හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- මංගලූර් වෙරළට ඔබ්බෙන් වූ බෝට්ටුවක ගැටීමෙන් ධීවරයින් තිදෙනෙකු මිය යනු ඇතැයි බිය විය
- ධනාත්මක කොරෝනා වයිරස් පරීක්ෂණයෙන් පසුව මෙඩ්විඩෙව් මොන්ටේ කාලෝ මාස්ටර්ස් වෙතින් ඉවත් වේ
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ. ආර්. එන්. ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු ඔවුන්ගේ රසිකයින්ට සුබ පැතුම්
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
පුලාඕ වට්ටෝරු ඉන්දියානු ආහාරවල අනිවාර්ය අංගයකි. ඉන්දියානුවන් බත් අනුභව කරන්නන් ය. අපගේ ආහාර රසවත් ලෙස තබා ගැනීමට රසවත් සහල් වට්ටෝරු ගොඩක් අවශ්‍ය වන්නේ එබැවිනි. පුලාඕ වට්ටෝරු සාමාන්‍යයෙන් විශේෂ අවස්ථා සඳහා සාදනු ලැබේ. බොහෝ පුලාඕ වට්ටෝරු විශේෂයෙන් සාදනු ලබන්නේ දීපවාලි හෝ හෝලි වැනි උත්සව වලදී ය. කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ඉන්දියානු පුලාඕ අපගේ එදිනෙදා මෙනුවේ කොටසකි.
සහල් වට්ටෝරු විශිෂ්ට දිවා ආහාර පෙට්ටි අදහස් කරයි. ඔබ අද රාත්‍රී ආහාරය සඳහා විශේෂ පුලාඕ වට්ටෝරුවක් උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබට එය පසුදා දිවා ආහාරය සඳහා ඇසුරුම් කළ හැකිය. එපමණක්ද නොව, මෙම වට්ටෝරු සෑදීම ඉතා පහසුය. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ හොඳ තත්ත්වයේ බාස්මතී සහල් සහ කුළුබඩු එකතුවකි. මෙම වට්ටෝරු වල බාස්මතී සහල් භාවිතා කරනුයේ එහි සුවඳ සහ පොහොසත්කම නිසාය.
පුලාඕ වට්ටෝරු නිර්මාංශ හා නිර්මාංශ විය හැකිය. මතක තබා ගන්න, නිර්මාංශ නොවන පුලාඕස් සෑම විටම බුරියානි නොවේ. බුරියානි යනු සහල් සහ මස් ස්ථර වල පිසින ලද ආහාරයකි. පුලාඕ යනු සහල් වට්ටෝරුවකි, ඒ සඳහා ඔබට සියලු අමුද්‍රව්‍ය එකට පිසීමට හැකිය.
මේවා ඔබට නිවසේදී අත්හදා බැලිය හැකි හොඳම පුලාඕ කිහිපයකි.
