හයිපර්ට්‍රොෆික් හෘද චිකිත්සාව: රෝග ලක්ෂණ, හේතු, ප්‍රතිකාර හා වැළැක්වීම ඉක්මන් ඇඟවීම් සඳහා නියැදිය බලන්න දැනුම්දීම් ඉඩ දෙන්න ඩේලි ඇඟවීම් සඳහායන්තම්
-
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම -
- හිනා ඛාන් තඹ කොළ පැහැති සෙවනැලි සහ දිලිසෙන නිරුවත් තොල්වලින් සැරසී සිටින්නේ සරල පියවර කිහිපයකින් පෙනුම ලබා ගන්න!
- උගාඩි සහ බයිසාකි 2021: කීර්තිමත් පුද්ගලයින්ගේ ආනුභාව ලත් සාම්ප්‍රදායික ඇඳුම් කට්ටල සමඟ ඔබේ උත්සව පෙනුම වැඩි කරන්න
- දිනපතා කේන්දර: 2021 අප්‍රේල් 13
චෛත්‍ර නවරාත්‍රී 2021: දිනය, මුහුර්තා, චාරිත්‍ර හා මෙම උත්සවයේ වැදගත්කම අතපසු කරන්න එපා
- විෂ්ණු විශාල් සහ ජ්වල ගුත්ත අප්‍රේල් 22 වන දින ගැටගැසීමට: විස්තර මෙතැනින් බලන්න
- නවසීලන්ත ක්‍රිකට් සම්මාන: විලියම්සන් ශ්‍රීමත් රිචඩ් හැඩ්ලි පදක්කම සිව්වන වරටත් දිනා ගනී
- කබිරා මොබිලිටි හර්මීස් 75 අධිවේගී වාණිජ බෙදාහැරීමේ විදුලි ස්කූටරය ඉන්දියාවේ දියත් කරන ලදී
- උගාඩි 2021: මහේෂ් බාබු, රාම් චරන්, ජේ.ආර්. එන්.ටි.ආර්., දර්ශන් සහ අනෙකුත් දකුණු තරු
- රන් මිල පහත වැටීම එන්බීඑෆ්සී සඳහා එතරම් කරදරයක් නොවේ, බැංකු සෝදිසියෙන් සිටිය යුතුය
- AGR වගකීම් සහ නවතම වර්ණාවලි වෙන්දේසිය ටෙලිකොම් අංශයට බලපායි
- සීඑස්බීසී බිහාර් පොලිස් කොස්තාපල් අවසන් ප්‍රති ult ලය 2021 ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදී
- අප්‍රේල් මාසයේදී මහාරාෂ්ට්‍රයේ සංචාරය කිරීමට හොඳම ස්ථාන 10 ක්
නීම් යනු විවිධ සෞඛ්‍ය හා රූපලාවණ්‍ය රෝග සුව කිරීම සඳහා වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ භාවිතා කරන plant ෂධීය ශාකයකි. විෂබීජ නාශක ගුණ සඳහා පුළුල් ලෙස ප්‍රසිද්ධ වී ඇති නියපොතු බොහෝ සමේ ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පුළුල් ලෙස භාවිතා කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, නියපොතු යනු ඔබේ හිසකෙස් සඳහා අමුද්‍රව්‍යයක බලශක්තිය බව ඔබ නොදන්නවා විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ආයුර්වේදයේ ශක්තිමත්, ලස්සන හා දිලිසෙන හිසකෙස් සඳහා අම්ලා, රීතා සහ ෂිකාකායි යන b ෂධ පැළෑටි පැළඳ තිබේ. සියළුම සුව කිරීමේ ප්‍රති effect ල සහ යහපත් ගුණාංග සමඟින්, ඔබේ හිසකෙස් වලට ප්‍රයෝජනවත් වන පරිදි සහ හිසකෙස් රෝග වළක්වා ගැනීමට නීම් විවිධ ආකාරවලින් භාවිතා කළ හැකිය.
