ඔබ දින 15 ක් පොල් වතුර පානය කරන විට කුමක් සිදුවේද?

ළමුන් සඳහා හොඳම නම්

ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා දැන් දායක වන්න හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහා

යන්තම්

  • පැය 5 කට පෙර චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කමචෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම
  • adg_65_100x83
  • පැය 6 කට පෙර හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න! හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
  • පැය 8 කට පෙර උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
  • පැය 11 කට පෙර දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13 දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
නැරඹිය යුතුය

අතපසු කරන්න එපා

නිවස සෞඛ්‍යය පෝෂණය පෝෂණය oi-Chandana Rao By චන්දන රාඕ 2016 දෙසැම්බර් 20 දින

ඉන්දියාව වැනි බොහෝ නිවර්තන රටවල පොල් බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් පොල් වතුර රස විඳිනවා නේද? පොල් වතුර දින 15 ක් එකවර පානය කිරීමෙන් සෞඛ්‍යයට හිතකර ප්‍රතිලාභ ලබාගත හැකි බව ඔබ දැන සිටියාද?



අප දන්නා පරිදි, පොල් වතුර, ටෙන්ඩර් පොල් ලෙසද හැඳින්වේ, එය උණුසුම් දිනයක හෝ වෙරළේ සිටින විට මිනිසුන් භුක්ති විඳින වඩාත් ජනප්‍රිය ස්වාභාවික බීම වලින් එකකි.



ඇත්ත වශයෙන්ම, පොල් වතුර විවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ වලින් සමන්විත වන අතර ඇතැම් රෝග වළක්වා ගත හැකිය.

අජීර්ණය, පාචනය, හිසරදය වැනි රෝගවලින් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට වෛද්‍යවරුන් පවා උපදෙස් දෙන්නේ medic ෂධ සමඟ පොල් වතුර පානය කරන ලෙසයි.

පොල් වතුර විටමින් කේ, ඉලෙක්ට්‍රෝටයිට්, පොටෑසියම්, සෝඩියම්, විටමින් සී වැනි විවිධ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් බැවින් විවිධ ආබාධවලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන විශිෂ්ට ස්වාභාවික පානයක් ලබා දෙයි.



ඉතින්, පොල් වතුර දින 15 ක්, අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත්, එකවර පානය කිරීමෙන් ලැබෙන සෞඛ්‍යමය වාසි කිහිපයක් දෙස බලන්න!

අරාව

1. පද්ධතිය ඩෙටොක්සයිෆ් කරයි

පොල් වතුරට ඔබේ අභ්‍යන්තර අවයව හරහා ගලායාමට සහ ශරීරයෙන් පිටවන සියලුම අපද්‍රව්‍ය හා විෂ ද්‍රව්‍ය මුත්රා හරහා පිට කිරීමට හැකියාව ඇති බැවින්, එය ඔබේ ශරීරය සුවිශේෂී ලෙස විෂබීජහරණය කළ හැකිය.

අරාව

2. අධි රුධිර පීඩනය අඩු කරයි

පොල් වතුර දින 15 ක් පානය කිරීමෙන් ඔබේ රුධිර පීඩනය අඩු කර ගත හැකිය. මන්ද පොල් වතුරට පහසුවෙන් රුධිර ප්‍රවාහයක් සඳහා ඔබේ රුධිර නාල දෙගුණ කිරීමේ හැකියාව ඇත.



අරාව

3. අජීර්ණ වලට ප්‍රතිකාර කරයි

පොල් වතුරෙන් ඔබේ බඩවැල් සනසවන අතර නිපදවන ආමාශ ආම්ලික ප්‍රමාණය අඩු කළ හැකි බැවින් අජීර්ණ වලට .ලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කළ හැකිය.

අරාව

4. දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කරයි

පොල් වතුර දින 15 ක් නිතිපතා පානය කිරීමෙන් දියවැඩියාවේ ඇතැම් රෝග ලක්ෂණ ලිහිල් කළ හැකිය. පොල් වතුරට රුධිරයේ සීනි මට්ටම සමතුලිත කිරීමේ හැකියාව ඇත.

අරාව

5. සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට ආධාර කරයි

දිනපතා උදේ ආහාරයට පෙර දින 15 ක් පොල් වතුර පානය කිරීමෙන් ඔබේ පරිවෘත්තීය වේගය ඉහළ නැංවිය හැකි අතර බර අඩු කර ගත හැකිය.

අරාව

6. ලිබිඩෝ වැඩි දියුණු කරයි

පොල් වතුරට ඔබේ ලිංගේන්ද්රයන් වෙත රුධිර ප්රවාහය වැඩි කිරීමේ හැකියාව ඇති බැවින්, එය ඔබේ ලිබිඩෝ නොහොත් ලිංගිකත්වය සැලකිය යුතු මට්ටමකින් වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

අරාව

7. ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වළක්වයි

දින 15 ක් පොල් වතුර පානය කිරීමෙන් අස්ථි බිඳීම, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැනි අස්ථි බිඳීම, අස්ථි බිඳීම, සිදුරු සහ දුර්වල වීම වළක්වා ගත හැකිය.

ඔබේ කේන්දර හෙට සඳහා

ජනප්රිය තනතුරු