මුන් ඇට පුලාඕ
සහල් කැස්ඩරෝල් වට්ටෝරුවක් ලෙස, මුන් ඇට පුලාඕ සෑදීම පහසු වන අතර ඕනෑවට වඩා අමුද්‍රව්‍ය අවශ්‍ය නොවේ. මෙම ඉන්දියානු සහල් වට්ටෝරුව උතුරු ඉන්දියාවේ සිට පැමිණි නමුත් එය රටේ දිග හා හුස්ම පුරා දන්නා සහ භුක්ති විඳිති.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
ලූනු පුලාඕ
මෙම පුලාඕ වට්ටෝරුවේ ප්‍රමුඛතම රසය ලූනු ය. මෙම පුලාඕ වට්ටෝරුව තුළ විවිධ ළූණු වර්ග 2 ක් භාවිතා කරන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
සින්දි එළුමස් පුලාඕ
මෙම විශේෂිත පුලාවෝ වට්ටෝරුව බ්‍රිතාන්‍ය ඉන්දියාවේ කොටසක් වූ වයඹ මායිම් පළාතට අයත් වේ. දැන් අපට සින්දි පුලාඕ දේශ සීමාවෙන් එපිටට පැමිණි කෑමක් ලෙස ආරෝපණය කළ හැකිය.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
මිහිරි බෙංගාලි පුලාඕ
ස්වීට් පුලාඕ හෝ මිෂ්ටි පුලාඕ යනු බෙංගාලි වට්ටෝරුවකි. මෙම පුලාඕ වට්ටෝරුවේ විශේෂත්වය වන්නේ එය පැණිරසයි. පැණිරස පුලාඕ මූලික වශයෙන් සකස් කර ඇත්තේ බැදපු වියළි පලතුරු හා ඉතා අවම කුළුබඩු වලින්.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
ෂාහි පුලාඕ
මෙය ඉතා වැදගත් පුලෝ වට්ටෝරුවකි. ෂාහි පුලාඕ වියළි පලතුරු හා ගරාම් මසාලා සමඟ සකස් කර ඇත. එය ඉන්දියාවේ වඩාත් ජනප්රිය පුලාඕ වට්ටෝරුවකි.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
ඉස්සන් පුලාඕ
පුලාඕ වට්ටෝරු එහි සියුම් රසය හා රසයන් සඳහා ලොව පුරා ජනප්‍රියයි. මෙම පුලාවෝ වට්ටෝරුවෙහි භාවිතා කරන කුළුබඩු වල සුවඳ සහ ඉස්සන් එය සියලුම සහල් ලෝලීන් අතර ඉහළ තක්සේරුවක් ඇති ආහාරයක් බවට පත් කරයි.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
ඩහී පුලාඕ
මෙම ඩහී සහල් වට්ටෝරුව ප්‍රසිද්ධ කිරි බත් වලට වඩා වෙනස් ය. කිරි සහල් තම්බා, තම්බා බත්, අබ ඇට සහ ලුණු වලින් සාදා ඇත. ඩහි සහල් වල සහල් වලට වඩා වැඩිය.
චිකන් පුලාඕ
මෙම ඉක්මන් කුකුළු මස් වට්ටෝරුව සෑදීම සඳහා ඔබ අඛණ්ඩව ගෑස් උදුන ඉදිරිපිට සිටගෙන සිටිය යුතු නොවේ. ඔබ කළ යුතුව ඇත්තේ මෙම ඉන්දියානු මයික්‍රෝවේව් වට්ටෝරුව සඳහා අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය එකට දමා උඳුන මත සුදුසු සැකසුම් සකස් කිරීමයි.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
පනීර් පුලාඕ
පනීර් පුලාඕ යනු ඉතා කෙටි කාලයක් තුළ ඕනෑම අවස්ථාවක පහසුවෙන් සාදා ගත හැකි සරල හා රසවත් පුලාඕ වට්ටෝරුවකි. එනසාල්, කරාබු නැටි, කුරුඳු හා කළු ගම්මිරිස් වැනි කුළුබඩු වර්ග රාශියක් මෙම පුලාඕට සියුම් රසය ලබා දෙයි.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
මාළු පුලාඕ
මෙම පුලාඕ වට්ටෝරුව සකස් කිරීම සඳහා ඔබට කැමති ඕනෑම මාළුවෙකු භාවිතා කළ හැකිය. නමුත් අපි මෙම වට්ටෝරුව සඳහා රෝහු මාළු භාවිතා කරමු. මෙය කුළුබඩු මිශ්‍රණයකින් සාදන ලද රසවත් සහල් වට්ටෝරුවකි. මෙම පුලාඕ වට්ටෝරුවේ ක්‍රීම් වයනය පැමිණෙන්නේ එහි ඇති කොයා ඛීර් (මැකැඩම්) භාවිතා කිරීමෙනි.
වට්ටෝරුව සඳහා මෙතැන ක්ලික් කරන්න