නයිම් ගස ලබා දිය යුතු සියල්ල සමඟම, සොබාදහමේ මෙම බහුල නිධානයෙන් ප්‍රයෝජන නොගැනීම හා එය පිරිනැමීමට ඇති දේ නොගැනීම අ wise ාන දෙයක් වනු ඇත. ඔබේ හිසකෙස් සඳහා නයිම්හි විවිධ වාසි දැන ගැනීමට දිගටම කියවන්න.
හිසකෙස් සඳහා නියපොතු වල වාසි
හිසරදය ඉවත් කරයි
හිසරදය යනු බොහෝ මිනිසුන්ට බලපාන වඩාත් සුලභ හා තැතිගන්වන හිසකෙස් ගැටළුවයි. දිලීරයක් මගින් සෙබන් පෝෂණය වන අතර, හිසේ කැක්කුම සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන හිස්කබලේ ඇඟවීමකි. නීම්ට ශක්තිමත් ප්‍රතිබැක්ටීරීය හා ප්‍රති-දිලීර ගුණ ඇති අතර එය දිලීර මර්දනය කරයි, ඔබේ හිස්කබල සනසයි, ඔබේ හිස්කබල හිසරදයෙන් තොර වේ. [1]
හිසරදය සඳහා නයිම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
කරපිංචා සමඟ මිශ්‍ර කළ ne න නියම් පේස්ට් යනු හිසරදය සඳහා කදිම විසඳුමකි. පේස්ට් එකක් ලබා ගැනීම සඳහා නයිම් කොළ අතලොස්සක් පොඩි කර එයට මේස හැන්දක් එක් කරන්න. ඔබේ හිස්කබලේ පේස්ට් ආලේප කර විනාඩි 15-20 අතර කාලයක් තබන්න. එය හොඳින් සේදීම සහ ඔබේ හිසකෙස් වාතය වියළීමට ඉඩ දෙන්න. මෙම පිළියම සතිපතා භාවිතා කිරීමෙන් හොඳම ප්‍රති .ල සහතික කෙරේ.
උකුණන් ඉවත් කරයි
උකුණෝ ඉතා කුඩා කෘමීන් වන අතර ඒවා ඉක්මනින් අපගේ පැවැත්මට බාධාවක් වේ. ඔවුන් හිස්කබලේ ඇති රුධිරයෙන් පෝෂණය වන අතර කැසීම, කුපිත වීම සහ නරක අතට හැරේ. නම් යනු හිස උකුණන් සඳහා solution ලදායී විසඳුමකි. නියපොතු නිස්සාරණය හිස උකුණන් සඳහා විකර්ෂකයක් බව ඔප්පු වී ඇත. උකුණන්ගේ ජීවන චක්‍රය බිඳ දැමීමට සහ හිස උකුණන්ගේ හිස්කබල පිරිසිදු කිරීමට එය උපකාරී වේ. [දෙක] [3]
හිස උකුණන් ඉවත් කිරීම සඳහා නයිම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
හිස උකුණන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා, ඔබ නින්දට යාමට පෙර මිනිත්තු 3-5 අතර කාලයක් ඔබේ හිස්කබල නෙම් තෙල් සමඟ සම්බාහනය කරන්න. එක රැයකින් එය අතහැර මෘදු ෂැම්පූ වලින් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න. මෙම පිළියම නිතිපතා භාවිතා කිරීමෙන්, හිස උකුණන් අඩු කිරීම හා අවසානයේදී ඉවත් කිරීම ඔබ දැකගත යුතුය.
හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි
හිස්කබලේ ඇති රසායනික ද්‍රව්‍ය හා මිය ගිය සමේ සෛල, හිරුගේ හානිකර කිරණවලට නිරාවරණය වීම, අපිරිසිදුකම, දූෂණය සහ නිසි සැලකිල්ලක් නොමැතිකම ඔබේ හිසකෙස් සෞඛ්‍යයට විශාල හානියක් වන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට හා කෙස් සිහින් වීම වැනි ප්‍රධාන හිසකෙස් ගැටළු වලට හේතු වේ. . නියම්ට ප්‍රති-දිලීර හා පුනර්ජනනීය ගුණ ඇති අතර එමඟින් හිස්කබල පිරිසිදු වන අතර හිසකෙස් මුල් උත්තේජනය කිරීමට සහ හිසකෙස් වර්ධනයට දායක වන ඕනෑම නිමැවුමක් ඉවත් කරයි. [4]
හිසකෙස් වර්ධනය ප්රවර්ධනය කිරීම සඳහා නීම් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
නියපොතු තෙල් ඔබේ හිස්කබලේ මිනිත්තු කිහිපයක් සම්බාහනය කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් සෝදා ගැනීමට පෙර පැයක් පමණ තබන්න. නියපොතු සම්බාහනය මගින් හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරන අතර හිසකෙස් වර්ධනයට හිසකෙස් කෙස් උත්තේජනය කරයි.
ඔබේ හිසකෙස් වලට බැබළීමක් එක් කරයි
විවිධ තාප මෝස්තර නිෂ්පාදන නිතර භාවිතා කිරීම සහ නුසුදුසු කෙස් රැකවරණයක් මගින් කෙස් කළඹට හානි සිදුවිය හැකිය. නයිම් වල අඩංගු අත්‍යවශ්‍ය මේද අම්ල හා ප්‍රතිඔක්සිකාරක මගින් හිසකෙස් හානිවලට එරෙහිව සටන් කරන අතර ඔබේ හිසකෙස් වල වයනය වැඩි දියුණු කරයි. [5]
Neem භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
ඔබේ හිසකෙස් සේදීම සඳහා නයිම් වතුර භාවිතා කිරීම නිරෝගී හිස්කබල හා දිලිසෙන හිසකෙස් ලබා ගැනීම සඳහා ඔබ කළ යුත්තේ එයයි. මිනිත්තු 5 ක් පමණ ජලයේ නියපොතු අතලොස්සක් උනු. විසඳුම බැලීමට පෙර එය සිසිල් කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඔබේ හිසකෙස් සේදීමෙන් පසු මෙම නියපොතු ජලය භාවිතයෙන් ඔබේ හිසකෙස් සෝදා හරින්න. ඔබේ හිසකෙස් අවසන් සේදීමට පෙර තත්පර කිහිපයක් රැඳී සිටින්න. ඔබේ හිසකෙස් වියළී ගිය පසු, ඒවා දිලිසෙන සහ දිලිසෙන පෙනුමක් ලබා දෙනු ඇත.
කොන්දේසි හිසකෙස්
සිනිඳු හිසකෙස් සමඟ කටයුතු කිරීමට අපහසු විය හැකි අතර වෙළඳපොලේ ඇති රසායනික නිෂ්පාදන වඩාත් හොඳ අතට හැරෙන්නේ ඒවා නරක අතට හැරීමට පෙර පමණි. නියපොතු වල විටමින් ඊ සහ මේද අම්ල අඩංගු වන අතර එය ඔබේ හිසකෙස් මත ආරක්ෂිත පලිහක් සාදයි. [6]
Neem භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
ඔබේ හිසකෙස් වලට මුල් සිට කෙළවර දක්වා නියම් තෙල් ආලේප කරන්න. ඔබේ හිසකෙස් උණුසුම් තුවායකින් ඔතා. මිනිත්තු 20 කට පමණ පසු ඔබේ කොණ්ඩය ෂැම්පූ කරන්න. මෙය ගැඹුරු කන්ඩිෂනර් ප්‍රතිකාරයක් වන අතර එමඟින් මැණික් කටුව ඔබේ හිස්කබලට ගැඹුරට විනිවිද යාමට ඉඩ සලසයි.
