ඔබ පිළිස්සීමට මනෝභාවයෙන් සිටී. ඔබ පාන්, කප්කේක් හෝ කේක් සමඟ ගියත්, ඔබ භාවිතා කරන වට්ටෝරුව අඩුම තරමින් එක් බිත්තරයක් සඳහා ඇමතුම් වේ. නමුත් ඔබ වීගන් මිතුරෙකු සමඟ සිටී නම් හෝ ඔබට වෙළඳසැලෙන් පෙට්ටියක් ගැනීමට අමතක වුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? කරදර නැහැ. ඇත්ත වශයෙන්ම (ඇත්ත වශයෙන්ම) වැඩ කරන මෙම බිත්තර ආදේශක හතරෙන් එකක් උත්සාහ කරන්න.
සම්බන්ධයි : 5 ඔබ පිළිස්සෙන විට ඔබ බොහෝ විට කරන වැරදි
අභිලාෂකාමී කුස්සිය හණ බිත්තර
අපි පැහැදිලි කරමු: හණ 'බිත්තර', ඇත්ත වශයෙන්ම බිත්තර නොව, ඔබ වට්ටෝරුවක් පිළිස්සීමේදී, බිත්තර බන්ධකයක් ලෙස සේවය කරන විට සැබෑ දේ සඳහා විශිෂ්ට ආදේශක වේ. එක් සාමාන්‍ය බිත්තරයකට සමාන ප්‍රමාණයක් සඳහා, හණ ඇට මේස හැන්දක් ආහාර සකසනයක අඹරා එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඒකාබද්ධ වන තෙක් ජලය මේස හැදි තුනක් සමඟ මිශ්‍ර කරන්න. ඉන්පසුව, වට්ටෝරුවක භාවිතා කිරීමට පෙර එය ඝන වීම සඳහා විනාඩි පහක් රැඳී සිටීමට ඉඩ දෙන්න. හණ බිත්තර තරමක් පෝෂ්‍යදායී රසයක් ඇති කරයි, එබැවින් සම්පූර්ණ ධාන්ය බේක් කළ භාණ්ඩ (අපි අභිලාෂකාමී කුස්සියේ සම්පූර්ණ තිරිඟු සූරියකාන්ත මී පැණි ඕට් මස් පාන්) සහ සුදුමැලි පෑන්කේක් වැනි ඒවා ක්‍රියාත්මක වන වට්ටෝරු සඳහා විශිෂ්ටයි.
පුහුණුවීම්වල චෙෆ් පොඩි කළ කෙසෙල්
¼ එක් බිත්තරයක් සඳහා පොඩි කළ කෙසෙල් කෝප්පයක් (කෙසෙල් ගෙඩියකින් අඩක් පමණ, එය කොතරම් විශාලද යන්න මත පදනම්ව) බේක් කළ භාණ්ඩවලට තෙතමනය සහ අමතර පැණි රස එකතු කරයි. මතක තබා ගත යුතු එකම දෙය නම් කෙසෙල් සාමාන්‍යයෙන් ඔබ ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධ කරන ඕනෑම දෙයකට අවම වශයෙන් ඒවායේ රසය ලබා දෙන බවයි. එබැවින්, පොඩි කළ කෙසෙල් සමඟ බිත්තර ආදේශ කරන විට, පුහුණුවීම්වල චෙෆ් වැනි කෙසෙල්-y ටිකක් රස බැලීමට ඔබට කමක් නැති බේක් කළ භාණ්ඩ සඳහා වට්ටෝරු වලට ඇලී සිටින්න. කෙසෙල් කුකීස් .
ලස්සන පුංචි කුස්සිය ඇපල්සෝස්
පොඩි කරන ලද කෙසෙල් මෙන්, බිත්තර වෙනුවට ඇපල් සෝස් භාවිතා කිරීමෙන් ඔබ පිළිස්සෙන ඕනෑම දෙයකට තෙතමනය එකතු කරයි, ඔබට තව ටිකක් තෙත් හෝ ෆජ් වැනි වීමට අවශ්‍ය කේක් සඳහා එය හොඳ විකල්පයකි. අඳුරු චොකලට් කේක් Lovely Little Kitchen වෙතින්. භාවිතා කරන්න ¼ වට්ටෝරුව තුළ සෑම බිත්තරයක් සඳහාම පැණිරස නොකළ ඇපල් කෝප්පයක්.
ඡායාරූපය: Liz Andrew / Styling: Erin McDowellAquafaba
Aquafaba , නොහොත් කඩල ටින් එකක එන දියර බිත්තර සුදු මදය සඳහා කදිම ආදේශකයකි. එය උත්සාහ කිරීම සඳහා, කඩල වතුර මික්සර් එකකට පෙරා, එය මයියෝ සිට මැකරෝන් දක්වා හෝ PampereDpeopleny ගේම ග්ලූටන් රහිත රාස්ප්බෙරි ලෙමන් පැව්ලෝවා සෑදීමට භාවිතා කළ හැකි දියරයක් බවට පත් කරන්න.
සම්බන්ධයි : ඔබ ෙබ්කිං උරා බොන්නේ නම් අතුරුපස සඳහා කළ යුතු දේවල් 16 ක්
