හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රි 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- අනිර්බන් ලහිරි ආර්බීසී උරුමයට වඩා ඉදිරියෙන් සිටී
- රිලයන්ස් ජියෝ, එයාර්ටෙල්, වී සහ බීඑස්එන්එල් වෙතින් සියලුම ප්‍රවේශ මට්ටමේ දත්ත වවුචර ලැයිස්තුව
- කුම්භ මේලා නැවත පැමිණෙන අය COVID-19 වසංගතය උග්‍ර කළ හැකිය: සංජේ රාවුට්
- COVID-19 හේතුවෙන් විරා සතිදාර් හෝ නාරායන් කම්බල් උසාවියෙන් සමුගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
නිර්මාංශ හෝ නිර්මාංශ ආහාර අතර ඇති නිරන්තර විවාදයේදී දෙදෙනාම එක් පැළෑටියකට එකඟ වනු ඇති අතර එය දෙවර්ගයේම රසය වැඩි කරන අතර කොත්තමල්ලි කොළ වේ.
ඔබ කැමති ආහාර තෝරා ගැනීම කුමක් වුවත්, කොත්තමල්ලි කොළ සෑම විටම පාහේ අශෝභන ලෙස එකතු කරනු ලැබේ. සුවඳ ශක්තිමත් වන අතර ඇතැම් විට එය ද අධික වේ. සමහර විට අපේ මුතුන් මිත්තන් කොත්තමල්ලි කොළවල විවිධ සෞඛ්‍යමය වාසි ගැන දැන සිටියහ. සමහර විට එය එතරම් පැරණි ක්‍රමයක් වන අතර එය අදටත් අනුගමනය කරනු ලැබේ.
කොත්තමල්ලි චට්නි සකස් කිරීමට ක්‍රම දෙකක්
කොත්තමල්ලි කොළ විවිධ ප්‍රමාණවලින් හා තරමක් සිනිඳුයි. ශාකයෙන් ඉවත් කළ විට කොළ ඉක්මනින් නරක් වන අතර, වියළන විට හෝ ශීත කළ විට ඒවායේ සුවඳ නැති වන අතර එබැවින් වහාම භාවිතා කළ යුතුය. මෙම පැළෑටියට විෂබීජ නාශක, ස්වාභාවික පවිත්‍රකාරකයක් සහ කෘමිනාශකයක් (ආදරය කිරීමට වඩා හොඳ යැයි කියන්නට ඉඩ දෙන්න) වැනි විවිධ භාවිතයන් ඇත.
උදම් ඇනීම සඳහා වැඩි කාලයක් නාස්ති නොකර, කොත්තමල්ලි (ධනියා) නම් වූ මෙම පුදුම පැළෑටියේ සෞඛ්‍යමය වාසි සොයා බැලීමට ඉඩ ලබා දේ.
එය වකුගඩු ගල් වැළැක්වීමට උපකාරී වේ:
කොත්තමල්ලි කොළ ස්වාභාවික ඩයියුරිටික් වේ, එයින් අදහස් කරන්නේ එය ඔබේ වකුගඩු ක්‍රියාකාරිත්වය ආරම්භ කරන අතර ඔබට බොහෝ දේ කිරීමට පෙලඹීමක් ඇති වනු ඇති බවයි. එය වකුගඩුව ඩෙටොක්සයිෆ් කර එය නව තරම් හොඳ කරයි. කොත්තමල්ලි කොළ වල මෙම පුදුමාකාර සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ එය යුෂ ලෙස ඔබේ ආහාරයට එක් කළ යුතුය. නැතහොත් එය ඔබේ ආහාරයට අලංකාර කර ගත යුතුය.
රුධිරයේ සීනි / දියවැඩියා විරෝධී ගුණ අඩු කරයි:
කොලෙස්ටරෝල් අත්‍යවශ්‍ය මේදයක් වන නමුත් එය අධික ලෙස හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය, දියවැඩියාව සහ වෙනත් සෞඛ්‍ය අවදානම් ඇති කරයි. කොත්තමල්ලි කොළ සාම්ප්‍රදායිකව ස්වාභාවික දියවැඩියා රෝගියෙකු ලෙස හැඳින්වෙන්නේ එහි සුදුසු සෝඩියම් සහ පොටෑසියම් අන්තර්ගතය හේතුවෙනි. මෙම bs ෂධ පැළෑටි වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ, ධනියා කොළ ලෙසද හැඳින්වේ, කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමද ඇතුළත් වේ.
බැර ලෝහ ඉවත් කර විෂබීජ නාශක:
රසදිය, ඇලුමිනියම් සහ ඊයම් වැනි බැර ලෝහ මිනිස් සිරුර තුළ දීර් long කාලයක් තිස්සේ එකතු වේ. මේවා ප්‍රධාන වශයෙන් අපේ ජීවන රටාවට ආරෝපණය කළ හැකි අතර, අපට ඒ ගැන වැඩි යමක් කළ නොහැකි අතර, අපට කළ හැක්කේ හොඳ සෞඛ්‍යයක් සඳහා අපගේ දෛනික ආහාර වේලෙහි මෙම ඉන්ද්‍රජාලික ඔසු ඇතුළත් කිරීමයි. උපත් ආබාධ, ඔටිසම්, වඳභාවය සහ ඩිමෙන්ශියාව වැනි විෂ සහිත ප්‍රේරක ලෝහ ඉවත් කරයි.
කාංසාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ:
කොත්තමල්ලි ස්නායු සන්සුන් කිරීමට සහ ආතතිය දුරු කිරීමට උපකාරී වේ. එය මාංශ පේශි ලිහිල් කරන අතර එමඟින් කාංසාව අඩු කිරීමට පහසුකම් සපයයි. දිනෙන් දින වර්ධනය වන කොත්තමල්ලි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලැයිස්තුව සමන්විත වන්නේ කාංසාව මුදා හැරීම සහ වඩා හොඳ නින්දට සහාය වීමෙනි.
මුත්රා වල ආසාදන සුව කරයි:
එය වකුගඩු ගල් වලක්වන අතරම, ළමයින්ට හෝ වැඩිහිටියන්ට මුත්රා පිටවන විවිධ ආසාදන ද සුව කරයි. කොත්තමල්ලි ඔබේ සෞඛ්‍යයට හිතකර වීමට තවත් හේතුවක්.
ඔස්ටියෝපොරෝසිස් සහ රුධිර කැටි ගැසීම වළක්වයි:
ධනියා කොළ විටමින් K හි ඉහළ ප්‍රභවයක් වන අතර එය අස්ථි ස්කන්ධ වර්ධනයට සහ ඔස්ටියෝපොරෝසිස් ආරම්භයට උපකාරී වේ. අධික රුධිර වහනය වැළැක්වීම සඳහා එය ප්‍රධාන කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එය කැටි ගැසීමට උපකාරී වන අතර එය කොත්තමල්ලි කොළවල තවත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභයකි.
රක්තහීනතාවය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ:
කොත්තමල්ලි කොළ රුධිරය පවිත්‍ර කිරීමට මෙන්ම රුධිරය ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ. කොත්තමල්ලි කොළ පෝෂණ ප්‍රතිලාභ යකඩ අන්තර්ගත වන අතර එය රක්තහීනතාවයට බෙහෙවින් උපකාරී වේ. යකඩ ඔබව ශක්තිජනක හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න කරයි.
අජීර්ණ ගැටළු සුව කරයි:
මෙම පුදුමාකාර bs ෂධ පැළෑටි වැඩි ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම නිපදවීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ආහාර ජීර්ණය හා වායුව සම්බන්ධ ගැටළු වළක්වයි. ධනියා කොළ කෙඳි හා රළුබව මගින් සෞඛ්‍යයට හිතකර වේ.
ඔසප් ආබාධ අඩු කරයි:
කොත්තමල්ලි විවිධ අම්ල වලින් පොහොසත් ප්‍රභවයක් වන අතර එය හෝමෝන නිසි ලෙස ස්‍රාවය කිරීමට සහ ඔසප් චක්‍රය නියාමනය කිරීමට උපකාරී වේ. කොත්තමල්ලි කොළ වල සෞඛ්‍යමය වාසි සමන්විත වන්නේ කාන්තාවන්ගේ කාල පරිච්ඡේදයක් හා සම්බන්ධ වේදනාව අඩු කිරීමෙනි.
සොබාදහමේ ඩියෝඩ්‍රන්ට් ලෙස ක්‍රියා කරයි:
කොත්තමල්ලි කොළ ශරීරය අභ්‍යන්තරයෙන් ඉවත් කර ඔබේ පද්ධතියෙන් විෂ ඉවත් කරයි. සෑම ඔසු වර්ගයකම හරිතප‍්‍රද අඩංගු වන අතර කොත්තමල්ලි වෙනස් නොවේ. කොත්තමල්ලි කොළ ඔබේ පාද සහ කකුල් බැක්ටීරියා වලින් පිරිසිදුව තබා ගැනීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් ගන්ධය ඇති වන අතර එමඟින් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලැයිස්තුවට එකතු වේ.
අක්ෂි ආබාධ සඳහා උපකාරී වේ:
කොත්තමල්ලි කොළ ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල බැවින් එය ඇස් වලට හොඳයි. ඇත්ත වශයෙන්ම එය කොන්ජන්ටිවිටිස් වලට එරෙහි medicine ෂධයක් ලෙස භාවිතා කරයි. කොත්තමල්ලි කොළ වල සෞඛ්‍යමය වාසි ඇස්වලට වයසට යාමේ ප්‍රති effect ලයකි.
ඇල්සයිමර් රෝගයට එරෙහිව ක්‍රියා කරයි:
කොත්තමල්ලි කොළ පෝෂණ ප්‍රභවයන් වන විටමින් k අඩංගු වන අතර එය ඇල්සයිමර් රෝගය නිසා ඇති වන ස්නායු හානිය සීමා කිරීමට බෙහෙවින් ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙය පසුව එන මතක ශක්තිය නැති වීම වළක්වයි.
ආතරයිටිස් සුව කිරීමට උපකාරී වේ:
කොත්තමල්ලි කොළ වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ආතරයිටිස් රෝගීන්ට සන්ධිවල ඉදිමීම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එයට හේතු වන ජෛව රසායනික ද්‍රව්‍ය මුදා හැරීම නතර කරයි. කොත්තමල්ලි කොළ කෙලින්ම ආහාරයට ගැනීම හෝ වක්‍රව ඔබේ ආහාර වේලට එකතු කිරීම රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සුව කිරීමට උපකාරී වේ.
