ඔබේ වර්තමාන රාත්රී ආහාර පෙළගැස්ම සමඟ ඔබට කම්මැලි නම් ඔබේ අත ඔසවන්න. මේ සතියේ දාන්න මගේ ලොකු මහත ග්රීක විවාහ මංගල්යය , කෑගහන්න ඕපා! ඒ වෙනුවට මෙම ඉක්මන් සහ පහසු ග්රීක ආනුභාව ලත් රාත්රී ආහාර වට්ටෝරු වලින් එකක් උයන්න. (හොඳම දෙය නම්, ඒවා මධ්යධරණී ආහාර වේලෙහි කොටසකි, එබැවින් ඒවා ඔබේ මනෝභාවය ඉහළ නංවන බව විද්යාත්මකව ඔප්පු කර ඇත.)
සම්බන්ධිත: ඔබට නිවසේදීම සාදාගත හැකි ආසියානු ආනුභාව ලත් වට්ටෝරු 26ක්
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
Tzatziki සෝස් සමඟ ග්රීක තුර්කි බර්ගර්
ආහාර පිසීම සඳහා ඕනෑම නිදහසට කරුණක්.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
මධ්යධරණී ආහාරය
ස්පානකෝපිට
අකා නිවිති පයි. එය පියලි, චීස්, හැපෙනසුළු සහ නිවසේදී සෑදීමට පුදුම සහගතය.
කැෆේ ඩෙලයිට්ස්ග්රීක ලෙමන් සුදුළූණු චිකන් සලාද
සුදුළුණු සහිත tzatziki සෝස් මත ඉතිරි නොකරන්න.
සම්බන්ධිත: සලාද නොවන සෞඛ්ය සම්පන්න සහ පිරුණු දිවා ආහාර 18
Recipe Tin Eats
ග්රීක මූසාකා
වම්බටු සහ හරක් මස් අනපේක්ෂිත යුගලයක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන, නමුත් ඒවා ස්වර්ගයේ සාදන ලද තරඟයකි.
කුළුබඩු සහිත ඉදිරිදර්ශනයක්ග්රීක ලෙමන් චිකන් සුප්
වැසි දිනක් සඳහා එය සුරකින්න.
ප්රීතිමත් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරTzatziki සමග තුර්කියේ මීට්බෝල් Gyro
එය සම්පූර්ණ තිරිඟු පැතලි පාන් ගැන ය.
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowell
ග්රීක වෙජ් සලාද
ඔබට විනාඩි 20 ක් තිබේ නම්, ඔබට මෙම වේගවත් සලාදයක් සාදා ගත හැකිය.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
වොඩ්කා සහ බිස්කට්ඉනා ගාර්ටන්ගේ පැස්ටිසියෝ
බෙයාෆුට් කොන්ටෙසා එය ජෙෆ්රි සඳහා නිර්මාණය කරන්නේ නම්, එය හොඳ බව ඔබ දන්නවා.
සම්බන්ධිත: සෑම කාලයකම හොඳම ඉනා ගාර්ටන් වට්ටෝරු 11
Foodie Crushලෙමන් බත් සමග ඌරු මස් සව්ලකි
ඔබට මෙම ඔලිව් තෙල්, ලෙමන් සහ ඔෙරගනයෝ marinade දැමීමට අවශ්ය වනු ඇත සියල්ල .
රස බලලා කියන්නග්රීක ටැකෝස්
අමතර ඒවා සාදා පසුදා උදෑසන දිවා ආහාරයට ගන්න.
සම්බන්ධිත: ඔබේ අඟහරුවාදා (හෝ ඕනෑම දිනයක්) අසීමිත ලෙස යහපත් කරන Taco වට්ටෝරු 12
කම්මැලි බළලුන් කුස්සියග්රීක Zucchini Fritters
අපගේ සිහින වල නිර්මාංශ ආහාර රුචිය.
කෙට්ටු, පිරිසිදු සහ බ්රීග්රීක චිකන් පවර් බෝල්ස්
එක කටගැස්මකින් ඔබට Superwoman ලෙස දැනේවි.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
එරින් මැක්ඩෝවෙල්බක්ලාවා පයි
ගෑරුප්පු සමග පෙති පිළිගන්වන්න සහ සම්පූර්ණ ඇලෙන සුළු දේ මඟ හරින්න.
වට්ටෝරුව ලබා ගන්න
සම්බන්ධිත: ඔබ රාත්රී භෝජන සංග්රහයක සිටින විට කුකුල් මස් උයන්න ක්රම 39ක්