එක/ 6
ශීත ඍතුවේ දී වියළි සම කළමනාකරණය කිරීම විශ්වීය බියකරු සිහිනයකි, නමුත් තෙල් සහිත සම සියල්ලම පීච් සහ ක්රීම් ද නොවේ. කාලගුණය පිටතින් වියළි විය හැකි අතර, ආර්ද්‍රතාවය අඩු වීම නිසා ඔබේ T-කලාපය වෙනදාට වඩා අඩුවෙන් මකා දමනු ඇත, කෙසේ වෙතත්, ඔබේ sebaceous තෙල් ග්‍රන්ථි අතිරික්ත තෙල් නිපදවීම නතර නොකරයි. ඔබේ සම රැකවරණ දින චර්යාවේ ගැලපීම් කිහිපයක් සිසිල් කාලය තුළ ඔබට වඩා හොඳ සමක් ලබා දෙනු ඇත.
තෙල් සහිත සම රැක ගැනීමට මෙන්න උපදෙස් සහ උපක්‍රම;
ඔබේ මුහුණ සෝදන්න: දිනකට දෙවරක් ඔබේ මුහුණට වතුර ඉසින්න. මෙය අතිරික්ත සේබම් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ශීත ඍතුවේ දී නිපදවන අතිරික්ත තෙල් අඩු බැවින්; ඔබට කටුක-වෛද්‍ය පිරිසිදුකාරකයක් වෙනුවට ක්රීම් මුහුණු සේදීමක් තෝරා ගත හැකිය.
Exfoliate: තෙල් සහිත සමට කුරුලෑ සහ කළු ලප ඇතිවීමේ ප්‍රවණතාව වැඩියි. ඔබේ සම නිතිපතා පිට කිරීම මගින් එකතු වන අපිරිසිදු හා අතිරික්ත තෙල් ඉවත් කර නිරෝගී වයනය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. සතියකට තුන් වතාවක් පිටවීම සීමා කිරීමට උත්සාහ කරන්න, තවත් කුෂ්ඨ ඇති විය හැක.
මොයිස්චරයිස්: ඔබේ සමේ නැති වී ගිය තෙතමනය නැවත ලබා ගත යුතුය. ඔබට විශේෂයෙන් තෙල් සහිත බවක් දැනේ නම්, ඔබට ජලය මත පදනම් වූ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කළ හැකිය. තෙල් මත පදනම් වූ මොයිස්චරයිස් භාවිතයෙන් ඔබේ සම වැඩි වැඩියෙන් තෙල් සහිත කළ හැකි බැවින් ඒවා භාවිතා කිරීමෙන් වළකින්න.
හිරු ආවරණ භාවිතා කරන්න: තෙල් සහිත සම සඳහා, ජෙල් මත පදනම් වූ සන්ස්ක්‍රීන් සම තෙල් සහිත කරන අතර එය කැඩී බිඳී යාමට හේතු විය හැකි බැවින් ජලය මත පදනම් වූ හිරු ආවරණ වඩාත් හොඳින් ක්‍රියා කරයි. ගිම්හානයට සාපේක්ෂව ශීත ඍතුවේ දී හිරු එළියට නිරාවරණය වීම වැඩි බැවින් ඔබ නිවසින් පිටවන සෑම අවස්ථාවකම හිරු ආවරණ කිහිපයක් මත අතුල්ලන්න. එසේම, හිරු කිරණ මගින් සමේ රැලි වැටීම සහ සමේ පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරනවා පමණක් නොව, වියළීමේ බලපෑම සෙබම් නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට හේතු වේ. තවද, විටමින් E බහුල සන්ස්ක්‍රීන් එකක් ගැන සොයා බැලීමට අමතක නොකරන්න.
සජලනය කර සෞඛ්‍ය සම්පන්නව කන්න: මෙම ඉඟිය අපි නැවත නැවතත් අසා ඇති අතර, එය ප්‍රමාණවත් ලෙස අවධාරණය කළ නොහැක - දිනකට වතුර වීදුරු 8-10 ක් පානය කිරීම සමට ආශ්චර්යයක් කරයි. එය එකවරම සජලනය කරන අතරම ශරීරයෙන් විෂ ද්‍රව්‍ය සහ සමෙන් බැක්ටීරියා ඉවත් කරයි. ඒ හා සමානව, ඔබ කන දේ ඔබේ සම මත පිළිබිඹු වේ. තෙල් සහිත ආහාරවලින් ඈත් වී ඒ වෙනුවට හරිතයන්, ඇට වර්ග සහ පලතුරු අනුභව කරන්න.
ඔබටත් කියවන්න පුළුවන් තෙල් සහිත සම සඳහා සම ආරක්ෂණ උපදෙස් .
