හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- බෙංගාලයේ භාරතීය ජනතා පක්ෂය බලයට පත්වීමෙන් පසු ගොර්කා ගැටලුව විසඳිය යුතුය: අමිත් ෂා
- අයිපීඑල් යනු ඉන්දියානු සිහිනයේ සැබෑ මිනුම බව සෙකරග් සකරියාගේ උත්සාහය අගය කරයි
- ගුඩි පද්වා 2021: මධුරි ඩික්සිත් සිය පවුල සමඟ සුබ උත්සවය සැමරීම සිහිපත් කරයි
- මහින්ද්‍රා තාර් බුකිං මාස හයකින් සැතපුම් 50,000 ක් පසු කරයි
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India අහම්බෙන් තහවුරු කරන ලද අපේක්ෂිත විශේෂාංග දියත් කිරීම
- ඉහළ ලාභාංශ අස්වැන්න තොග නිවැරදි තේරීම නොවිය හැකිය: මෙන්න ඇයි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
සෞඛ්‍යය සුවතාවය සුවතාවය oi-Chandana Rao By චන්දන රාඕ 2017 ජනවාරි 20 දින ඔබ පුටුවක් මත හිඳගෙන සිටියදී ඇගේ කකුල් තරණය කරන, හෝ එක් කකුලක් අනෙක් පස උඩ තබන අයෙක් නම්, මෙම පුරුද්ද ඔබේ සෞඛ්‍යයට හානියක් විය හැකි බව ඔබම දැනගත යුතුය!
බොහෝ විට, අපි යම් පුරුදු දිනපතාම, දැනුවත්ව හෝ නොදැනුවත්ව පුරුදු පුහුණු වෙමු, එය අපගේ සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක ආකාරයකින් හෝ negative ණාත්මක ආකාරයකින් බලපායි.
නිදසුනක් වශයෙන්, අපගෙන් සමහරු, අපට මේසයෙන් බැහැර රැකියා තිබුණත්, බොහෝ දේ වටා ඇවිදින අතර අනෙක් අය කාලය ඇති විට පවා ව්‍යායාම කිරීමට උත්සාහ නොකරති!
ඉතින්, පැහැදිලිවම, වැඩිපුර ව්‍යායාම කරන පුද්ගලයා සෞඛ්‍ය සම්පන්න වේ.
හොඳයි, අප අනුගමනය කරන එවැනි පුරුදු හෝ දෛනික පිළිවෙත් බොහෝමයක් ඇත, එය අපව සෞඛ්‍යයට අහිතකර විය හැකිය.
එබැවින්, සමහර පොදු පුරුදු සහ ඒවා අපගේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දැනුම ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
ඉතින්, ඔබ හරස් කකුල් මත හිඳින විට කුමක් සිදුවේද යන්න සහ එය ඔබේ සෞඛ්‍යයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ කරුණු කිහිපයක් මෙන්න.
සත්‍යය # 1
සමීක්ෂණයකට අනුව සාමාන්‍ය ජනගහනයෙන් 60% කට වැඩි ප්‍රමාණයක්, විශේෂයෙන් කාන්තාවන් කියා සිටින්නේ තමන් සැපපහසු යැයි හැඟෙන පරිදි හරස් කකුල් මත හිඳගෙන සිටින බවයි.
සත්‍යය # 2
මෑතකදී කරන ලද පර්යේෂණ අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ හරස් කකුල් මත වාඩිවී සිටීම හෝ එක් දණහිසක් අනෙකට උඩින් තැබීමෙන් ශරීරයේ රුධිර පීඩනය විශාල ලෙස වැඩි කළ හැකි බවයි.
සත්‍යය # 3
පර්යේෂණ අධ්‍යයනයෙන් කියැවෙන්නේ මිනිසුන් හරස් කකුල් මත හිඳින විට රුධිර පීඩනය වැඩිවීමට හේතුව ඔබේ කකුල් වල රුධිරය හදවතට නැවත පොම්ප කිරීම සඳහා ගුරුත්වාකර්ෂණයට එරෙහිව ක්‍රියා කළ යුතු බවයි!
සත්‍යය # 4
ඔබ ඔබේ කකුල් තරණය කරන විට, එක් කකුලක් අනෙක් කකුලට වඩා ඉහළින් ඇති බැවින් ඔබේ රුධිර සංසරණය අපහසු වන අතර එමඟින් රුධිර පීඩනය වැඩි වේ.
සත්‍යය # 5
ඊට අමතරව, හරස් කකුල් මත හිඳීම බොහෝ දෙනෙකුට පිටුපස වේදනාව හා බෙල්ලේ වේදනාව ඇති කරයි, මන්ද ඔබේ ඉණ ඇඹරුණු ස්ථානයක ඇති බැවින් ඉරියව්ව වඩාත් සුදුසු නොවේ.
සත්‍යය # 6
විශේෂ 15 යන් පවසන්නේ මිනිත්තු 15 කට වඩා වැඩි කාලයක් කකුල් දෙකේ වාඩි වී සිටීම ඔබේ කකුල් සහ පිටුපසට තාවකාලික හිරිවැටීමක් ඇති කළ හැකි බවත්, දිගුකාලීනව එය ආ roke ාතයට පවා හේතු විය හැකි බවත්ය.
සත්‍යය # 7
කාන්තාවන් තුළ, හරස් කකුල් මත හිඳගෙන යෝනි යීස්ට් ආසාදනයකට තුඩු දිය හැකිය, මන්ද යෝනි කලාපයට නැවුම් වාතය සංසරණය නොවන බැවින් ඔබ හරස් කකුල් මත හිඳගෙන සිටින විට ය.
