්නට ලැබෙන තවත් අංගයක් වන අතර එය හිසකෙස් සඳහා ස්වාභාවික එස්පීඑෆ් ලෙස ක්‍රියා කරන අතර නව කෙස්වල ප්‍රතිජනනය ප්‍රවර්ධනය කරයි.
ඒ සියල්ල තම්බා ගැනීම, එය ඔබේ මානයට ආශීර්වාදයක් වැනිය. Thick න කෙස් සඳහා අලිගැට පේර කෙස් තෙල් ආවරණයක් සෑදීමේ පියවරෙන් පියවර ක්‍රමය මෙන්න! බලන්න.
පියවර 1:
සාස්පාන් එකක් ගෙන එය අඩු ගින්නකට සකසන්න. අලිගැට පේර තෙල් හැදි 3 ක් එකතු කර තත්පර කිහිපයක් ගිල්වන්න.
පියවර 2:
අමතර කන්‍යා පොල්තෙල් කෝප්ප භාගයක් එකතු කර තත්පර 30 ක් හෝ සුවපහසු උෂ්ණත්වයක් ළඟා වන තුරු එය උණුසුම් කරන්න. තාපය නිවා දමා තෙල් සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. උණුසුම් සම කෙලින්ම ඔබේ හිස්කබලට යොදන්න එපා.
පියවර 3:
Her ෂධීය කෙස් තෙල් ආවරණ සඳහා රෝස්මරී තෙල් බින්දු 3 සිට 5 දක්වා එකතු කරන්න. ලැවෙන්ඩර් හෝ ආමන්ඩ් වැනි වෙනත් අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වර්ගද ඔබට එකතු කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, හිස්කබලේ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා රෝස්මරී බෙහෙවින් effective ලදායී බව ඔප්පු වී ඇත.
පියවර 4:
පුළුල් දත් සහිත පනාව භාවිතා කරමින් ඔබේ අගුල් වලින් සියලු ගැට ඉවත් කරන්න. ඔබේ කොණ්ඩය මැද දිගින් අල්ලාගෙන පනාව කෙළවර හරහා ධාවනය කර හිසකෙස් කැඩීම අවම කර ගැනීම සඳහා හිස්කබලට යන්න.
පියවර 5:
ඔබේ කොණ්ඩය කුඩා කොටස් වලට බෙදන්න, ඉන්පසු තෙල් ආලේප කරන්න. වඩා හොඳ විනිවිද යාමක් සඳහා තෙල් තවමත් ඇල්මැරුණු බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ ඇඟිලිවල මෘදු අංකුරය භාවිතයෙන් විනාඩි 10 ක් ඔබේ හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න.
පියවර 6:
ඔබේ කොණ්ඩය ලිහිල් බනිස් ගෙඩියක ගැට ගසා ඔබේ හිස්කබල ෂවර් කැප් එකකින් ආවරණය කරන්න. පැයක් සඳහා තෙල් සංතෘප්ත වීමට ඉඩ දෙන්න. පසුව සුපුරුදු පරිදි ෂැම්පූ. ඔබේ හිසකෙස් දුර්වල වන බැවින්, කන්ඩිෂනේෂන් කිරීමෙන් වළකින්න.
පියවර 7:
පළමු භාවිතයේදී ඔබේ හිසකෙස් දෙගුණයක් මෘදු හා දිලිසෙන බව ඔබට වැටහෙනු ඇත. හිසකෙස් වර්ධනය ඉහළ නැංවීම සඳහා අවම වශයෙන් මසකට දෙවරක්වත් මෙම ගැඹුරු ප්‍රතිකාර ක්‍රමය උත්සාහ කරන්න!
ස්වාභාවිකවම දිගු කෙස් ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඔබට තවත් උපදෙස් තිබේ නම්, ඒවා පහත අදහස් දැක්වීමේ කොටුවේ අප හා බෙදා ගන්න. නැතහොත් අපට තැපැල් කරන්න, අපි ඔබෙන් තවත් තොරතුරු දැනගැනීමට කැමතියි!
